從寶寶的睡姿不但可以看出性格，還能看出智商！

每個(gè)人睡覺(jué)都有不同的睡姿和方式。有人睡覺(jué)比較老實(shí)，一動(dòng)不動(dòng)，有人就像小編一樣，一晚上能翻身二十多次，睡覺(jué)總是不踏實(shí)?？墒悄阒绬?，寶寶的睡姿中也隱藏了很多秘密，不但可以看出寶寶的智商，還能看出寶寶的性格！

1.蜷著睡

喜歡蜷著身子睡覺(jué)的，無(wú)論是寶寶還是大人，都是缺乏安全感的一種表現(xiàn)形式。這樣的姿勢(shì)最像寶寶還在胎兒時(shí)期的樣子。是一種封閉式的自我保護(hù)的睡姿方式。這樣的寶寶同樣都是比較敏感和缺乏自信和安全感的。在性格上也會(huì)比較內(nèi)向。但心思都會(huì)比較細(xì)膩。這樣的寶寶在學(xué)習(xí)上可能會(huì)偏向文科，更喜歡語(yǔ)文類的學(xué)科。

2.趴著睡

喜歡趴著睡的寶寶性格也是比較內(nèi)向的，可以說(shuō)是相當(dāng)內(nèi)向了。這類的寶寶雖然膽子可能比較大，但是會(huì)比較怕生。相對(duì)于蜷著睡的寶寶來(lái)說(shuō)，趴著睡覺(jué)的寶寶自尊心更強(qiáng)一些。但事實(shí)上并不是很推薦趴著睡覺(jué)。

3.大字睡

大字睡覺(jué)的寶寶在性格上比較外向，也是大家很喜歡一種類型的寶寶。大字型睡覺(jué)說(shuō)明寶寶不太怕生，比較自信。而且大字睡覺(jué)不壓迫心臟和寶寶的器官。是比較推薦的一種睡姿。

4.側(cè)臥睡

喜歡側(cè)臥睡的寶寶一般性格都是比較隨和的（像小編一樣哈哈哈）。因?yàn)楸容^善良可能會(huì)容易上當(dāng)受騙。有不少人應(yīng)該像小編一樣走在馬路上看到那些乞討的老人心里總不是滋味，這就是惻隱了。感性和理性總是在喜歡側(cè)臥睡覺(jué)的寶寶（大人也一樣）之間徘徊。

分析了4種睡覺(jué)的姿勢(shì)和性格，那么我們接下來(lái)說(shuō)說(shuō)，睡覺(jué)姿勢(shì)和智商的聯(lián)系。很多家長(zhǎng)都不會(huì)在意，其實(shí)睡姿和智商也是有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系的。研究人員發(fā)現(xiàn)，趴著睡覺(jué)的寶寶在智商發(fā)面上發(fā)育是最快的，而喜歡躺著睡覺(jué)的寶寶緊跟其后，不相上下。但是還有研究表明，趴著睡覺(jué)的寶寶容易患發(fā)窒息的危險(xiǎn)。所以家長(zhǎng)在照看趴著睡覺(jué)的寶寶時(shí)要格外注意和關(guān)心。

其實(shí)寶寶睡覺(jué)不僅關(guān)于睡姿，要還要注意睡眠的質(zhì)量。寶寶即使喜歡側(cè)臥睡，看起來(lái)是不錯(cuò)的選擇，但是如果寶寶睡眠質(zhì)量不好，依然會(huì)對(duì)寶寶的發(fā)育是沒(méi)有幫助的。對(duì)于寶寶的睡眠質(zhì)量，小編在這里也總結(jié)了幾條， 一起看看吧！

1.睡眠壞境

寶寶最適宜的溫度是在22-26度之間。冬季北方比較干燥，南方比較濕冷，在保持相對(duì)的溫度時(shí)，也要注意濕度的問(wèn)題。60-70%濕度是最佳。

2.切忌小夜燈

很多寶媽為了方便照顧寶寶而關(guān)了大燈打開(kāi)小夜燈?？此品奖愕囊篃魠s對(duì)寶寶的睡眠也開(kāi)了紅燈。老師講過(guò)，開(kāi)著燈睡覺(jué)會(huì)讓人一直處于淺睡眠狀態(tài)。而寶寶所需要的生長(zhǎng)激素卻必須在深度睡眠中才能分泌。所以寶寶睡覺(jué)了，那就關(guān)上燈吧。