隨著寶寶長大,準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮不斷刺激肋骨下緣,可引起準媽媽肋骨鈍痛。一般來講這屬于生理性的,不需要特殊治療,左側臥位有利于疼痛緩解。
處理:應該注意增加適當?shù)臓I養(yǎng),以保證身體的需要。在增加營養(yǎng)的同時,要重點增加維生素的攝入量。
在孕中期,準媽媽夜間休息時,有時會因假宮縮而出現(xiàn)下腹陣痛,通常持續(xù)僅數(shù)秒鐘,間歇時間長達數(shù)小時,不伴下墜感,白天癥狀即可緩解。
處理:主要表現(xiàn)為站立時間長或者走路時間長表現(xiàn)為腹部底部出現(xiàn)隱隱的鈍痛感,緩解方法走路要慢一點,如果出現(xiàn)疼痛可以停下來休息一會,坐著的時候盡量把腿抬高點。
胎盤早剝:多發(fā)生在孕晚期,準媽媽可能有妊娠高血壓綜合征、慢性高血壓病、腹部外傷。下腹部撕裂樣疼痛是典型癥狀,多伴有陰道流血。腹痛的程度受早剝面積的大小、血量多少以及子宮內部壓力的高低和子宮肌層是否破損等綜合因素的影響,嚴重者腹痛難忍、腹部變硬、胎動消失甚至休克等。
處理:所以在孕晚期,患有高血壓的準媽媽或腹部受到外傷時,應及時到醫(yī)院就診,以防出現(xiàn)意外。
如果準媽媽忽然感到下腹持續(xù)劇痛,有可能是早產或子宮先兆破裂。這種情況建議嚴密觀察,如果腹痛嚴重的話,要及早去醫(yī)院就診的,做B超看看,排除異常的可能。
處理:一些孕婦是子宮肌瘤合并妊娠,子宮肌瘤子在孕中期容易發(fā)生變性,一旦發(fā)生變性,孕婦肚子會異常疼痛,這個時候就需要立即就醫(yī),以免疼痛造成宮縮而影響胎兒。
補充孕期維生素:均衡提供胎兒發(fā)育所需的營養(yǎng)。懷孕時你可能會更加注意飲食,但是任何人都無法做到萬無一失,每天補充維生素有利于保證胎兒成長所需維生素和礦物質的均衡,如制造紅血細胞的葉酸和維生素B12,生產膠原蛋白的維生素C,強化骨骼的維生素D,以及有利于胎兒大腦發(fā)育的鋅。
避免喝酒:即使是少量的酒精也有可能導致學習障礙。準媽媽經常喝喝3杯以上啤酒或相應的白酒、酒精都有可能傷害胎兒的大腦。即使少量多次的飲酒也可能會使孩子在長大后在學習、注意力、記憶以及社會技能等方面發(fā)生諸多問題。 即使媽媽在懷孕的時候每周只喝一次酒精飲料,孩子出生后也會更具有攻擊性,而且容易犯錯誤。因此,準媽媽還是滴酒不沾為妙。
避免營養(yǎng)過剩:營養(yǎng)元素過量容易導致胎兒缺陷。如果你長期同時服用多種強化食品,例如在喝孕婦奶粉的同時,還服用孕期維生素,鈣片、鐵劑等,很可能會導致中毒。例如孕期服用過量的維生素A,可能會導致胎兒出現(xiàn)身體缺陷,如兔唇以及心臟疾病等。
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