育兒的道路上，總要補(bǔ)點(diǎn)啥心里才踏實(shí)，一會(huì)兒知道了補(bǔ)鈣不能過(guò)量了，接著又開(kāi)始補(bǔ)鐵了，真的有這么回事嗎？今天就來(lái)說(shuō)說(shuō)寶寶需不需要補(bǔ)鐵。 1、為什么寶寶易出現(xiàn)缺鐵性貧血？ 大多數(shù)足月出生的寶寶自身儲(chǔ)備的鐵元素只夠持續(xù)到4~6個(gè)月，但隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，自身對(duì)鐵元素的需求也在不斷增加。 如果寶寶在滿6個(gè)月添加輔食后，卻沒(méi)有及時(shí)攝入富含鐵的輔食，或輔食中的鐵不夠，無(wú)法進(jìn)一步保證寶寶獲得正常發(fā)育所需的鐵元素，就很容易造成缺鐵性貧血。 所以，這就是很多家長(zhǎng)疑惑的，為什么寶寶已經(jīng)吃好喝好了，還會(huì)出現(xiàn)貧血呢？寶寶吃好并不單單指吃的食物量達(dá)標(biāo)了，食物種類(lèi)是否豐富、均衡也很重要哦。如果是平時(shí)就有偏食的寶寶，那就更加需要注意貧血的問(wèn)題了。 2、寶寶出現(xiàn)缺鐵后會(huì)有哪些危害？ 當(dāng)機(jī)體出現(xiàn)缺鐵時(shí)，一般分為三個(gè)階段： 第一階段

微量元素就是人體必需的六大營(yíng)養(yǎng)要素（即蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和食用纖維素）之一，是礦物質(zhì)元素。其中占人體重量萬(wàn)分之一以上的稱(chēng)為宏量元素，如碳、氫、氧、鈉、鉀、鈣、硫、氯、鎂和磷11種；萬(wàn)分之一以下的稱(chēng)為微量元素，如鋅、銅、錳、碘、硒等80多種。 其中鋅就是人體最主要的微量元素之一。 孩子常見(jiàn)缺鋅的原因 我們?nèi)粘３缘氖澄镏胁蝗狈︿\元素，真正需要補(bǔ)鋅的孩子很少。但由于各種因素有些孩子還會(huì)有缺鋅現(xiàn)象，主要有以下原因： 1.吸收不良：慢性腹瀉可影響鋅的吸收利用，同時(shí)鋅的代謝主要由腸道排出，腹瀉次數(shù)多，鋅排出增加。 2.多汗：汗中有鋅，在大量出汗時(shí)，鋅丟失過(guò)多。據(jù)測(cè)定兒童一天隨汗丟失的鋅可高達(dá)4毫克；嬰兒大汗可流失鋅1.3毫克。 3.嬰兒未哺母乳：母乳初乳中含鋅量比成熟乳高，嬰兒出生后未哺母初乳或母

很多家長(zhǎng)通過(guò)對(duì)科學(xué)育兒的反復(fù)學(xué)習(xí)，對(duì)寶寶的飲食健康、生長(zhǎng)發(fā)育也有了初步的認(rèn)識(shí)。關(guān)于大媽們最關(guān)注的“缺鈣”問(wèn)題，也能夠冷靜對(duì)待。 一個(gè)家庭中，只要寶寶保持飲食豐富、奶量充足、營(yíng)養(yǎng)均衡，基本不會(huì)出現(xiàn)缺鈣、缺鐵的情況。但是，有一種營(yíng)養(yǎng)素的缺失一定要警惕，那就是鐵！ 為什么寶寶易出現(xiàn)缺鐵性貧血？ 大多數(shù)足月出生的寶寶自身儲(chǔ)備的鐵元素只夠持續(xù)到4~6個(gè)月，但隨著寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，自身對(duì)鐵元素的需求也在不斷增加。 如果寶寶在滿6個(gè)月添加輔食后，卻沒(méi)有及時(shí)攝入富含鐵的輔食，或輔食中的鐵不夠，無(wú)法進(jìn)一步保證寶寶獲得正常發(fā)育所需的鐵元素，就很容易造成缺鐵性貧血。 所以，這就是很多家長(zhǎng)疑惑的，為什么寶寶已經(jīng)吃好喝好了，還會(huì)出現(xiàn)貧血呢？寶寶吃好并不單單指吃的食物量達(dá)標(biāo)了，食物種類(lèi)是否豐富、均衡也很重要哦。如果是平時(shí)就有偏食的寶寶，那就更加需要注意

