二胎備孕要注意哪些事項(xiàng)呢？

國(guó)家開放二胎政策之后，好多夫妻遭遇了“催生”，有些夫妻，面對(duì)七大姑八大姨催生，從堅(jiān)決不生到猶豫不決，有些夫妻則是很爽快表示自己有生二胎的意愿。不管你是不是要生二胎，但在生二胎之前，有幾件事必須要了解清楚。

1、孕前檢查一定要做

女性的卵子質(zhì)量和卵巢功能隨著年齡和外界因素的影響，都在不斷下降，男性的精子水平在內(nèi)外雙重壓力下也呈下降趨勢(shì)。要備孕首先要保證精卵是優(yōu)質(zhì)的。而且經(jīng)過頭次生產(chǎn)，各器官出現(xiàn)病變的幾率明顯升高，婦科疾病也更容易找上門。

2、間隔時(shí)間要把握好

第一胎和第二胎的間隔時(shí)間也很重要。這個(gè)問題呢需要根據(jù)各位寶媽們第一胎的生產(chǎn)方式來決定。對(duì)于第一胎是順產(chǎn)的媽媽們來說，一般一年以后就可以準(zhǔn)備二胎了;但是如果第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽們，最好能間隔2年。十月懷胎，一朝分娩，哺育幼兒，無論哪個(gè)環(huán)節(jié)都是對(duì)女性朋友身心的巨大考驗(yàn)。

3、孕前準(zhǔn)備一個(gè)都不能少

雖然相對(duì)頭胎來說，再次備孕心理上已經(jīng)沒有那么緊張了，但是從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，戒煙停酒、規(guī)律作息、飲食均衡、補(bǔ)充葉酸、增強(qiáng)鍛煉，這些看似微小的事情一個(gè)都不能忽略。