香蕉 甲減是由人體缺碘引起的,香蕉中含碘量比較高,也是市面上常見的很容易買到的水果,且食用還能補(bǔ)充多種維生素,并潤腸通便預(yù)防便秘,適合甲減患者食用。 蘋果 蘋果的熱量低,口味好,同時富含各種維生素與微量元素,食用還有很強(qiáng)的飽腹感,適合因甲減而體重異常的患者食用。 獼猴桃 獼猴桃含有大量維生素、礦物質(zhì),食用可幫助甲減患者補(bǔ)充所需營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),這對病情好轉(zhuǎn)有益,可適量食用。 甲減吃什么水果好 甲減患者對水果沒有很多講究或需要禁忌食用的,平時常見的比如蘋果梨,香蕉,草莓,獼猴桃,西瓜基本都能吃。但要知道這些水果或食物其實(shí)對甲減的治療效果很小,可忽略不計(jì)。
牛羊肉 牛羊肉屬于熱性的食物,食用后可助熱上火,甲減患者本身就要就容易出現(xiàn)有“素?zé)帷薄疤祷稹鼻闆r,再吃牛羊肉會加重上火,因此不宜食用。 開心果 開心果的熱量極高,脂肪含量高,食用過多會使血脂升高。甲減患者要限制富含膽固醇和高脂肪食物的攝入,不利于對病情的發(fā)展。 牛油 牛油含有大量脂肪,尤其是富含大量的膽固醇和飽和脂肪酸,吃太多容易引發(fā)冠心病,加重甲減并發(fā)冠心病患者的病情,因此要忌吃。 咖啡 甲減患者常伴有胸悶心慌,呼吸困難等癥狀。咖啡中含有大量咖啡因,會刺激神經(jīng)中樞,誘發(fā)心臟病,直接加重甲減患者病情。 包菜 包菜中含有致甲狀腺腫的有機(jī)氰化物,甲狀腺功能減退癥患者本身就有甲狀腺腫的癥
沖 第一時間應(yīng)立即移除引發(fā)燒燙傷的危險(xiǎn)因子,用水沖洗燒燙傷的位置。以常見的火燒來說,沖水的目的是除去衣物上的火焰,也能達(dá)到些許降溫的作用。 接著再以流動的清水持續(xù)沖洗受傷部位15-30分鐘,若傷口過于嚴(yán)重而無法沖洗,也可使用冷敷的方式。 脫 排除危險(xiǎn)因子后,接著小心地除去或剪開覆蓋傷口的衣物,此舉應(yīng)在短暫沖水后同時進(jìn)行。 泡 除去衣物后,接著就是泡水。重點(diǎn)來了,在經(jīng)過沖脫之后的泡,不應(yīng)再把傷口泡在水裡太久,避免造成組織水腫而壞死。 除非是有燒焦的衣物黏在皮膚上必須去除,才須泡在水中去除衣物殘骸。如果已經(jīng)完成沖脫步驟,且傷口還是在干凈的環(huán)境下,就不需泡在水裡太久。 蓋 在皮膚上蓋上干凈的物品,如浸溼衣物、毛巾、無菌棉布。坊間流傳的牙膏、沙
燙傷起泡可以弄破嗎 燒燙傷面積的計(jì)算以手掌為單位,小于一個手掌(1%)的就屬小面積燒傷,若傷口已長出水泡,建議不要自行戳破,否則可能會讓細(xì)菌跑進(jìn)去,不僅增加感染風(fēng)險(xiǎn),也會提高換藥的疼痛度,此時應(yīng)先將傷口消毒乾凈,再予以敷藥處置,若持傷口持續(xù)紅腫熱痛,就要盡快就醫(yī)檢查。 「再小的傷口也可能造成感染,原本淺層的傷口也會變成深層,若民眾在家中遭遇輕微燒燙傷,可在消毒后涂抹藥膏,再用紗布覆蓋傷口,但若水泡高度大于2~3公分,就應(yīng)該到醫(yī)院請醫(yī)師幫忙將組織液排出,再把皮貼回去。若想在家裡自行戳破水泡,也要將針先用酒精消毒,并持續(xù)觀察傷口情況,若超過10天紅腫熱痛未癒,就要盡快就醫(yī)。 燙傷后正確處理方法 (1)沖:發(fā)生燒燙傷時,立即冷卻 ( 2,3秒內(nèi) ),效果最佳。 冷卻方法為...在水龍頭下沖水(水量不可太大,以免將表皮