DHA可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶更聰明，所以很多媽媽都會(huì)額外的給寶寶補(bǔ)充DHA，那么這種做法正確嗎，到底要不要額外給寶寶補(bǔ)充DHA呢？ 首先我們要來(lái)普及一下什么是DHA吧，DHA是在母乳中最先發(fā)現(xiàn)的，開(kāi)始科研人員覺(jué)得母乳喂養(yǎng)的寶寶表現(xiàn)的更加聰明，后來(lái)就在母乳中發(fā)現(xiàn)了DHA，再后來(lái)發(fā)現(xiàn)深海魚(yú)油里富含DHA。 DHA是母乳中本來(lái)就含有的，母乳喂養(yǎng)的寶寶不用再額外添加，但是新媽媽可以在平時(shí)適當(dāng)吃一些深海魚(yú)或額外補(bǔ)充一些DHA，這樣寶寶可以通過(guò)乳汁吸收最好的DHA。 我們已經(jīng)知道母乳喂養(yǎng)的寶寶是不需要額外補(bǔ)充DHA的，那么奶粉喂養(yǎng)的寶寶需要額外補(bǔ)充DHA嗎？這個(gè)需要看奶粉中是否含有DHA，如果有就不需要額外補(bǔ)充，如果沒(méi)有就需要補(bǔ)充。常見(jiàn)的DHA補(bǔ)充劑分為魚(yú)油和藻類(lèi)兩種，建議大家選擇藻類(lèi)DHA，因?yàn)轸~(yú)油中含有的EPA會(huì)擴(kuò)張血管、抑制凝血，對(duì)

很多媽媽都擔(dān)心自己寶寶個(gè)子矮，長(zhǎng)不高，心心念念著“補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣”！可是什么才是最有效的補(bǔ)鈣方法卻不一定說(shuō)得上來(lái)，還有可能陷入“喝骨頭湯就能補(bǔ)鈣”誤區(qū)里。 1、寶寶常用的標(biāo)準(zhǔn)身高體重值 男孩和女孩的發(fā)育情況不同，媽媽們可以參考以下標(biāo)準(zhǔn)身高體重值表格數(shù)據(jù)，看看寶寶的身高體重是否正常。需要注意的是，以下數(shù)據(jù)并非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)，只要寶寶的身高體重值在正常范圍內(nèi)，身體無(wú)異常病癥，就不必過(guò)分擔(dān)心。 影響孩子身高的原因有很多，其中先天遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)鍛煉是兩個(gè)最主要的因素。 先天遺傳 孩子的身高與父母親的身高密切相關(guān)，按照父母的身高通用公式可推算出子女成年后身高的大致范圍。 身高預(yù)測(cè)公式有多個(gè)版本，以下是捷克斯洛伐克哈弗利采克公式： 【男孩】未來(lái)身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2

眾所周知，維生素A和維生素D是兒童生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中非常重要的兩種營(yíng)養(yǎng)素，與兒童視覺(jué)發(fā)育、骨骼發(fā)育、身高增長(zhǎng)、免疫功能甚至造血功能等息息相關(guān)。雖然近些年佝僂病的發(fā)病率有所下降，但是最新的流行病學(xué)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)兒童（特別是嬰幼兒）仍處于亞臨床維生素A缺乏及可疑亞臨床維生素A缺乏的現(xiàn)狀，即便是相對(duì)發(fā)達(dá)的地區(qū)情況也不是很樂(lè)觀。 1、中國(guó)兒童的維生素AD缺乏與預(yù)防 在我國(guó)，維生素AD主要用來(lái)預(yù)防和治療維生素AD缺乏性疾病。據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)南方地區(qū)，兒童維生素D缺乏性佝僂病的患病率為20%左右，北方地區(qū)則更高，約為30%~40%。 基于對(duì)我國(guó)40個(gè)市縣的流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，在農(nóng)村地區(qū)，20%以上的兒童存在維生素A缺乏的情況，亞臨床維生素A缺乏（也稱(chēng)為邊緣性缺乏）比例更高，這類(lèi)孩子往往表現(xiàn)為抵抗力低下，易患呼吸道、消化道感染。

