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蘋果玉米湯

2016年03月21日 18:37出處：媽媽愛嬰作者：anke閱讀次數(shù)：2200
標(biāo)簽：食譜蘋果玉米
本篇小編要為大家推薦一款做法非常簡單的孕婦減肥食譜，蘋果玉米湯。有時(shí)候做飯不是一件簡單的事，煩躁的時(shí)候根本不想進(jìn)廚房，這款湯做法簡單，效果甚佳，孕婦不妨試一試。

本篇小編要為大家推薦一款做法非常簡單的孕婦減肥食譜，蘋果玉米湯。有時(shí)候做飯不是一件簡單的事，煩躁的時(shí)候根本不想進(jìn)廚房，這款湯做法簡單，效果甚佳，孕婦不妨試一試。

孕婦減肥食譜：蘋果玉米湯

材料：蘋果2個(gè)、玉米3只、雞腿一只、姜一塊。

做法：

1.雞腿去掉皮下脂肪，把雞腿跟加了姜的冷水一同煮到滾，再撈出;

2.蘋果跟玉米切成塊，把飛過水的雞腿和玉米、蘋果，加上2000g的水一同下入鍋;

3.大火煮到滾，再轉(zhuǎn)小火煲40分鐘就可以了，喝的時(shí)候再調(diào)味。

蘋果玉米湯

孕婦減肥食譜：蘋果玉米湯

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