過敏性結(jié)膜炎有什么癥狀 過敏性結(jié)膜炎常見癥狀是眼睛紅腫、充血、搔癢,產(chǎn)生清澈的分泌物。嚴(yán)重時甚至眼皮也會水腫,多數(shù)不影響到角膜。 過敏性結(jié)膜炎除眼睛癥狀外,常伴隨鼻過敏的癥狀例如:打噴嚏、流鼻水或鼻塞等,反覆發(fā)作的特性容易造成病人生活上的困擾。 急性:眼睛除了有嚴(yán)重充血和分泌物外,結(jié)膜有水腫、癢、刺痛、甚至有巨乳突等現(xiàn)象。有時會被誤認(rèn)為是病毒性急性結(jié)膜炎,其易造成傳染,但過敏性結(jié)膜炎不具傳染性。 亞急性:較不會有充血或白色黏液分泌物的現(xiàn)象,結(jié)膜水腫,有時會呈囊腫狀,時而奇癢難耐,時而稍癢。 屢發(fā)性慢性過敏:為最常見的一種,眼睛感覺有點(diǎn)乾澀、黏黏的或輕微的異物感,沒有充血現(xiàn)象,在臨床上常被誤為乾眼癥。 過敏性結(jié)膜炎的原因 1、過敏原 過敏性結(jié)膜炎最大的病因就是接觸一些過敏原,比
經(jīng)常眼睛癢是怎么回事 眼睛癢是過敏性結(jié)膜炎很常見的癥狀,但除了過敏體質(zhì)造成的過敏性結(jié)膜炎,細(xì)菌或病毒造成的感染性結(jié)膜炎、干眼癥、蕁麻疹,甚至藥物過敏,都有可能使眼睛癢。 霉菌、灰塵、花粉,及不良的空氣品質(zhì)都容易誘發(fā)過敏,尤其眼睛更是首當(dāng)其衝。感染造成的急性結(jié)膜炎會伴隨眼睛紅腫、眼屎多,而過敏性的結(jié)膜炎則是眼睛干、癢,有水樣的分泌物。 眼睛癢若合併紅、腫、痛與較濃稠的分泌物,甚至畏光的情況,造成感染性結(jié)膜炎,要盡速就醫(yī)。 過敏性結(jié)膜炎造成的眼睛癢和過敏體質(zhì)有關(guān),無法根治。根本的方法是做好居家清潔,遠(yuǎn)離過敏塬,照顧好過敏體質(zhì),才能減少發(fā)作,必要時可點(diǎn)含抗組織胺的眼藥水。建議合併過敏性鼻炎的患者一天使用一次鼻噴劑,可以同時改善眼睛過敏的癥狀。 眼睛癢怎么緩解 1、神經(jīng)傳導(dǎo)對冰的反應(yīng)較過敏癢的反應(yīng)快,可以減
眼睛里面有紅血絲是什么原因 1、睡眠不足:疲勞或睡眠不足就會使眼睛有血絲變紅。 2、青光眼:由一群不同原因與機(jī)轉(zhuǎn)的疾病組合,通常和「眼壓異常」有關(guān)。共通特性是持續(xù)破壞視神經(jīng),有典型的視神經(jīng)和視野變化,甚至失明。 3、結(jié)膜炎:主要由病毒以及過敏引起,結(jié)膜炎種類很多,都可能造成眼睛有血絲。 4、葡萄膜炎:根據(jù)位置可分成虹彩炎、睫狀體炎以及脈胳膜炎,不論哪一種都會出現(xiàn)眼睛有血絲的癥狀。 5、葛列夫氏癥:是甲狀腺亢進(jìn)造成,會引發(fā)甲狀線凸眼癥,眼角膜凸出暴露在空氣中,造成眼睛干燥充血。 6、角膜潰瘍:當(dāng)角膜的表皮組織受損并受到病毒感染時,就會造成角膜潰瘍,并出現(xiàn)眼睛有血絲的癥狀。 7、干眼癥:因?yàn)闇I液分泌不足導(dǎo)致眼睛干燥的疾病。 8、翼狀贅片:自眼白部位出現(xiàn)一個個凸起的黃白色增生物「瞼裂斑」。隨著眼