寶寶腹瀉，補(bǔ)充益生菌會(huì)有幫助嗎? 益生菌可能縮短腹瀉病程，但不是所有的益生菌菌種都有益處，也不是對(duì)所有類(lèi)型的腹瀉都有益處。 急性腸胃炎 關(guān)于急性腸胃炎，12個(gè)各國(guó)和國(guó)際組織的相關(guān)指南里，5個(gè)推薦用益生菌，7個(gè)沒(méi)有推薦。但是，推薦使用益生菌的指南都提供了來(lái)自臨床試驗(yàn)和meta分析的證據(jù)，還是比較可靠的。鼠李糖乳桿菌和鮑氏酵母菌有最引人注目的有效的證據(jù)，它們可能幫助縮短腹瀉病程約一天。 壞死性小腸結(jié)腸炎 梭狀芽孢桿菌感染可能引起嚴(yán)重的腹瀉和結(jié)腸炎，益生菌可能預(yù)防這類(lèi)感染。也有一定證據(jù)表明益生菌可以減少?gòu)?fù)發(fā)的可能。益生菌有可能降低早產(chǎn)兒的壞死性小腸結(jié)腸炎的發(fā)病率和死亡率。但是相關(guān)指南并不建議日常服用益生菌，需要更多數(shù)據(jù)才能給出相關(guān)建議。 抗生素引起的腹瀉 中等水平的證據(jù)表明益生菌對(duì)由抗生素引起

都說(shuō)不缺營(yíng)養(yǎng)元素，可我家寶寶做的微量元素檢測(cè)結(jié)果，真的缺鈣缺鋅缺各種啊…… 好吧，今就詳細(xì)給大家說(shuō)下微量元素檢測(cè)。 首先，我們來(lái)先看看國(guó)家對(duì)于微量元素檢測(cè)的態(tài)度是怎樣的。 國(guó)家衛(wèi)計(jì)委在 2013 年正式下發(fā)《關(guān)于規(guī)范兒童微量元素臨床檢測(cè)的通知》，具體如下： 文件的態(tài)度很明確——微量元素檢測(cè)不宜作為常規(guī)體檢項(xiàng)目。 非診斷治療需要，各級(jí)各類(lèi)醫(yī)療機(jī)構(gòu)不得針對(duì)兒童開(kāi)展微量元素檢測(cè); 不宜將微量元素檢測(cè)作為體檢等普查項(xiàng)目，尤其是對(duì) 6 個(gè)月以下嬰兒。 國(guó)家衛(wèi)生主管部門(mén)之所以會(huì)單獨(dú)為微量元素檢測(cè)發(fā)一份文件進(jìn)行規(guī)范，主要還是因?yàn)閮和⒘吭貦z測(cè)存在過(guò)多、過(guò)濫的問(wèn)題。 微量檢測(cè)到底是什么?為什么參考意義不大? 什么是微量元素? 一般來(lái)

補(bǔ)鈣不吸收，補(bǔ)了也白補(bǔ)！ 有個(gè)什么風(fēng)吹草動(dòng)，都懷疑寶寶缺鈣了？加了輔食，小嘴巴敞開(kāi)了，更是急著要吃掉一肚子鈣劑了。 等等！先了解下鈣和維生素D的關(guān)系吧： 提問(wèn) 寶寶11個(gè)月發(fā)育正常，母乳喂養(yǎng)+輔食，每天仍然堅(jiān)持服維生素D，間斷補(bǔ)過(guò)鈣劑。為何檢測(cè)出骨密度中度低下呢？難道孩子缺鈣嗎？需要加大補(bǔ)鈣的劑量嗎？ 回答 答：嬰幼兒處于生長(zhǎng)旺盛階段，包括骨骼不斷拉長(zhǎng)。相對(duì)低下的骨密度才有可能使更多鈣質(zhì)不斷進(jìn)入骨骼，骨骼才可不斷拉長(zhǎng)。 母乳、配方粉喂養(yǎng)、均衡嬰幼兒輔食（如嬰兒營(yíng)養(yǎng)米粉）等都可提供充足鈣質(zhì)。母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)補(bǔ)維生素D，僅補(bǔ)鈣不能獲得預(yù)想效果。 開(kāi)始添加輔食后要不要給孩子補(bǔ)鈣？ 1.鈣的攝入 無(wú)論對(duì)

