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桑葉泡水喝有什么壞處 桑葉泡水喝的副作用

2020年04月01日 16:17閱讀次數(shù):793
現(xiàn)如今很多人都有用桑葉泡水喝的習慣,據(jù)說有消防疏散風寒風熱、清肺潤燥、清肝明目等功效。那么,桑葉泡水喝有什么壞處呢?
1

引起腸胃不適

桑葉有一定的寒涼性,如果脾胃不好的人飲用過量,會刺激消化道等,胃腸道可能有不適癥狀,出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹、大便呈果醬樣等。

桑葉泡水喝有什么壞處

2

惡心嘔吐

過量飲用桑葉茶,還可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。

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3

導(dǎo)致女性痛經(jīng)

桑葉泡水性涼,若女性在在月經(jīng)期間服用,會影響女性的身體健康,容易出現(xiàn)痛經(jīng)等不適。

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4

桑葉泡水喝要注意什么

1、飲用要適量,不可過量服用,容易讓經(jīng)血收到傷害,也會對脾胃造成損傷。

2、不宜長期飲用。如果長時間喝桑葉泡水,人的體質(zhì)會越來越差,而且臉色也會非常不好,精神也會萎靡。

3、桑葉泡水時不能用沸水沖泡,建議用85度的水沖泡。

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