蘋果果肉清脆香甜,能幫助消化。中醫(yī)認(rèn)為蘋果對寶寶有健脾益胃,生津止渴的功效。此外,蘋果中還有鋅、銅、碘、錳、鉀等元素,適用于因缺少鋅而引起食欲不振寶寶的食用。
山楂果肉薄,味微酸澀,有健胃消食,活血化瘀,增強免疫力,清除胃腸道有害細菌的功效??捎糜趯殞?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/tag/xiaohuabunian/" title="消化不良" class="innerlink" target="_blank">消化不良,食積內(nèi)停。
無花果味道甘甜,且有獨特的清香味,具有健脾開胃、清熱潤腸的功效。適用于食欲不振者食用。
具體用法是:
無花果酵素與胃液混合,有助消化,但宜生食。食欲欠佳的寶寶,每日可嚼服無花果,每次1枚,每日3次,以飯前1小時為宜。
桃子多汁甜酸,有補氣生津,活血消積的功效。但媽媽們要注意,給寶寶吃桃子的時候,上面的毛一定要清洗干凈,或者是削皮后給寶寶食用。
桃毛的清洗方法:
在清水中放入少許食用堿,將鮮桃放入浸泡3分鐘,攪動幾下,如此桃毛便會自動上浮,清洗后就可食用。
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