近年來，孩子的成長問題受到越來越多家長的關(guān)注。但是，孩子由于缺乏微量元素導(dǎo)致的發(fā)育障礙，因?yàn)楸旧聿蝗菀妆徊煊X，常常被忽略……資料顯示，我國兒童缺鋅的發(fā)生率就非常之高，一半的成長發(fā)育期孩子都處于缺鋅狀態(tài)，而一旦身體鋅攝入量缺失，都會直接影響其智力發(fā)育，出現(xiàn)味覺遲鈍、注意力難以集中等癥狀，學(xué)習(xí)和成長方面受到相應(yīng)的影響。今天就為大家普及下相關(guān)知識吧! 寶寶缺鋅的6個(gè)典型癥狀 1、食欲不振 這是孩子體內(nèi)鋅元素缺乏的首要癥狀，孩子明顯下降，變得突然挑食，長期無饑餓感，身體變消瘦。 2、注意力難以集中 寶寶缺鋅會變得越來越好動，小碎動作變多。進(jìn)而在學(xué)習(xí)和生活上，做一件事時(shí)難以集中注意力，反應(yīng)變遲緩。 3、異食癖 小寶寶缺鋅時(shí)，會突然變得愛吃亂七八糟的東西，包括但不限于咬指甲、玩具、書本等等。 4、容易患感冒 缺鋅不僅

有位媽媽說：“我已經(jīng)給孩子吃得很精細(xì)了，為什么他還是缺乏營養(yǎng)？”這是很多家長苦惱的問題，其實(shí)，殊不知引起營養(yǎng)缺乏癥的原因是吃得過于精制、吸收不了、消耗太大。 《世界營養(yǎng)宣言》指出：全球有20億以上的人，主要是婦女和兒童，都有一種或多種營養(yǎng)缺乏癥。故是營養(yǎng)不良的一種，但并不完全等同。 維生素A—保護(hù)視力 維生素A，被稱為“明眸皓齒的視黃醇?！敝饕饔檬潜３制つw、毛發(fā)、骨骼、粘膜的健康生長。對長期佩戴隱形眼睛、或長時(shí)間使用手機(jī)電腦的人來說，尤為重要。 缺乏維生素A，會導(dǎo)致視力下降、眼睛干澀、眼屎增多、皮膚干癢、脫皮、脫發(fā)、記憶力衰退等。嚴(yán)重缺乏者，會誘發(fā)夜盲癥，甚至失明。因此，要讓孩子多吃含維生素A的食物。 維生素A分兩種，一種是A醇，只存在于牛、雞、鵝、豬、鴨為主的動物肝臟內(nèi)；蛋黃以及魚肝油等。一種是前提物質(zhì)-胡

在孩子成長過程中，爸爸媽媽們最關(guān)注的就是孩子的健康。 那么，父母自然也就關(guān)注寶寶是否缺鈣。 如果寶寶缺鈣，父母要給孩子補(bǔ)鈣，那應(yīng)該吃什么呢？怎樣的補(bǔ)鈣方式才是好的呢？ 這些年，鈣好忙。 你知道嗎?如果給孩子盲目補(bǔ)鈣，導(dǎo)致孩子補(bǔ)鈣過量，反而可能導(dǎo)致孩子便秘、影響礦物質(zhì)吸收，嚴(yán)重的甚至可能導(dǎo)致腎結(jié)石!!!!! 那么，我們該如何判斷孩子是否缺鈣，如何正確給孩子補(bǔ)鈣呢? 寶寶缺鈣的表現(xiàn) 1、出牙晚或者牙齒排列稀疏、不整齊、不緊密，有些寶寶的牙齒會呈黑尖形或鋸齒形，且不夠堅(jiān)硬，咀嚼硬食物會有些困難。 2、比較有經(jīng)驗(yàn)的大夫如果摸一下寶寶的肋骨，如果比較軟，一按一個(gè)坑進(jìn)去，這也可能是缺陷了。 3、容易醒，睡不踏實(shí)。有一點(diǎn)聲音就會驚嚇，有些寶寶入睡后還容易出汗，這多汗不是一般的多