很多媽媽都提到：維生素D和鈣的缺乏癥狀太像了，難以區(qū)分，能不能具體說(shuō)下寶寶該不該補(bǔ)鈣？怎么補(bǔ)？今天就來(lái)跟大家說(shuō)下「寶寶補(bǔ)鈣那些事兒」。 這8種「缺鈣癥狀」大多都和缺鈣沒(méi)啥關(guān)系 1. 枕禿 最常被認(rèn)為是缺鈣導(dǎo)致的癥狀了，但事實(shí)上枕禿主要跟寶寶躺在床上反復(fù)轉(zhuǎn)頭、摩擦枕部有關(guān)系。 另外還和新生兒的毛發(fā)生長(zhǎng)周期也有一定的關(guān)系。 2. 肋緣輕度外翻 佝僂病的癥狀之一，佝僂病的主要原因是缺乏維生素 D，所以這個(gè)鍋應(yīng)該給缺乏維生素 D 背。 3. 出牙晚，長(zhǎng)牙慢 出牙的早晚更可能與遺傳基因有關(guān)，和缺不缺鈣是沒(méi)有必然聯(lián)系，長(zhǎng)牙順序因人而異，也不關(guān)缺鈣的事兒。 4. 囟門(mén)閉合時(shí)間晚 嬰幼兒前囟門(mén)一般在 18～24 個(gè)月時(shí)完全閉合，還有個(gè)別嬰幼兒會(huì)于兩歲后才閉合，與

生活中，我們常常聽(tīng)到身邊的媽媽們或長(zhǎng)輩們說(shuō)孩子需要補(bǔ)鈣。大多數(shù)人對(duì)鈣的理解為鈣主要存在于骨骼和牙齒中，也是這兩者生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的元素。不過(guò)除此以外，鈣還有很多作用，比如參與神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)功能、血液凝固、肌肉收縮等方面。 當(dāng)體內(nèi)缺鈣后，對(duì)應(yīng)的這里生理功能便會(huì)隨之受到影響。一般情況下，我們從日常的飲食中可以獲取到一定量的鈣，所以若無(wú)意外一般從食物中攝取即可。如果寶寶生長(zhǎng)發(fā)育速度較快等情況時(shí)對(duì)鈣的需要量會(huì)增多，所以還需要根據(jù)寶寶實(shí)際情況來(lái)考慮是否需要額外補(bǔ)充，但并非是補(bǔ)得越多越好。 一般來(lái)說(shuō)一歲以前的寶寶食物來(lái)源以奶類(lèi)為主，奶中鈣的含量對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是足夠的，也就無(wú)須刻意補(bǔ)鈣。但要注意這個(gè)時(shí)期的寶寶應(yīng)常規(guī)補(bǔ)充魚(yú)肝油，其主要成分是維生素A和維生素D，前者作用為促進(jìn)視力發(fā)育，后者為促進(jìn)鈣的吸收。維生素D存在于食物中的非常少，所以需要額外補(bǔ)充，一般從寶寶出生后2周就開(kāi)始補(bǔ)

寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中需要很多微量元素，其中包括鈣，如果寶寶缺鈣則會(huì)使生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、骨骼畸形。所以給孩子補(bǔ)鈣是非常重要的。那么，要怎樣給孩子補(bǔ)鈣才算好呢？ 不要讓鈣遇到草酸 草酸容易與鈣元素結(jié)合而影響鈣的吸收。菠菜、雪菜、莧菜、空心菜、竹筍、洋蔥、茭白、毛豆等蔬菜中都含有大量的草酸。所以在給寶寶補(bǔ)鈣期間，最好將蔬菜先放到熱水中燙一下，或者是在飯前2小時(shí)或者飯后3-4小時(shí)再服用鈣劑。 補(bǔ)鈣不要與主食混吃 給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候鈣劑不要與主食一起吃。即使主食中沒(méi)有太多的草酸，只要胃里面塞太多食物，補(bǔ)鈣的效果就不會(huì)太好，因?yàn)榛煸谑澄镏械拟}只能吸收約20%左右，剩余的鈣劑都浪費(fèi)了。 補(bǔ)鈣的時(shí)候不要喂奶 補(bǔ)鈣是不宜與奶制品同時(shí)服用。因?yàn)檫^(guò)多的鈣離子會(huì)使牛奶出現(xiàn)凝固現(xiàn)象；鈣還會(huì)和牛奶中的其他蛋白質(zhì)結(jié)合產(chǎn)生沉淀。另外

大多寶媽還是在補(bǔ)鈣上愁。 那個(gè)寶媽的寶寶剛10個(gè)月，但是還沒(méi)長(zhǎng)牙，有一個(gè)寶媽的寶寶是只長(zhǎng)一顆牙，然后去醫(yī)院看，醫(yī)生就毫不猶豫說(shuō)了缺鈣，什么都不說(shuō)就開(kāi)藥了。 我說(shuō)“你不是一直都有補(bǔ)維D嗎？寶寶每月體重也增加，為什么要買(mǎi)那些藥補(bǔ)？” 她說(shuō)“醫(yī)生說(shuō)的很?chē)?yán)重阿，不補(bǔ)不行阿，還是很擔(dān)心寶寶身體發(fā)育阿，沒(méi)辦法阿” 我聽(tīng)到很氣的，現(xiàn)在的醫(yī)生都這樣了嗎？去醫(yī)院不是說(shuō)枕禿缺鈣就是出汗缺鈣，有什么現(xiàn)象就一句“你寶寶缺鈣，要補(bǔ)鈣”。 我覺(jué)得今天必須要說(shuō)這個(gè)話題，很多新媽都不懂，醫(yī)生老是嚇唬人，亂開(kāi)藥的，我一看那醫(yī)生就氣火。 到底要不要再特意補(bǔ)鈣？ 補(bǔ)，但是只補(bǔ)維生素D，其他的不用補(bǔ)。 我們就拿長(zhǎng)牙的情況來(lái)說(shuō)，這個(gè)也是最多新媽不懂的誤區(qū)，一般正常范圍內(nèi)，寶寶長(zhǎng)牙的時(shí)間是4~14個(gè)月內(nèi)，只要長(zhǎng)牙，

“我家寶寶不怎么愛(ài)吃飯，而且又偏食。之前帶他去檢查微量元素，說(shuō)是缺鋅，又被醫(yī)生告知要補(bǔ)鋅了?！? 今天就給寶爸寶媽們普及一下關(guān)于鋅的干貨。 微量元素檢查，真的靠譜嗎？ 不靠譜。因?yàn)槲⒘吭貦z測(cè)會(huì)受到很多外界因素的干擾，并不能直接代表寶寶“缺不缺”。 不要太輕信微量元素這個(gè)東西，只是做一個(gè)參考而已。 我經(jīng)常會(huì)在網(wǎng)上會(huì)看到許多文章“頭發(fā)黃？你家寶寶缺鋅了、寶寶多動(dòng)？該補(bǔ)鋅了、寶寶厭食、不愛(ài)吃飯？又缺鋅了。” 大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，不管寶寶出什么情況，很多文章就是補(bǔ)補(bǔ)補(bǔ)，各種補(bǔ)，要么就是去做微量元素檢查。 而到醫(yī)院見(jiàn)到醫(yī)生的第一件事就是“你先去做微量元素”連寶寶都沒(méi)看就叫檢查，特不靠譜。 莫媽想說(shuō)的是，雖然缺鋅會(huì)有上述的反應(yīng)，但并不是絕對(duì)的，跟許多因素有關(guān)，千萬(wàn)不能慌。 也

