蛇果屬于涼性水果。
蛇果原產(chǎn)地在美國(guó),英文名叫"Red delicious apple",又名紅元帥,紅香蕉。蛇果性微酸,甘平,無(wú)毒,入脾胃兩經(jīng),具有生津開胃,消痰止咳,退熱解毒,補(bǔ)腦助血,安眠養(yǎng)神,潤(rùn)肺悅心,和脾益氣,潤(rùn)腸止瀉,幫助消化等功效。
蛇果具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠美容養(yǎng)顏,是蘋果中抗氧化劑活性最強(qiáng)的品種,具有抗癌的功效。蛇果內(nèi)的膠質(zhì)能吸收大量的水份,可以把消化后的殘?jiān)浕?,防止便秘。蛇果被稱為“記憶之果”、英語(yǔ)國(guó)家有種蛇果的說(shuō)法“一天吃一個(gè)蘋果,讓你不用看醫(yī)生”。可見蛇果是多么的強(qiáng)大。
1、助消化:蛇果具有消痰止咳,退熱解毒,補(bǔ)惱助血,安眠養(yǎng)神,潤(rùn)肺悅心,和脾益氣,潤(rùn)腸止瀉,幫助消化等功效。它的膠質(zhì)能吸收大量的水份,可以把消化后的殘?jiān)浕?,防止便秘?
2、降血脂:蛇果的果膠進(jìn)入人體后,能與膽汁酸結(jié)合,像海綿一樣吸收多余的膽固醇和甘油三酯,然后排出體外。蛇果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。
3、降血壓:過(guò)量的鈉是引起高血壓和中風(fēng)的一個(gè)重要因素。蛇果含有充足的鉀,可與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合并排出體外,從而降低血壓。同時(shí),鉀離子能有效保護(hù)血管,并降低高血壓、中風(fēng)的發(fā)生率。
4、預(yù)防癌癥:蛇果中的多酚能夠抑制癌細(xì)胞的增殖,蛇果中含有的黃酮類物質(zhì)是一種高效抗氧化劑,它不但是最好的血管清理劑,而且是癌癥的克星。
1、精神不好:適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。
2、咳嗽多痰:適宜多痰,痰粘稠,咳嗽等癥狀的人群。
3、骨質(zhì)疏松:適宜出現(xiàn)頭暈、乏力、易倦、耳鳴、眼花。皮膚黏膜及指甲等顏色蒼白,體力活動(dòng)后感覺氣促、骨質(zhì)疏松、心悸癥狀的人群。
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