好吃又好玩 專屬于寶寶的一份點(diǎn)心

烤奇異果吐司

后期離乳輔食10-12個(gè)月

▲奇異果富含豐富的維生素B、礦物質(zhì)和奇異果酵素，酸甜滋味有助于寶寶開(kāi)胃。吐司含蛋白質(zhì)與鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質(zhì)，易于寶寶消化、吸收。

材料：

蘋(píng)果2片，奇異果半個(gè)，牛奶20g，雞蛋1顆，吐司1片。

做法：

1.蘋(píng)果去皮，用攪拌器切碎。

2.牛奶與雞蛋混勻，加入做法1的蘋(píng)果泥，平鋪滿在吐司上。

3.將做法2的吐司放入150℃的烤箱中，烤10分鐘后端出。

4.奇異果切塊（亦可切成趣味形狀），再擺放于烤好的吐司上，即可完成。

Point:

1.牛奶的部分，也可以用無(wú)糖豆?jié){來(lái)替換，同樣可攝取到蛋白質(zhì)和鈣。此道料理富含奇異果酵素，有助于體內(nèi)蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的消化。

2.酸甜的口感易引起食欲，很適合作為寶寶的點(diǎn)心。