寶寶智力發(fā)育有哪些關(guān)鍵期

寶寶智商高低靠的可不僅是基因遺傳，后天培養(yǎng)也很重要，相信每一位父母都希望自己的孩子健康又聰明。想要寶寶更聰明，就一定要在大腦發(fā)育的關(guān)鍵期“有所作為”。

關(guān)鍵期一：孕期

懷孕2~3個月，是胎兒腦細(xì)胞形成的關(guān)鍵時間，此時胎兒大腦開始分化，腦細(xì)胞快速增殖。

從懷孕5個月開始，胎兒的視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺神經(jīng)系統(tǒng)開始發(fā)育，神經(jīng)元之間相互鏈接開始增加。

到懷孕6個月時胎兒大腦皮層表面出現(xiàn)溝回褶皺，開始出現(xiàn)了原始的記憶痕跡。這個時候開始準(zhǔn)媽媽們就要進(jìn)行胎教了，比如和寶寶對話、播放音樂、講故事等。

懷孕8個月的時候，胎兒的體重增長的最快，寶寶的大腦增重最快。寶寶身體也已經(jīng)基本成型了，寶寶大腦、器官、骨骼、血管、肌肉在這時也基本發(fā)育完全。

孕期營養(yǎng)的攝入，對胎兒大腦的發(fā)育至關(guān)重要。比如蛋白質(zhì)可以促進(jìn)嬰兒身體新陳代謝，加速大腦發(fā)育；卵磷脂也能提高腦神經(jīng)傳遞速度，增強(qiáng)記憶力；DHA有益于孩子大腦和視神經(jīng)的發(fā)育……

因此，在孕期準(zhǔn)媽媽們需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)補充胎兒發(fā)育所需要的各類營養(yǎng)物質(zhì)，保持營養(yǎng)均衡。

關(guān)鍵期二：出生至1歲

相關(guān)的研究表明：

從出生后到一歲的年齡是寶寶智力發(fā)展的最快時期。

這個時期寶寶的大腦每天幾乎以1000毫克的速度增長，比寶寶剛出生時的大腦發(fā)育增長了175%之多，大腦發(fā)育進(jìn)入爆炸式增長時期。

關(guān)鍵期三：1歲至3歲

這個時期寶寶的大腦發(fā)育已經(jīng)達(dá)到人類大腦發(fā)育的80%~90%，而到了3歲到6歲，寶寶的大腦發(fā)育基本上已經(jīng)達(dá)到了成人大腦的水平。

因此，寶寶出生后，想要讓寶寶更優(yōu)秀，爸媽就要多花一些心思了，千萬不能錯過智力發(fā)育黃金期。

1.喂養(yǎng)得當(dāng)

當(dāng)孩子滿6個月時，母乳已經(jīng)不能完全滿足寶寶生長發(fā)育的需求了，這時候就需要添加輔食。

輔食不僅提供寶寶生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)，還能鍛煉孩子的語言能力，因為 “咀嚼” 促進(jìn)臉部肌肉的發(fā)育，而語言是需要口部肌肉來進(jìn)行的，否則就會出現(xiàn)說話不清、流口水等問題。

不過也不要因此過度喂養(yǎng)，寶寶吃的多了，就會讓大量血液去胃腸道消化食物，容易出現(xiàn)大腦供血供氧不足，影響大腦發(fā)育。

寶寶添加輔食的時間、順序和技巧！家長們都該知道

此外，在給寶寶選購食材方面，也不能馬虎。

重金屬超標(biāo)、農(nóng)藥殘留、添加劑等都會對寶寶的大腦造成損傷，因此給寶寶選購食材，一定要去正規(guī)超市，一些非正規(guī)的小市場，果蔬可能有農(nóng)藥殘留，肉蛋類也不一定經(jīng)過正規(guī)檢疫，不能保證食品安全。

2.保證充足睡眠

有研究發(fā)現(xiàn)，充足的睡眠還能夠促進(jìn)寶寶的腦發(fā)育，有明顯的益智作用。因為只有晚上睡得好，寶寶白天才會更有精神，能更好的活動和學(xué)習(xí)。

如果寶寶夜間睡眠不好，容易驚醒哭鬧，勢必會影響孩子的生長發(fā)育以及日后的學(xué)習(xí)能力等。

3.生活環(huán)境要健康

空氣污染對大腦有直接傷害作用，我們常聽說的有霧霾、甲醛、苯超標(biāo)等，都會對孩子的發(fā)育造成不良影響。

因此，家長要做好保護(hù)措施，比如霧霾天減少外出，新裝修的房子經(jīng)正規(guī)檢測，確定甲醛等有害物質(zhì)不超標(biāo)后再入住等。

4.早教必不可少

早教即早期教育，是指孩子在0-6歲這個階段，根據(jù)孩子生理、心理和敏感期的發(fā)展特點,進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)和培養(yǎng)，為孩子的多元智能和人格健康的培養(yǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

在 0～3 歲嬰幼兒的成長階段，適當(dāng)給予他們豐富的刺激，能夠促進(jìn)其突觸的發(fā)展和神經(jīng)通道的建立，進(jìn)而強(qiáng)化其學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)以后的生長發(fā)展。