孕28周時(shí),胎兒胎長(zhǎng)約35cm,胎重約1150g。雙頂徑的平均值為7.24±0.65cm,腹圍的平均值為22.86±2.41cm,股骨長(zhǎng)為5.35±0.55cm。
這時(shí)候的胎兒已經(jīng)很大了,幾乎快占滿(mǎn)整個(gè)子宮空間,且發(fā)育也越來(lái)越完善,已經(jīng)接近成人的狀態(tài),且他們的眼睛能睜開(kāi)閉上,睫毛也長(zhǎng)出來(lái)了,并開(kāi)始努力練習(xí)呼吸,為出生后的生活做好準(zhǔn)備。
這是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充一定要供給充足,建議適當(dāng)增加熱量、蛋白質(zhì)和必需脂肪酸的攝入,同時(shí)飲食搭配要多樣合理。這之后的孕媽媽會(huì)下肢水腫,這時(shí)候可適當(dāng)多吃鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、黑豆、冬瓜等有利水利尿功效的食物來(lái)預(yù)防緩解水腫。
從這周開(kāi)始就進(jìn)入圍產(chǎn)期了,這時(shí)候兒科醫(yī)生也加入管理寶寶了,建議孕媽媽每天數(shù)胎動(dòng),這樣有異常可及時(shí)發(fā)現(xiàn)并就醫(yī)處理。
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