獼猴桃質(zhì)地柔軟,牙齒還沒(méi)幾顆的寶寶都可以咬的動(dòng),寶媽可以將獼猴桃切成一小塊給寶寶吃。
但一歲半以下的寶寶不能夠直接鮮食,這時(shí)候的寶寶還不太會(huì)吃東西,可能會(huì)直接吞咽,造成寶寶被噎住。
小貼士:
1、第一次只能給寶寶吃一點(diǎn)點(diǎn),觀察寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng),避免寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏的情況。
2、獼猴桃不能與奶制品一起吃,會(huì)影響寶寶的消化吸收,還會(huì)使寶寶出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等病癥。
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獼猴桃榨成汁是非常簡(jiǎn)單的獼猴桃輔食了,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且味道非常受小朋友喜歡哩。能吃輔食的小朋友就可以食用獼猴桃汁了哦。
材料:獼猴桃一個(gè),涼水100ml,蜂蜜一勺。
做法:獼猴桃去皮,切小塊,放入榨汁機(jī),加水,開(kāi)始榨汁,榨好后加入一勺蜂蜜拌勻即可。
小貼士:
1、如非夏季,應(yīng)適當(dāng)加熱。
2、還可以與其他水果一同榨汁,口感更豐富哦。
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果泥是比較適合寶寶食用的一種做法,獼猴桃也不例外,壓成泥之后,獼猴桃的口感會(huì)更加的細(xì)膩,營(yíng)養(yǎng)也完全不會(huì)流失哩,還可以與其他水果一起壓泥,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高哦。
材料:牛油果1個(gè),獼猴桃2個(gè)。
做法:牛油果,獼猴桃去皮切,切完后用篩子壓成泥,拌勻即可。
小貼士:也可以加點(diǎn)白糖、蜂蜜等,調(diào)一下味道。
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