材料:豬腿肉250克、雞蛋1個、藕1截、淀粉1湯匙、水淀粉、1湯匙、油菜心8棵、食鹽適量、醬油3大匙、味精適量、蔥2顆、姜1塊、植物油適量。
做法:
1、將藕剁成細(xì)粒,蔥切段,姜用刀拍破,雞蛋打干淀粉里按順時針方向攪成全蛋糊。
2、將蛋糊倒進(jìn)肉、藕末里,放適量鹽和兩大匙醬油,順時針方向攪拌上勁。
3、把肉餡捏成扁形的丸子。
4、鍋中放油燒至七成熱,下丸子炸約兩分鐘,油炸進(jìn)皮以外表封閉住丸子內(nèi)里。
5、撈出瀝干油份裝盤待用。
6、將鍋中的油盛出后,放入丸子,加約兩斤湯或水、三大匙醬油、姜、蔥,燒沸后改微火燒一小時以上。
7、熟透后把丸子撈出裝盤待用。
8、把菜心放入鍋里的湯中燒約一分鐘至熟。
9、撈出菜心裝丸子盤里,鍋中勾芡后淋入盤中即成。
材料:豬絞肉600g、青江菜5棵、紅蘿卜碎15g、荸薺碎30g、芹菜碎7g、調(diào)料A(鹽5g、糖5g、米酒15㏄、蔥末15g、姜末5g、麻油5㏄)、調(diào)料B(水80㏄、醬油50㏄、米酒5㏄、糖5g)、調(diào)料C(油15㏄、味精5g、鹽適量、水100㏄)、調(diào)料D(太白粉水10㏄)。
做法:
1、絞肉與調(diào)味料A充份攪拌均勻并摔打,做成等份肉丸子備用。
2、取一容器,放入作法1的肉丸與調(diào)勻的調(diào)味料B,覆蓋耐熱保鮮膜,以強(qiáng)微波加熱7分鐘后取出肉丸;肉汁待涼備用。
3、青江菜洗凈對半切開,加入調(diào)味料C,用強(qiáng)微波加熱4分半鐘后,取出青江菜排盤,再將微波好的肉丸置于其上。
4、將作法2的肉汁以太白粉水拌勻,用強(qiáng)微波加熱2分半鐘后,淋入作法3的盤中即可。
材料:五花肉700g、油適量、鹽適量、雞蛋2個、孜然粉適量、胡椒粉適量、花椒粉適量、料酒適量、米酒適量、醬油適量、蔥適量、蒜適量、老湯適量、白糖適量、干辣椒適量。
做法:
1、選擇肥瘦均勻的五花肉,肥瘦比例5:5或6:5。
2、切長條后,切小丁。
3、切好的豬肉用刀剁成肉糜。
4、一定要并排細(xì)致剁完后,菜板旋轉(zhuǎn)90度再細(xì)致的剁一遍。
5、大約重復(fù)4的步驟4-5次即可。
6、放入少許淀粉、適量調(diào)味料、蔥花、蒜末和雞蛋順一個方向攪勻,腌制20分鐘左右。
7、用手取肉餡,團(tuán)成大圓球,雙手交替摔幾下,這樣能讓肉變實口感會很好。
8、油溫170度左右放入團(tuán)好的肉團(tuán)炸制。如果油量不能全部覆蓋肉團(tuán),要讓底部先炸出硬殼再翻面。一面翻面弄散肉團(tuán)。
9、炸至表面均勻的深褐色撈出控油。
10、取一個鍋倒入老湯放入炸好的獅子頭,大火燒開,小火燉20-30分鐘,收汁即可。
11、盛盤用蔥絲裝飾下即可。
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