坐月子有什么迷信忌諱

老一輩口中坐月子的迷信禁忌包括多吃雞蛋、不能吃水果、要臥床休息、多吃紅糖等。這些迷信禁忌很多新手媽媽都是是深信不疑，結(jié)果不僅月子沒(méi)有坐好，反而還落下一身問(wèn)題，有些老一輩的說(shuō)坐月子要吃5-6個(gè)雞蛋，感覺(jué)可以補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)一樣，但是吃太多雞蛋會(huì)引起坐月子的女性出現(xiàn)腹脹、便秘的情況。

1. 多吃雞蛋：有些地區(qū)會(huì)要求新媽媽在月子里每天吃7-8個(gè)雞蛋，認(rèn)為這樣可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，幫助身體盡快恢復(fù)元?dú)?。但是女?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/mysp/mmsp/ch/" title="產(chǎn)后" class="innerlink" target="_blank">產(chǎn)后胃腸道功能尚未恢復(fù)好，并不能完全吸收這些營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)引起腹脹、便秘。所以，每天吃兩個(gè)雞蛋就足以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì);

2. 不能吃水果：老一輩的人認(rèn)為，產(chǎn)后如果吃蔬菜和水果，以后會(huì)導(dǎo)致腰酸、胃病和身體虛弱，但是如果產(chǎn)后新媽媽在一個(gè)月沒(méi)有進(jìn)食蔬菜和水果，往往會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后便秘的問(wèn)題;

3. 多臥床休息：坐月子要躺著，不能下床走動(dòng)。更夸張的是要求吃喝拉撒都在床上解決，婦體虛氣弱，需靜養(yǎng)，但長(zhǎng)期臥床危害特別大。一直臥床輕則肥胖，重則會(huì)造成便秘、下肢靜脈血栓、產(chǎn)后尿失禁、盆腔炎、子宮脫垂等;

4. 多吃紅糖：坐月子期間過(guò)多、無(wú)休止地食用紅糖。整個(gè)月子期間一直喝紅糖水反而會(huì)使淤血排出增多，導(dǎo)致慢性失血性貧血，影響子宮恢復(fù)。同時(shí)也會(huì)損壞牙齒，帶來(lái)肥胖等問(wèn)題。

這些坐月子的迷信禁忌都是老一輩所傳下來(lái)的，其科學(xué)性并沒(méi)有驗(yàn)證，所以女性們?cè)谧伦拥臅r(shí)候需要使用科學(xué)的方法，在月子期間要注意保暖，但是對(duì)于自身的清潔也是要做到位的，對(duì)于老年人的坐月子一些言論選擇性聽(tīng)取就可以了，避免因?yàn)椴豢茖W(xué)坐月子而導(dǎo)致身體出現(xiàn)問(wèn)題。

除了老一輩對(duì)于坐月子有一些迷信禁忌言論之外，在民間的風(fēng)俗里，坐月子也是有很多禁忌的，像避免打碎器物、夜間外出等禁忌，這些也是涉及到一個(gè)迷信的說(shuō)法，特別是在過(guò)年的時(shí)候坐月子，禁忌更是很多了，對(duì)于一些禁忌我們可以選擇遵守一下，但是對(duì)于身體健康有問(wèn)題的迷信言論就不要聽(tīng)從了：

1. 避免打碎器物：端杯、盤(pán)、碗、碟要格外小心，不能打壞。不慎打壞時(shí)，在場(chǎng)的人就得馬上說(shuō)上兩句吉祥的順口溜(如"缶(瓷器)開(kāi)嘴，大富貴"等)來(lái)彌補(bǔ);

2. 夜間嚴(yán)禁外出：產(chǎn)婦坐月子，忌出門，尤其是夜間，更忌外出。俗以為夜間是鬼煞四處活動(dòng)的時(shí)候，恐沖犯了神煞鬼魅，給產(chǎn)婦及嬰兒帶來(lái)不幸。

從分娩介紹到產(chǎn)婦身體恢復(fù)未孕狀態(tài)需要6-8周醫(yī)學(xué)上成為產(chǎn)褥期，俗稱“坐月子”。在民間，流傳著關(guān)于坐月子的許多迷信說(shuō)法，按這些說(shuō)法做，很可能會(huì)引發(fā)產(chǎn)婦疾病，甚至死亡，所以科學(xué)正確坐月子的方式才是正確的，許多新手媽媽們都是要注意哪些迷信說(shuō)法是可信與不可信的。