生孩子是非常疼的,最怕就是順產(chǎn)的時候,生到一定時間時醫(yī)生告訴你要側(cè)切,今天和大家說說順產(chǎn)為什么要側(cè)切?孕婦應該怎樣避免側(cè)切呢?
“側(cè)切”既會陰側(cè)切術(shù),是指在會陰部做一斜形切口,是產(chǎn)科常見的一種手術(shù)。會陰是指陰道到肛門之間的長約2-3厘米的軟組織。在分娩過程中,由于陰道口相對較緊,影響胎兒順利娩出,需要作會陰切開手術(shù),擴大嬰兒出生的通道。
為什么要“側(cè)切”?
孕婦在分娩時,陰道內(nèi)層的黏膜皺褶完全展開,中間肌肉層充分擴張,以便于胎兒離開宮體,通過陰道,降臨人世間。盡管陰道的解剖和生理特點有利于胎兒順利娩出,但實際上,當直徑約10厘米的胎兒頭娩出時,如果沒有助產(chǎn)醫(yī)生的幫助,保護會陰部,點擊懷孕后您不知道的那些事兒···那么肯定會有很多的產(chǎn)婦的會陰發(fā)生不同程度撕裂傷。一旦發(fā)生了撕裂傷,便會在產(chǎn)后遺留下不同程度的后遺癥。如果能及時做會陰切開術(shù),那就不會發(fā)生上述后遺癥。
“側(cè)切”對性生活有一定影響
“側(cè)切”確實會對外陰的肌肉群造成一定的傷害,這種傷害對產(chǎn)后性生活確實會造成一定的影響,如瘢痕的產(chǎn)生使陰道的彈性減弱等。
硬撐著不“側(cè)切”對性生活的影響更大
需要做“側(cè)切”的產(chǎn)婦如果堅持著不開刀,那么陰道會有不同程度的撕裂,嚴重者甚至發(fā)生陰部脫垂、大小便失禁問題。產(chǎn)婦的會陰發(fā)生撕裂后,傷痕比會陰側(cè)切術(shù)的傷痕更大,傷口的邊緣很不整齊。這樣不僅會使傷口愈合時間延長,也極易形成疤痕,讓產(chǎn)后過性愛有異物感。
例如,會陰1度撕裂產(chǎn)婦的疼痛就會多幾周,還會多流血,愈合的傷口也非常難看。要是達到3度,撐裂了陰道口和肛門,可能陰道直接通肛門了,以后性生活的問題更大。
想要避免“側(cè)切”和會陰撕裂對產(chǎn)后的不利影響我該如何做?
孕婦真想避免挨刀,不是在分娩時想方設(shè)法阻止開刀,而功夫應花在懷孕前和懷孕時。
1、重視孕前婦科檢查
孕前要排查宮頸、陰道疾病,經(jīng)過合理安排才懷孕。目前太多女性帶著炎癥懷孕,當然會影響分娩。孕期也要配合醫(yī)生做好檢查,有些孕婦不重視產(chǎn)前的婦科檢查,私處有炎癥而沒有及時治療,這樣的產(chǎn)婦分娩時更易造成陰道口撕裂,傷口不齊,影響傷口縫合。
2、勤運動、合理飲食
孕婦要懂得控制體重,多運動合理飲食,一般而言,胎兒體重控制在6斤左右,無論對孕婦對胎兒,還是對分娩都是有極大好處的。有的產(chǎn)婦力量不足,或者高齡產(chǎn)婦合并心臟病、妊高癥時,2個小時內(nèi)不能結(jié)束分娩,也不得不采取陰道“側(cè)切”術(shù)。
3、堅持給會陰處肌肉做按摩
國外媽媽的一些做法值得我們學習,她們通常會在妊娠大約32周的時候,每天開始進行會陰的按摩和鍛煉,來增加肌肉組織的柔韌性和彈性,具體的操作是這樣的:
a、修剪指甲,洗凈你的手,坐在一個溫暖舒適的地方,把你的腿伸展開,呈一個半坐著的分娩姿勢;
b、把一面鏡子放在會陰的前面,面朝會陰部。這樣你就可以清楚地看見會陰周圍肌肉組織的情況了;
c、選擇一些按摩油,例如純的菜籽油,或者水溶性的潤滑劑,用你的拇指和手指把按摩油涂在會陰周圍;
d、把你的拇指盡量深地插入你的陰道,伸展雙腿。朝直腸的方向按壓會陰組織。輕柔地繼續(xù)伸展會陰口,直到你覺得有些輕微的燒灼或刺痛的感覺;
e、保持這種伸展,直到刺痛的感覺平息,然后繼續(xù)前后地輕柔按摩陰道;
f、按摩當中,在陰道里勾起你的拇指,并且緩慢地向前拉伸陰道組織,分娩時寶寶的頭也會這樣出來的;
g、最后,前后輕柔按摩拇指和食指之間的肌肉組織大約1分鐘。
【注意】過于用力會引起會陰部敏感的肌膚出現(xiàn)淤傷和刺痛。在按摩期間不要用力按壓尿道,因為這樣會導致感染和發(fā)炎。
4、鍛煉括約肌
具體做法:繃緊陰道和肛門的肌肉,每天差不多做200次,每次8--10秒?;蛘咭部梢栽囍谛”愕臅r候收縮肌肉,停一下。
括約肌鍛煉的好處是當你產(chǎn)后打噴嚏或是咳嗽的時候,可以避免漏尿的發(fā)生。韌性良好的肌肉可以使分娩更輕松,減少會陰撕裂或會陰切開術(shù)的發(fā)生幾率。對二人世界享受完美的性生活也有所幫助,因為它會阻止盆腔內(nèi)器官的脫垂和老化。
無論是自然分娩還是剖宮產(chǎn)都會造成陰道肌肉松弛
要知道人類孕育胎兒10個月,隨著胎兒的不斷成長,孩子、羊水和胎盤等的重量對陰道肌肉群有一定的壓迫作用,加之懷孕后激素水平的變化,使女性的韌帶、肌肉都變得松馳。也就是說不論你是自然分娩還是剖宮產(chǎn)都會造成一些松馳。
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