鈣是我們身體必需的微量元素之一，各個(gè)年齡層的人，想要身體健康，都少不了它，現(xiàn)在不論男女老幼，許多人每天都在服用鈣片補(bǔ)鈣，可你知道嗎？補(bǔ)鈣根本不需要刻意的吃鈣片，這些食物的補(bǔ)鈣效果比鈣片還強(qiáng)！ 那么如何補(bǔ)鈣呢？ 最安全有效的補(bǔ)鈣方式是在日常飲食中加強(qiáng)鈣的攝入量，而且食物補(bǔ)鈣比藥物補(bǔ)鈣更安全，不會引起血鈣過量。 很多人一聽到通過飲食補(bǔ)鈣，第一時(shí)間想到的就是喝骨頭湯、喝牛奶，其實(shí)，專家表示，骨頭湯的含鈣量其實(shí)并不高，也不易吸收，根本起不到補(bǔ)鈣效果！而最能補(bǔ)鈣的，也不是牛奶。 下面這些補(bǔ)鈣食物，打死也猜不到，排名第一的根本不是骨頭湯，也不是牛奶，真是萬萬沒想到！ 第一名：芝麻醬 芝麻醬富含蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素和礦物質(zhì)，含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，經(jīng)常食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處。含有

平時(shí)我們只要聽說哪個(gè)寶寶貧血了，第一個(gè)想到的就是補(bǔ)鐵，不管是食補(bǔ)還是藥補(bǔ)，只要趕緊補(bǔ)起來就對了。可是真的這么簡單嗎？ 今天無意間看到張奶奶的一條回復(fù)： 感覺真的有些超出認(rèn)知，那要趕緊學(xué)習(xí)一下啦。 什么是地中海貧血？ 地中海貧血又稱海洋性貧血，是遺傳性溶血性貧血的一組疾病。主要特點(diǎn)是珠蛋白基因的缺陷導(dǎo)致了一種或者幾種珠蛋白肽鏈合成障礙，使得一種或者幾種珠蛋白數(shù)量不足或者完全缺乏，從而導(dǎo)致的慢性溶血性貧血，所以又被稱為珠蛋白生成障礙性貧血。為了讓大家更好的明白，我們打個(gè)比方： 人體就像個(gè)超級工廠，擁有無數(shù)生產(chǎn)線，以保證人體的正?；顒印６t細(xì)胞最主要的成分血紅蛋白，就像由四個(gè)小零件組裝而成的小產(chǎn)品，這是它的內(nèi)部結(jié)構(gòu)： 醫(yī)學(xué)上把這四個(gè)小零件分別叫做個(gè)α亞基和β亞基，這兩種亞基分別有著自己的

對于家長來說都比較關(guān)心孩子的健康，嬰幼兒出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉、便秘、厭食是常有的事，這是由于寶寶腸胃功能不夠發(fā)達(dá)引起的。 很多家長會看見，醫(yī)生有時(shí)會開益生菌來調(diào)理腸胃； 同樣崔玉濤曾經(jīng)也推薦過益生菌，一時(shí)間媽媽們對益生菌的熱情前所未有的高漲，直到現(xiàn)在熱度都還未消。于是家長們認(rèn)為益生菌就是個(gè)好東西，變成了百利而無一害“神藥”，有病治病，無病強(qiáng)身，什么濕疹、過敏、增強(qiáng)免疫力統(tǒng)統(tǒng)能辦到，不僅家中常備，而且還讓寶寶長期服用。然而益生菌真的有那么神嗎？ 崔醫(yī)生：當(dāng)然不是！ 那么，什么狀況下寶寶可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌呢？ 1.對于早產(chǎn)、剖宮產(chǎn)等免疫力低下的寶寶可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌提升寶寶免疫力。 2.對經(jīng)常腹瀉，或出現(xiàn)其他明顯腸道菌群失調(diào)的寶寶可補(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群的微平衡。 3.對乳糖不耐受

新生兒要不要補(bǔ)鈣？ 影響身高的因素除了先天遺傳外，后天的生長發(fā)育也是至關(guān)重要的，而鈣在生長發(fā)育中扮演著重要角色。在身體中，礦物質(zhì)約占體重的5%，而鈣2%。且的鈣以固體鈣的形式分布與牙齒及骨骼中，比例高達(dá)總量的99%，其余1%分布在血液、細(xì)胞間液和軟組織中。 根據(jù)2000年出版的《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》，建議0至0.5歲的嬰兒每日需攝入300毫克，0.5至1歲的時(shí)候建議400毫克每日。而嬰兒的生長高峰期是在1歲以前，在期間骨骼和牙齒的生長尤為明顯和快速，對鈣的需求也較成年人多，如果缺鈣將導(dǎo)致發(fā)育的緩慢，發(fā)育不良，而出牙晚出牙不齊、學(xué)步晚、O型腿等也與新生兒缺鈣有很大關(guān)系。 如果孕母在懷孕期間出現(xiàn)抽搐或營養(yǎng)不良等，那么生下的嬰兒更是有缺鈣的可能。再者不同的喂養(yǎng)方式會造成嬰兒對鈣的吸收不同。母乳中鈣的吸收率達(dá)55～60%。而牛乳，不論是普通牛乳還是配方乳，吸收率也只有