后背長痘是因?yàn)槭裁丛? 一、痤瘡。與面部痤瘡的性質(zhì)相同,由于背部油脂分泌較旺盛。如果清潔不當(dāng)時,也會出現(xiàn)痤瘡樣皮疹。 二、由真菌感染導(dǎo)致的毛囊炎。年輕人油脂分泌旺盛,出汗較多、飲食不規(guī)律,容易出現(xiàn)真菌感染。 具體可以到醫(yī)院找醫(yī)生面診,做真菌檢查明確診斷,根據(jù)診斷選擇合適的藥物進(jìn)行治療。平時要注意低糖、低油和低奶飲食,局部保持干爽。 后背長痘痘怎么消除 由于背后皮脂腺分布密集,油脂分泌較多,所以很容易反復(fù)出現(xiàn)痘痘,平時要注意背部的清潔,局部的痘痘可以外用維a酸軟膏,如果有疼痛紅腫的情況,可以同時使用,抗生素軟膏,比如夫西地酸乳膏。同時可以口服維胺酯膠囊,或者異維a酸,抑制油脂分泌。 后背長痘痘怎么治 后背長痘痘的治療和面部長痘痘的治療是大同小異的,要根據(jù)痘痘的多少、深淺,長的
眼睛里面有紅點(diǎn)是什么原因 眼白出現(xiàn)紅點(diǎn),看起來可能相當(dāng)令人擔(dān)心,但那通常不是緊急情況。一般來說,眼白上出現(xiàn)紅點(diǎn),是因?yàn)榻Y(jié)膜下出血,造成血液聚集于結(jié)膜下方。 結(jié)膜是覆蓋在眼睛表面的透明薄膜,其中含有微小的血管,而這些血管可能會因?yàn)閴毫ν辉龆屏鸦蛲饴? 眼白出現(xiàn)紅點(diǎn)或結(jié)膜下出血,通常是由血壓突然上升造成。而在部分案例中,結(jié)膜下出血也可能找不出原因。有時可能得等到照鏡子之后,才發(fā)現(xiàn)自己有結(jié)膜下出血。 眼白出現(xiàn)紅點(diǎn)的常見原因包括: 打噴嚏 咳嗽 嘔吐 過度疲勞 眼睛受傷 刺激或過敏反應(yīng) 揉眼睛太過用力 感染 較為罕見的原因包括: 高血壓 服用抗凝血素 會造成出血的疾病 糖尿病
額頭長痘怎么辦怎么快速消除 痤瘡?fù)ǔ3霈F(xiàn)在前額的這一部分,尤其是尋常痤瘡,它可能形成密集的分布。此時,一般局部可外用阿達(dá)帕林凝膠或外用夫西地酸霜來緩解炎癥。 痤瘡炎癥反應(yīng)不明顯,可外用3%水楊酸軟膏或克林霉素凝膠,丹參酮膠囊和avia膠囊同時口服。痤瘡炎癥較為明顯,需要口服抗生素如米諾環(huán)素或多西環(huán)素來緩解炎癥,或適當(dāng)?shù)膬?nèi)服熱毒結(jié)合中藥如益氣膠囊或龍膽瀉肝丸。 額頭長痘怎么護(hù)理 額頭確實(shí)是比較容易長痘的地方,因?yàn)轭~頭這個地方皮脂腺比較豐富。額部的地方出油是比較多的,而該位置如果是由于各種原因?qū)е铝税最^或者黑頭粉刺,即閉口或者開口粉刺也比較多,毛囊口就比較容易被堵住,然后出油又比較多,導(dǎo)致這個地方容易長痘痘。如果這個地方長痘痘,具體處理如下: 1、首先千萬不要去摳,不恰當(dāng)?shù)臄D壓和摳,即使痘痘消退也非常容易留下顏色,
穴位按摩 1、攢竹穴 位于眉頭位置凹陷處,具消腫及提升眼瞼的功效。長期對著電腦感到眼部痠痛時按壓亦有效紓緩眼部疲勞。 2、睛明穴 眼內(nèi)角上方凹陷處,膀胱經(jīng)穴位之一,可即時增進(jìn)眼部血液循環(huán),令雙眼變得明亮。 3、承泣穴 眼睛直視時瞳孔直下方,眼眶骨下緣處,具疏風(fēng)及明目功效,改善眼袋和眼圈問題。 方法:每個穴位按壓2-3分鐘,以指尖或指腹輕輕按壓至溫?zé)峒拔⑽⑺崦浉屑纯伞? 冷敷 將干凈的毛巾或手帕以冷水浸濕,再採坐姿、將濕毛巾放在眼周與眼睛下方,以非常輕的力道按壓按壓數(shù)分鐘。 小黃瓜敷眼 研究顯示小黃瓜的汁液具有消除水腫、舒緩受損皮膚、刺激抗氧化物活性的效果;此外小黃瓜汁的鎮(zhèn)靜效果能為皮膚帶來清新感,維生素C有助促進(jìn)皮膚細(xì)胞新生,葉
