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怎么炒排骨好吃又簡(jiǎn)單 排骨這么吃才夠勁

2017年12月28日 17:35出處:親親寶貝網(wǎng)作者:yy閱讀次數(shù):952
標(biāo)簽:排骨食譜
排骨是很多人喜歡吃的肉類,比起單純的瘦肉,排骨更有嚼勁,不易膩味。排骨通常用于燉湯,可燉出骨質(zhì)營(yíng)養(yǎng),但其實(shí)炒排骨味道和營(yíng)養(yǎng)也不錯(cuò)。今天就跟小編一起來看看,怎么炒排骨好吃又簡(jiǎn)單吧。

辣椒炒排骨

材料:排骨2根,蒜頭1個(gè),紅青椒各3個(gè),醬油少許,少許,料酒少許,生抽少許。

做法

1、排骨洗干凈焯水,焯完后再用清水沖洗干凈。

2、把排骨放入煲湯砂鍋內(nèi),加清水煮開轉(zhuǎn)小火煲20分鐘左右,然后撈出瀝干。

3、炒鍋倒少許油加熱,把瀝干的排骨放入,煎一會(huì)。

4、倒入少許料酒,炒香后盛出排骨放盤內(nèi)。

5、熱鍋倒少許油,把辣椒和蒜頭炒香,再倒入煎好的排骨翻炒,然后加鹽、生抽、醬油和雞精炒勻出鍋即可。

怎么炒排骨好吃又簡(jiǎn)單

蒜香排骨

材料:排骨500g,蒜4頭,蔥適量,姜適量,生抽適量,料酒適量,白糖適量,胡椒粉適量,淀粉適量,食用油適量。

做法

1、蔥洗凈切段;姜切絲。

2、排骨化凍切成寸段,洗凈控干放盆內(nèi),加入生抽、料酒、鹽、味精、白糖、胡椒粉和切好的蔥姜,抓勻腌30分鐘。

3、大蒜去皮洗凈剁碎,炒鍋?zhàn)⒂蜔裏?,放入蒜末改小火,炸干至金黃色,炸出蒜香味,撈出控干。

4、炒鍋中蒜油繼續(xù)利用,加火燒熱,把腌好的排骨裹面放入鍋里炸熟,撈出控干。

5、鍋中留底油,排骨倒入鍋中大火翻炒,出鍋前倒入炸好的蒜末翻炒幾下,讓蒜末均勻裹在排骨上即可,動(dòng)作要快而穩(wěn),排骨和蒜末都不能炒糊變黑。

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糖炒排骨

材料:排骨約20小塊,食鹽一茶匙,白糖/冰糖8小塊,生抽/醬油三湯匙,蠔油(可不用)一湯匙,米酒/料酒一湯匙,生姜四片,大蒜四粒,八角一粒。

做法

1、排骨砍成小塊;生姜,大蒜切片。

2、鍋燒熱,下油,轉(zhuǎn)小火,下冰糖。

3、小火加熱過程中冰糖不斷熔化,當(dāng)冰糖全部熔化,變成棕黃色時(shí),下排骨翻炒。

4、翻炒到排骨均勻沾上糖色,肉色變白,水汽漸干時(shí),加入姜蒜和八角,倒入米酒,然后加入生抽、蠔油和食鹽,翻炒均勻。

5、水汽快干的時(shí)候,加入沒過排骨的水,大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火,蓋上鍋蓋燜煮,一直燜煮到鍋中的水快干,轉(zhuǎn)大火,快速收汁后出鍋。

怎么炒排骨好吃又簡(jiǎn)單

土豆洋蔥炒排骨

材料:排骨400g,土豆1個(gè),洋蔥1個(gè),藕1節(jié),豆筋1根,黃瓜1根,胡蘿卜1根,青紅椒各1個(gè),西芹1根,香菜一把,大蔥1根,小米辣1把,牛油火鍋底料50g,香料適量,蔥、姜、蒜、干辣椒適量,青花椒1小把。

做法

1、排骨切小塊,洗干凈血水,用鹽、淀粉、料酒和生抽腌制兩小時(shí)入味。

2、鍋里放較多的油,下排骨小火炸到焦黃撈起。并將其它材料切好備用。

3、用炸完排骨鍋里的油,將不容易熟的土豆和胡蘿卜煎軟撈起。

4、將蔥姜蒜等佐料倒入鍋中,加一大勺火鍋底料,一勺豆瓣,一勺料酒,一點(diǎn)生抽和一勺白糖,炒香。

5、倒入排骨,翻炒均勻。

6、依次加入藕片、土豆、胡蘿卜、豆筋、黃瓜和西芹,翻炒均勻。

7、鍋內(nèi)水汽差不多快炒干時(shí),放洋蔥,翻炒到稍軟,再放青紅椒和大蔥,繼續(xù)翻炒。

8、快起鍋時(shí)嘗嘗咸淡,再根據(jù)自己口味調(diào)整,關(guān)火,撒芝麻和香菜即可。

怎么炒排骨好吃又簡(jiǎn)單


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