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大白菜怎么做給寶寶吃

2016年11月29日 16:15出處:親親寶貝網(wǎng)作者:Nicole閱讀次數(shù):464
大白菜富含蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),具有通便清腸、消食健脾、提高免疫力等功效,有助于寶寶健康成長。大白菜怎么做給寶寶吃呢?以下是一歲以上寶寶大白菜的做法,我們來看看。

大白菜怎么做給寶寶吃:鯽白菜湯

材料:鯽魚430g、大白菜600g、油適量、適量、生姜適量。

做法:

1、準備鯽魚和大白菜。

2、大白菜用清水浸泡20分鐘,擇洗干凈,切絲。

3、煮鍋一次性加足適量的清水,放入生姜,蓋鍋蓋,大火燒開。

4、熱鍋冷油,放入擇洗干凈的鯽魚。

5、煎至雙面金黃。

6、放入煮鍋中。

7、蓋鍋蓋,大火燒開。

8、轉(zhuǎn)小火煮45分鐘。

9、揭蓋,撈起鯽魚(鯽魚刺多,大人吃吧)。

10、放入大白菜,煮3分鐘。

11、倒入適量的粟米油。

12、放入適量的食鹽調(diào)味。

13、即可關(guān)火。

大白菜怎么做給寶寶吃

大白菜怎么做給寶寶吃:雞肉末白菜大米

材料:雞肉末20g、白菜10g、白米飯100g、香油適量、鹽適量。

做法:

1、雞腿肉切末放鹽稍微腌一下。

2、白菜切末。

3、白米飯放入奶鍋里加一碗水燒開始煮。

4、香噴噴的雞肉白菜大米粥就好了。

大白菜怎么做給寶寶吃

大白菜怎么做給寶寶吃:小白菜泥雞蛋餅

材料:小白菜適量、雞蛋2個、鹽適量、油適量。

做法:

1、準備材料。

2、小白菜放到料理機打碎,放雞蛋攪拌均勻。

3、電餅鐺里面放少許油,放上面糊,一面烙熟。

4、烙另一面。

5、盛出放到盤子里面。

6、模具壓出花型。

大白菜怎么做給寶寶吃

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