額頭反復(fù)長痘的原因 一、遺傳因素,父母在年輕的時候經(jīng)常出現(xiàn)痘痘; 二、飲食原因,經(jīng)常吃高糖、高脂及辛辣性食物; 三、內(nèi)分泌因素,青春期后雄性激素分泌增加,導(dǎo)致皮脂腺功能活性增強(qiáng),分泌油脂增多,毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化,形成痘痘; 四、痤瘡丙酸桿菌感染,由于額頭部位油脂分泌過多,造成痤瘡丙酸桿菌感染,引起炎性丘疹; 五、其他因素,比如經(jīng)常熬夜、使用含有激素的化妝品及軟膏、口服碘化物等。 額頭長痘痘怎么辦 痤瘡?fù)ǔ3霈F(xiàn)在前額的這一部分,尤其是尋常痤瘡,它可能形成密集的分布。此時,一般局部可外用阿達(dá)帕林凝膠或外用夫西地酸霜來緩解炎癥。 痤瘡炎癥反應(yīng)不明顯,可外用3%水楊酸軟膏或克林霉素凝膠,丹參酮膠囊和avia膠囊同時口服。痤瘡炎癥較為明顯,需要口服抗生素如米諾環(huán)素或多西環(huán)素來緩解炎癥,
細(xì)茵及病毒感染 一般來說眼睛最容易因細(xì)菌及病毒感染造成浮腫,根據(jù)醫(yī)師指出,此類感染性的眼皮浮腫最常見的就是麥粒腫(俗稱針眼),麥粒腫好發(fā)于較干燥及有濕疹傾向的肌膚,在麥粒腫之前會先有癢痛的前兆,從局部點(diǎn)狀開始腫脹成紅腫發(fā)炎的小膿包,疼痛感加倍,也因此產(chǎn)生畏光及易流眼淚的情形。 藉由皮膚病、鼻竇炎蔓延感染至眼皮所造成的蜂窩組織炎,也會引起眼皮的紅腫疼痛,另一種因?yàn)椴《靖腥镜膸钚耘菡钜矔刂槻康纳窠?jīng)結(jié)長水泡,多是單眼眼皮腫痛,但少數(shù)病例會因病毒感染造成雙眼,初起時,會先產(chǎn)生紅斑,繼而出現(xiàn)綠豆大的泡疹群,迅速變?yōu)樗荨? 應(yīng)對方法:保持衛(wèi)生最重要 屬于細(xì)菌及病毒感染所造成的眼部浮腫,醫(yī)師指出,治療上必須使用抗生素治療,如有化膿現(xiàn)象將進(jìn)行外科手術(shù)進(jìn)行排膿;針對帶狀性泡疹則必須用抗病毒特效藥治療,最好還是經(jīng)由醫(yī)師檢查,小心治療防範(fàn),以免嚴(yán)重?cái)U(kuò)散
額頭長痘痘是哪里出的問題? 額頭長痘其實(shí)和身體內(nèi)臟異常沒有聯(lián)系,所以說額頭長痘不要覺得是其他地方出現(xiàn)問題導(dǎo)致的。其實(shí)額頭長痘主要有以下原因: 1、個人衛(wèi)生問題不到位 2、皮膚清潔不徹底 3、睡眠不足 4、飲食結(jié)構(gòu)不合理 5、壓力大 6、內(nèi)分泌失調(diào) 額頭長痘痘怎么辦 痤瘡?fù)ǔ3霈F(xiàn)在前額的這一部分,尤其是尋常痤瘡,它可能形成密集的分布。此時,一般局部可外用阿達(dá)帕林凝膠或外用夫西地酸霜來緩解炎癥。 痤瘡炎癥反應(yīng)不明顯,可外用3%水楊酸軟膏或克林霉素凝膠,丹參酮膠囊和avia膠囊同時口服。痤瘡炎癥較為明顯,需要口服抗生素如米諾環(huán)素或多西環(huán)素來緩解炎癥,或適當(dāng)?shù)膬?nèi)服熱毒結(jié)合中藥如益氣膠囊或龍膽瀉肝丸。 額頭長痘怎么護(hù)理 額頭
