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排卵后吃什么有助于著床

2017年05月26日 11:38閱讀次數(shù):2487
排卵后吃什么有助于著床?從排卵到著床是一個很重要的過程,大家都很注意這段時間的身體狀況,想要快點懷上寶寶,或者是卵巢功能不好的都很關(guān)心怎么樣能有助于受精卵著床。那排卵后吃什么有助于著床呢。
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排卵后吃什么有助于著床:吃糯米粥

要吃糯米粥,還可以適當(dāng)?shù)孛刻焱砩纤X前用熱水泡腳二十分鐘。

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排卵后吃什么有助于著床:飲食均衡

排卵期同房后只要正常飲食就可以了,和平時一樣均衡飲食。不要喝酒咖啡,還要戒煙戒酒,不要接觸有毒的物質(zhì)和輻射源,心態(tài)最重要,要放松心情,有利于著床。

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