山藥米糕的做法 緩解寶寶腹瀉
2018年10月15日 12:58閱讀次數(shù)：123
說(shuō)到寶寶的輔食，我們自然是希望給寶寶做既營(yíng)養(yǎng)又好吃的。下面就給大家推薦一道輔食：山藥米糕。還能緩解寶寶腹瀉哦。
說(shuō)到寶寶的輔食，我們自然是希望給寶寶做既營(yíng)養(yǎng)又好吃的。下面就給大家推薦一道輔食：山藥米糕。還能緩解寶寶腹瀉哦。
換季時(shí)節(jié)，寶寶容易出現(xiàn)各種狀況，尤其是脆弱的腸胃，容易腹瀉脹氣之類。這時(shí)候不妨吃一些健脾養(yǎng)胃的食材，例如山藥，山藥能止瀉，對(duì)寶寶拉肚子、消化不良都有很好的緩解作用。
用料：山藥，大米粉
做法：
準(zhǔn)備食材：去皮山藥70g，大米粉（粘米粉）50g。
山藥洗凈后去皮切成小塊，料理棒打成泥；大米粉倒入山藥泥中。
用打蛋器攪拌均勻后打到濃稠的酸奶狀。
模具內(nèi)均勻的刷一層核桃油方便脫模，液體倒入模具中水開(kāi)后上鍋蒸，大火20分鐘，關(guān)火燜5分鐘后開(kāi)蓋。
涼涼脫模即可，適合已經(jīng)有咀嚼能力的寶寶。
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