維生素 D 又稱 VD ，爸媽都知道，卻又很困惑。 一方面，聽說它能促進(jìn)鈣的吸收，對孩子的生長發(fā)育非常重要； 另一方面，一直說出生后就要給寶寶補(bǔ)，但補(bǔ)到什么時(shí)候呢，各種說法不一。 爸媽們首先需要明確的是，無論是中國還是美國都建議： 2 歲以內(nèi)的嬰幼兒都建議補(bǔ)充 400 IU/d； VD 制劑（即 VD 補(bǔ)充劑）是補(bǔ)充 VD 的重要途徑。 接下來，針對家長們的常見問題，李靚莉老師進(jìn)行 VD 的答疑。 母乳和配方奶寶寶 都需要補(bǔ)充 VD ？ 純母乳的寶寶： 母乳中的 VD 含量極少，約為 20 IU/L。因此純母乳嬰兒必須額外補(bǔ)充 VD。 而且，純母乳喂養(yǎng)的嬰兒都在 6 個(gè)月以內(nèi)，對于這個(gè)年齡的嬰兒，日照并不是最佳選擇（可能會曬傷），補(bǔ)充 VD 制劑才是最佳選擇。 配方奶喂養(yǎng)的

微量元素檢測近年來不斷被家長們熱捧，甚至一度成為常規(guī)兒童體檢項(xiàng)目。不過，這一檢測早在13年就已被緊急叫停。2013年10月18日國家衛(wèi)計(jì)委在官網(wǎng)就規(guī)范兒童微量元素臨床檢測有關(guān)工作發(fā)出通知，禁止各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)針對兒童開展非診治需要的微量元素檢測。 微量元素檢測“三問” Q家長為什么喜歡給孩子做“微量元素檢測”？ 不少寶媽們都表示自己的孩子從嬰兒期開始，就有做微量元素檢測，到了兩三歲甚至更大時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子頭發(fā)不夠黑或者胃口不好，也帶孩子去醫(yī)院做微量元素檢測，并根據(jù)這個(gè)檢查結(jié)果來判斷孩子是否足夠健康。 有寶媽說，兒子快一周歲的時(shí)候，家里大人發(fā)現(xiàn)他頭發(fā)沒那么黑，就帶他到醫(yī)院做了微量元素檢測。兒子大一些的時(shí)候家里人覺得他胃口不太好，也帶他到醫(yī)院做了微量元素檢測。 許多年輕媽媽們也十分關(guān)注兒童微量元素的檢測。不少寶媽對于微量元素

關(guān)于補(bǔ)鈣，知道今天寶媽們還是草木皆兵，但凡有一點(diǎn)兒的變化都問是不是缺鈣了呀？我滴個(gè)天，寶媽群里的寶媽們每天都是要么問是不是缺鈣了，要么就是在去買補(bǔ)鈣的藥劑的路上，花朵特別的捉急，所以今天再再再跟寶媽們說，補(bǔ)鈣的坑，咱們不能隨便跳好嗎？ 以下被認(rèn)為是缺鈣的深坑，請寶媽們對號入坑 寶寶夜里出汗多 睡不踏實(shí)，很常見，因?yàn)樾殞毐緛硭呔蜏\，而出汗多和寶寶自主神經(jīng)功能發(fā)育不完善的生理特點(diǎn)有關(guān)，隨月齡增加會逐漸改善。而且還有可能你家寶寶出汗多，就單純是因?yàn)槟慵矣袀€(gè)“怕冷的奶奶”，給寶寶鋪、穿、蓋，太多所致。 寶寶枕禿 小寶寶在月齡小的時(shí)候，長時(shí)間躺在床上，出汗，熱，癢癢，寶寶不會用手抓，只能通過左右的蹭來舒服點(diǎn)，頭部和枕頭摩擦的地方就形成了明顯的枕禿。（勤洗頭，不要過早使用枕頭，勤換床品） 寶寶出牙晚

