食材:粳米400克,牛肉200克,味精適量,黃酒8克,蔥段、精鹽各10克,姜塊5克。
做法:
1、洗凈牛肉,剁成肉末。
2、將粳米淘洗干凈。
3、將鍋置火上,倒入開(kāi)水燒沸,放入蔥段、姜塊(拍松)、牛肉末、黃酒、煮沸,撈出蔥、姜,倒入粳米,煮成粥,用精鹽、味精調(diào)成咸鮮味即成。
食材:牛里脊肉(30g)、菠菜(2棵)、粥(半碗)
做法:
1、將牛肉約30g切成小塊,放入攪拌機(jī),加少許水打成肉蓉;
2、2棵菠菜洗凈,放入滾水中焯一下,去除鞣酸;
3、把菠菜切成段,放入攪拌機(jī),加少許水,打成菜蓉;
4、粥煮沸后,將牛肉蓉倒入粥內(nèi),不斷攪拌;
5、待牛肉蓉煮熟后,倒入菠菜蓉,攪拌均勻,再次煮沸即可。
食材:牛肉兩斤,蔥段、姜塊25克,精鹽、味精、麻油、黃酒、香菜末各適量。
做法:
1、牛肉洗凈,切成方塊。
2、鍋內(nèi)倒入開(kāi)水,把牛肉整塊入鍋,燒開(kāi)撇去浮沫,加入蔥姜、黃酒,蓋上鍋蓋,慢火加鹽燉1小時(shí)后,再放其他調(diào)味燉2.5小時(shí)即酥爛。揀出蔥、姜,加味精、麻油,出鍋,撒上香菜末即可。
食材:大白菜(青口)500克,豆腐(南)300克,大蔥15克,姜15克,鹽8克,胡椒粉2克,雞粉5克。
做法:
1、先把買(mǎi)回來(lái)的牛肉洗凈切塊,放入冷水中煮沸,將牛肉取出用自來(lái)水沖干凈;
2、將鍋中水倒了,正文鍋中油熱了后,放入切好的姜片(大片一點(diǎn)的,喜歡吃的辣的可以再放一些干辣椒),然后把前面準(zhǔn)備好的牛肉塊倒入鍋中開(kāi)炒,感覺(jué)差不多了,肉別黑了就行,倒入冷水,水蓋過(guò)牛肉,放老抽,五香八角,(此時(shí)千萬(wàn)別放鹽,否則牛肉不易爛)。
3、冷水已經(jīng)滾了后,就換小火開(kāi)始燉,差不多要燉上一兩個(gè)鐘,中間要看一下,如果水煮干了可以再添一些水。當(dāng)你覺(jué)得牛肉已經(jīng)爛了后,那牛肉就燉好了。
4、可以先將洗凈切好的大白菜炒一下;
5、然后,連湯帶牛肉的一起倒入,放鹽,生抽少許,再燉半個(gè)鐘左右(憑感覺(jué)啦),起鍋啦。
食材:牛肉75克,豆瓣醬10克,白蘿卜30克,花椒1?5克,鹽2克,花 生油10克,白糖、八角各適量。
做法:
1、牛肉選肋條切成塊,用沸水焯一下?lián)瞥觯谐煞綁K。白蘿卜切方 塊?;ń贰私怯眉啿及?
2、鍋?zhàn)?,下花生油燒?成熟,放入豆瓣醬炒至油呈紅色。加入鮮湯150克和牛肉、香料包 、鹽、糖燒開(kāi),潷棄浮沫,改用小火燒至熟爛。將蘿卜塊入沸水焯一下下鍋,放鹽燒,至汁 濃肉爛,取出香包,吃時(shí)撒上香菜;
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