額頭長痘是什么原因引起的 額頭中間長痘考慮和局部皮脂腺分泌旺盛,局部出油多及清潔不夠?qū)е录?xì)菌感染有關(guān)。 皮脂腺分泌多主要是皮膚內(nèi)雄激素多導(dǎo)致的,還可以引起皮脂腺或毛囊口開口角化過度引起堵塞,皮脂排泄不暢引起粉刺,會進(jìn)一步感染細(xì)菌導(dǎo)致痘痘的形成。 除此之外和化妝品刺激皮膚,導(dǎo)致毛孔堵塞等也有一定關(guān)系,患者進(jìn)食辛辣刺激食物,肺胃有熱也可以導(dǎo)致額頭長痘。 額頭長痘痘怎么辦 痤瘡?fù)ǔ3霈F(xiàn)在前額的這一部分,尤其是尋常痤瘡,它可能形成密集的分布。此時,一般局部可外用阿達(dá)帕林凝膠或外用夫西地酸霜來緩解炎癥。 痤瘡炎癥反應(yīng)不明顯,可外用3%水楊酸軟膏或克林霉素凝膠,丹參酮膠囊和avia膠囊同時口服。痤瘡炎癥較為明顯,需要口服抗生素如米諾環(huán)素或多西環(huán)素來緩解炎癥,或適當(dāng)?shù)膬?nèi)服熱毒結(jié)合中藥如益氣膠囊或龍膽瀉肝丸。
下巴長痘哪里需要排毒 哪里有那么多毒啊,其實(shí)長痘沒有你想象的那么恐怖。下巴長痘一般來說是腎的火氣比較旺,或者腎的濕熱比較大,這都是有可能的,治療上就要腎的火氣和腎的濕熱,經(jīng)常使用的有知柏地黃丸、四妙散等。治療上要注意清腎火,一定要配合飲食和生活的調(diào)理,不要吃辛辣刺激、油炸的東西,不要熬夜,飲食上要清淡一點(diǎn),多吃些滋陰降火的食物,比如白毛根、冬瓜、苦瓜、綠豆湯、銀耳湯這一類的,飲食調(diào)理配合起來治療效果才比較好。 女生下巴長痘怎么調(diào)理 女生下巴長痘大多與飲食和內(nèi)分泌有關(guān),建議平時少食脂肪含量高的食物、辛辣食物和甜食,保持大便通暢、避免便秘,另外需要口服調(diào)理內(nèi)分泌的藥物,比如螺內(nèi)酯或丹參酮,這兩個藥都有抑制雄激素的作用,在月經(jīng)期間不服。 平時用帶有控油功能的洗面奶清潔皮膚,如果出現(xiàn)了痘痘還需要抹藥,炎癥明顯時用夫西地酸乳膏外涂消
下巴長痘是婦科炎癥嗎 下巴長痘痘這不屬于是婦科炎癥的表現(xiàn),長痘痘這和體內(nèi)的激素分泌有關(guān),一般體內(nèi)的雄性激素分泌旺盛的時候,會出現(xiàn)痘痘;或者是平時經(jīng)常的吃辛辣刺激性的食物,會局部長痘痘,而且還會出現(xiàn)有紅腫;或者是平時精神緊張,壓力過大,總是壓抑抑郁煩躁,熬夜過度都會影響到內(nèi)分泌,導(dǎo)致下巴長痘痘。 出現(xiàn)這種情況要注意保持局部的清潔衛(wèi)生,避免引起炎癥感染。還需要注意適量的多喝一些溫水,不要吃辛辣刺激性的食物。如果出現(xiàn)紅腫比較明顯的時候,可以涂抹抗生素軟膏治療。 女生下巴長痘怎么調(diào)理 女生下巴長痘大多與飲食和內(nèi)分泌有關(guān),建議平時少食脂肪含量高的食物、辛辣食物和甜食,保持大便通暢、避免便秘,另外需要口服調(diào)理內(nèi)分泌的藥物,比如螺內(nèi)酯或丹參酮,這兩個藥都有抑制雄激素的作用,在月經(jīng)期間不服。 平時用帶有控油功能的洗面奶清潔皮膚