說起寶寶缺鈣，想必各位媽媽都會非常重視，0-3歲的嬰幼兒正是身體長得最快的時(shí)候，骨骼和牙齒發(fā)育需要大量的鈣，因而合理補(bǔ)充鈣質(zhì)顯得尤為重要。 由于胎兒在媽媽體內(nèi)能獲取到充足的鐵，所以出生后直到半歲，發(fā)生缺鐵性貧血的概率相對較低，但半歲以后的寶寶隨著體內(nèi)儲存鐵逐漸耗盡，輔食添加過程中若沒有注意到鐵的營養(yǎng)補(bǔ)充，則較易發(fā)生缺鐵性貧血。 缺鈣和缺鐵性貧血都是世界四大營養(yǎng)缺乏病之一，在嬰幼兒人群中普遍存在。日常生活中，家長需要做的不僅是給寶寶計(jì)劃性地服用鈣、鐵補(bǔ)充劑，還要通過多方面的輔助營養(yǎng)來增加鈣鐵的吸收和利用。其中，維生素AD對于促進(jìn)鈣吸收的作用各位家長都不陌生，但是其在預(yù)防缺鐵性貧血方面的作用卻“鮮為人知”。今天，我們就來仔細(xì)的看看這補(bǔ)鈣、補(bǔ)鐵事半功倍的“幕后推手”——魚肝油！ 補(bǔ)鈣，鈣都補(bǔ)到了哪里？ 鈣是人體內(nèi)重要的礦物質(zhì)之一，嬰兒身

缺鋅會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)失衡、生長發(fā)育緩慢、免疫力低，嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)智力低下。夏季，缺鋅的寶寶高達(dá)60%以上，家長們需要引起重視了。 一到夏天，很多家長特別納悶，寶寶吃什么都沒有胃口，免疫力低，出汗后就容易感冒發(fā)燒。遇到這樣的情況，家長們，你家寶貝可能缺鋅了！ 鋅，是人體必需的微量元素之一，被譽(yù)為“生命之花”和“智力之源”，在人體生長發(fā)育、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過程中起著極其重要的作用。 夏季，寶寶缺鋅頻率高的原因： 1、寶寶生長發(fā)育過程中會消耗鋅元素，如果體內(nèi)存儲不足，加上夏季食欲不振，從飲食中攝入鋅的含量減少，會造成鋅元素的大量缺乏。 2、夏季炎熱，寶寶出汗多，鋅元素會隨汗液、尿液排出體外。 3、夏季寶寶易感染腸道疾病，出現(xiàn)拉肚子，也會造成鋅元素的丟失。 4、素食寶寶容易缺鋅，動物性食物

最近孩子有缺維生素A和維生素D的情況，所以就買了些維生素給他AD吃。隔壁豆豆媽看到了，建議我用魚肝油替代維生素AD，她覺得魚肝油屬于食品，而維生素AD是藥物，是藥三分毒！~ 看起來非常有道理，但其實(shí)是大錯(cuò)特錯(cuò)。 維生素AD≠魚肝油，他們有很大的區(qū)別： 魚肝油：它是從魚類的肝臟中提取的油性物質(zhì)，提取物的主要成分是維生素A和維生素D（這就代表它還含有其他物質(zhì)），其中維生素A維生素D的比例為10：1。 維生素AD：因?yàn)槿斯づ浔群椭谱?，所以不含其它雜質(zhì)或者營養(yǎng)素，只有維生素A和維生素D，并且比例也被控制在最適合人體的3：1或者1：4。 明眼人一眼就看出來，雖然二者都可以補(bǔ)維生素A和維生素D，但是比例有著巨大的區(qū)別。維生素AD制劑在制作過程中，都嚴(yán)格按照國家標(biāo)準(zhǔn)控制比例，只要按照說明書或者醫(yī)生指導(dǎo)服用，就不會出現(xiàn)維生素A

鈣pi 缺鈣癥狀 1.表現(xiàn)為多汗，與溫度無關(guān)，尤其是入睡后頭部出汗，使小兒頭顱不斷磨 擦枕頭，久之顱后可見枕禿圈。 2.精神煩躁，對周圍環(huán)境不感興趣，有時(shí)家長發(fā)現(xiàn)小兒不如以往活潑。 3.夜驚，夜間常突然驚醒，啼哭不止。 4.1歲以后的小兒表現(xiàn)為出牙晚，有的小兒1歲半時(shí)仍未出牙，前囪門閉合延遲，常在1歲半后仍不閉合。 5.前額高突，形成方顱。 6.由于同時(shí)缺乏維生素D，肋軟骨增生，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使小兒通氣不暢，容易患?xì)夤苎?，肺炎? 小兒缺鈣嚴(yán)重時(shí)，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、腸壁肌肉松弛，可引起腸腔內(nèi)積氣而形成腹部膨大如蛙腹?fàn)睢Ｈ绻羌怪募‰焖沙?，可出現(xiàn)駝背。 1歲以后小兒學(xué)走路，如果缺鈣，可使骨質(zhì)軟化，站立時(shí)身體重量使下肢彎曲，有的表現(xiàn)為“X”

大家都知道，人體需要補(bǔ)充的營養(yǎng)素有上百種，概括起來就是六大類：碳水化合物（糖類）、油脂、蛋白質(zhì)、維生素、水和無機(jī)鹽（礦物質(zhì)）。 寶寶需要的營養(yǎng)素要是細(xì)分起來，數(shù)目簡直太多啦。所以，今天小編就介紹一下寶寶們最需要的7大營養(yǎng)素：鈣、鐵、鋅、益生菌、魚肝油、維生素、DHA，以及他們適宜的補(bǔ)充時(shí)間。 今日干貨指南如下： ?必需礦物質(zhì)鈣鐵鋅 ?腸道守護(hù)者益生菌 ?營養(yǎng)補(bǔ)充劑魚肝油 ?維生素與腦黃金DHA 必需礦物質(zhì)鈣鐵鋅 要給寶寶補(bǔ)充“鈣鐵鋅硒維生素”的這個(gè)概念不管是從電視廣告還是育兒寶典上我們都能看到。市面上也有綜合性的鈣鐵鋅硒合劑，適合給寶寶全方位的補(bǔ)充礦物質(zhì)。 如果想要單獨(dú)補(bǔ)充鈣、鐵、鋅制劑的話，要遵循的是“早鋅、晚鈣、中午鐵”，這句話的意思就是早上補(bǔ)鋅，中午補(bǔ)鐵，

中國人沒有不缺鈣的，中國的娃娃沒有不缺鈣的，全家都缺鈣，永遠(yuǎn)都要補(bǔ)鈣，不信，你看！ 枕禿 幾乎每個(gè)寶寶都會出現(xiàn)枕禿，主要原因是寶寶的頭發(fā)有一定的生長周期。 枕禿，是孩子平躺時(shí)頭與床面摩擦的結(jié)果，與缺鈣無關(guān)。 孩子小的時(shí)候不能翻身，經(jīng)常是躺著睡的，只能左右轉(zhuǎn)頭，就會出現(xiàn)枕部頭發(fā)減少。再加上小的寶寶的新陳代謝較成人高，頭部容易出汗，寶寶會出現(xiàn)反復(fù)的搖頭以緩解局部不適，這樣就造成寶寶的枕部頭皮受到反復(fù)的壓迫與摩擦，也會造成睡眠不安，其結(jié)果就會造成枕部局部的頭發(fā)缺失。 隨著孩子長大，能夠獨(dú)坐、獨(dú)站、獨(dú)走，加上睡眠時(shí)逐漸安穩(wěn)，枕禿就會慢慢消失，這僅僅是一個(gè)過程！ 出牙慢/蛀牙 美國兒科協(xié)會指出4~7個(gè)月開始長牙，到2歲半，乳牙差不多長齊了。

很多時(shí)候，孩子沒日沒夜吵鬧，家長感覺備受折磨，于是向醫(yī)務(wù)人員尋求幫助。醫(yī)務(wù)人員聆聽著媽媽們傾倒“苦水”，不會多說什么，“給你開些鈣劑吧?！比缓缶烷_單子讓你拿藥去了。 其實(shí)呢？藥只是很好的安慰劑。很多媽媽開了藥回家，心里踏實(shí)，自然也就覺得孩子睡覺乖了不少。 迄今為止，我國全民補(bǔ)鈣運(yùn)動持續(xù)多年，卻沒有一個(gè)像樣的數(shù)據(jù)能證實(shí)，補(bǔ)鈣能改善孩子的睡眠。相反，很多鈣劑孩子吃了會不舒服，反而哭鬧會增加，影響睡眠。 所以，補(bǔ)鈣之前我們需要弄清楚：孩子缺不缺鈣？睡不好覺到底跟缺鈣有沒有關(guān)系？ 明確的說，鈣是非常不容易缺乏的一種營養(yǎng)素。無論孩子吃母乳、喝牛奶、吃肉或水果蔬菜，仔細(xì)算算，攝入鈣的含量真不會少到哪兒去。 反而是，待家里不出門，不見日光，多吃少動，才缺鈣，吃多少鈣也補(bǔ)不回來。孩子呢，跟大人是一樣的，帶出門玩耍，只要不在太陽