內(nèi)分泌失調(diào)下巴長痘怎么調(diào)理 內(nèi)分泌失調(diào)長痘痘主要是由于激素水平如雄性激素水平偏高,導(dǎo)致皮脂分泌過度,毛囊皮脂腺導(dǎo)管阻塞,細(xì)菌感染及炎癥,臨床主要表現(xiàn)為皮膚痤瘡。 護(hù)理方面,每天要清洗面部,清洗皮膚,注意個人衛(wèi)生,避免感染,不能用手直接擠壓痘痘,不能用油脂類和酚類成分較多的化妝品。同時要注意飲食,多粗纖維,促進(jìn)胃腸蠕動,加快代謝,使多余的油脂排出體外。 女生下巴長痘的原因 女生下巴長痘的原因考慮有以下幾種, 第一種,由于飲食不恰當(dāng),經(jīng)常吃辛辣刺激性食物以及甜食會導(dǎo)致此種現(xiàn)象產(chǎn)生,平時要注意忌口,多喝一些水。 第二種,由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的雌性激素分泌過于旺盛。 第三種,由于過度勞累,不注意休息引起的。 第四種,油脂分泌過于旺盛,可以使用控油的護(hù)膚品,經(jīng)常洗臉,洗臉要用溫水洗。
反流性食管炎4個等級 反流性食管炎患者根據(jù)病后身體癥狀可分為四個等級,具體如下: 0級:患者外觀正常,無粘膜損害。 一級:胃食管交界處有片狀充血紅斑,粘膜有輕度的破損,遠(yuǎn)端粘膜失去光澤。 二級:斑點(diǎn)狀條狀表淺糜爛灶,上面覆蓋有白色的分泌物。 三級:從胃鏡下可以清晰地看到縱形黏膜處相互融合,且融合的粘膜上有分泌物,更通俗的說就是有糜爛現(xiàn)象。 四級:粘膜破損處出現(xiàn)了不同部位潰瘍和不同程度的狹窄情況。 反流性食管炎有什么危害 首先患者身體會出現(xiàn)很多不適癥狀,比如泛酸、惡心、胸部疼痛等,日常很不舒服。若是沒得到及時有效控制,病情加重可能會出現(xiàn)上消化道出血以及短食管綜合征等疾病,甚至是因食管黏膜的糜爛形成瘢痕,導(dǎo)致試管狹窄,吞咽困難,影響日后進(jìn)食。因此反流性食管炎患者應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)并治療。
女生下巴長痘怎么調(diào)理 女生下巴長痘大多與飲食和內(nèi)分泌有關(guān),建議平時少食脂肪含量高的食物、辛辣食物和甜食,保持大便通暢、避免便秘,另外需要口服調(diào)理內(nèi)分泌的藥物,比如螺內(nèi)酯或丹參酮,這兩個藥都有抑制雄激素的作用,在月經(jīng)期間不服。 平時用帶有控油功能的洗面奶清潔皮膚,如果出現(xiàn)了痘痘還需要抹藥,炎癥明顯時用夫西地酸乳膏外涂消炎,如果只是粉刺,炎癥不明顯,可以涂阿達(dá)帕林凝膠,溶解粉刺。 女生下巴長痘的原因 女生下巴長痘的原因考慮有以下幾種, 第一種,由于飲食不恰當(dāng),經(jīng)常吃辛辣刺激性食物以及甜食會導(dǎo)致此種現(xiàn)象產(chǎn)生,平時要注意忌口,多喝一些水。 第二種,由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的雌性激素分泌過于旺盛。 第三種,由于過度勞累,不注意休息引起的。 第四種,油脂分泌過于旺盛,可以使用控油的護(hù)膚品,經(jīng)常