益生菌好處再多，吃不對，全白搭！ 和媽媽們聊天的時(shí)候，常常聽到這樣的話：“今天剛買了益生菌，打算給孩子調(diào)理一下腸胃。” 但在給娃食用時(shí)，不知不覺地錯(cuò)誤百出！結(jié)果，吃了那么多益生菌都無效，卻沒想到是喝的過程出了錯(cuò)。 那怎樣喝益生菌，才有效呢？ 1 益生菌怕燙，水溫不超過40℃ 作為活菌，又在人體內(nèi)存活，益生菌的最佳生長溫度和人類腸道正常溫度相近，大約37℃。 所以，35-40℃的溫開水剛剛好。千萬別用沸水沖泡，否則益生菌會被燙死的~ 2 一旦沖好盡快服用 因?yàn)榉勰畹囊嫔咎幱谛菝郀顟B(tài)，遇水就“活過來”，但會被氧氣“干掉”，所以要在它們“陣亡”前趕緊喝掉。 小技巧 沖泡的時(shí)候，先調(diào)好水溫，再將粉劑的益生菌沖入溫水中，保證菌群的活性。 把粉末

C爸，我家孩子特別瘦小是不是缺什么微量元素啊？ C爸，寶寶頭發(fā)又黃又稀，還不愛吃飯，我懷疑她是不是缺鋅？ C爸，孩子睡覺總出汗，夜里也睡不好，會不會是因?yàn)槿扁}？有人建議我們查下微量元素，有必要嗎？ 在留言里，微量元素這個(gè)看不見摸不著的家族，簡直成了萬能背鍋俠，心疼你們家族3秒鐘。 事實(shí)上，國家衛(wèi)計(jì)委2013年就規(guī)范了微量元素檢測，在《關(guān)于規(guī)范兒童微量元素臨床檢測的通知》中明確指出： 根據(jù)兒童的臨床癥狀，可以開展有針對性的微量元素檢測，但要規(guī)范取血技術(shù)流程、儀器設(shè)備。 非診斷治療需要，各級各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)不得針對兒童開展微量元素檢測。 不宜將微量元素檢測作為體檢等普查項(xiàng)目，尤其是對6個(gè)月以下嬰兒。 但后臺隔三差五就會有人來問到底要不要檢查，或者直接發(fā)微量元素的檢測結(jié)果給我看，所以，還是覺得應(yīng)該解

門診見過太多家長知道鈣劑對嬰幼兒的生長發(fā)育非常重要，知道補(bǔ)鈣了孩子長得高、抵抗力好，但是補(bǔ)鈣卻相當(dāng)?shù)拿つ俊Ｈ绾握_的選擇并安全地補(bǔ)充鈣劑是有學(xué)問的，鈣不是說補(bǔ)就補(bǔ)的，補(bǔ)多了不好，補(bǔ)不對也不好。 補(bǔ)鈣時(shí)機(jī)要把握好 嬰幼兒補(bǔ)鈣的最佳時(shí)機(jī)是在其出現(xiàn)缺鈣早期癥狀的時(shí)候，表現(xiàn)為煩躁不安、不易入睡、入睡后多汗、易驚醒、愛啼哭，枕禿、囟門閉合遲，肌無力、出牙遲等癥狀。醫(yī)學(xué)界把嬰幼兒期稱為“補(bǔ)鈣的臨界期”，過了臨界期，即使補(bǔ)充再多的鈣，也不能使嬰幼兒已經(jīng)落后的機(jī)體組織重新發(fā)育至正常水平。建議出現(xiàn)上述癥狀的時(shí)候去醫(yī)院檢查下血維生素D、血鈣、血磷、堿性磷酸酸以明確是否缺鈣及缺鈣的程度。需要注意的是骨密度及微量元素只能作為缺鈣的參考而不是確診指標(biāo)。 不同的鈣劑含鈣量是不同的 研究表明，鈣劑在體內(nèi)純吸收沒有太大區(qū)別。碳酸鈣含鈣40%最高，但吸收