DHA可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，讓寶寶更聰明，所以很多媽媽都會(huì)額外的給寶寶補(bǔ)充。那么這種補(bǔ)法究竟正確嗎？到底要不要額外給寶寶補(bǔ)充DHA呢？多補(bǔ)充些寶寶會(huì)更聰明嗎？3歲以上的寶寶還需要補(bǔ)充DHA嗎？過(guò)量補(bǔ)充DHA會(huì)不會(huì)有危害？ 過(guò)量補(bǔ)充DHA的危害 過(guò)多補(bǔ)充DHA并不會(huì)使孩子變得“更聰明”，因?yàn)镈HA不穩(wěn)定，在體內(nèi)容易氧化，過(guò)量攝入DHA會(huì)在體內(nèi)氧化為自由基，損害人體的健康。所以，從安全與健康角度來(lái)說(shuō)，DHA盡量從食物中攝入，而進(jìn)食DHA補(bǔ)充劑需要按照劑量，不可過(guò)量補(bǔ)充。 魚(yú)油or魚(yú)肝油，你混淆了嗎？ 很多媽媽認(rèn)為魚(yú)肝油能夠補(bǔ)充DHA，讓寶寶腦部發(fā)育得更好。而事實(shí)上，她們是把魚(yú)肝油和魚(yú)油的主要成分和作用混淆了。 魚(yú)肝油的主要成分是維生素A和維生素D，魚(yú)油和魚(yú)肝油雖然只有一字之差，但魚(yú)油卻

10個(gè)月的寶寶，可以喝葡萄糖酸鋅嗎？孩子做了微量元素檢測(cè)鋅低了，缺鋅厲害嗎？影響孩子發(fā)育嗎？ 這個(gè)困難也困擾了很多的家長(zhǎng)朋友吧。為什么大家對(duì)缺鋅這么關(guān)注呢？今天一起來(lái)了解一下吧！ 首先了解一下鋅對(duì)人體的作用： 鋅是人體必需的微量元素之一，在體內(nèi)參與90多種酶的合成，與200種酶活性有關(guān)，在核酸與蛋白質(zhì)代謝中發(fā)揮重要作用。鋅與胎兒發(fā)育、兒童智力、生長(zhǎng)發(fā)育、新陳代謝、組織修復(fù)等密切相關(guān)。 如果缺鋅會(huì)導(dǎo)致什么后果呢？ 鋅缺乏可能引發(fā)的問(wèn)題包括影響消化功能，食欲減退、味覺(jué)異常、異食癖，骨骼發(fā)育異常、身材矮小、性發(fā)育延遲、智力發(fā)育遲緩、免疫功能下降，易發(fā)生感染，還有可能引起口腔潰瘍、傷口愈合延遲、脫發(fā)、皮膚粗糙、暗適應(yīng)能力下降等。 重要提醒：上述癥狀缺乏特異性，包括鐵缺乏、鉛中毒、甲狀腺功能低下等多種疾病

希望寶寶將來(lái)個(gè)高人美 / 帥，這也是你的期待吧？ 個(gè)子高一點(diǎn)兒，總歸是人生的加分項(xiàng)！ 你肯定也經(jīng)常和親戚們、閨蜜們討論：怎么才能讓寶寶長(zhǎng)高點(diǎn)兒呢？除了補(bǔ)鈣這招，還有沒(méi)有別的辦法啦？ 提問(wèn) 大夫，全家人都想讓孩子長(zhǎng)高點(diǎn)，要補(bǔ)鈣或怎么做才有效？ 回答 答：孩子今后的身高與遺傳有相當(dāng)密切的關(guān)系，當(dāng)然后天營(yíng)養(yǎng)也是很重要的。 但是僅僅補(bǔ)鈣不一定能使孩子長(zhǎng)得更高，如果鈣補(bǔ)充過(guò)量，除了可導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘，還可導(dǎo)致鈣質(zhì)沉著在人體其他臟器中，導(dǎo)致不該出現(xiàn)的腎結(jié)石、腦鈣化等。 希望家長(zhǎng)不要太過(guò)于依賴(lài)鈣，還是老話，應(yīng)該依賴(lài)于平衡飲食。 嬰幼兒身高增長(zhǎng)規(guī)律 身高（身長(zhǎng)）指頭、脊柱、下肢長(zhǎng)度的總和，即頭頂?shù)阶愕椎拇怪遍L(zhǎng)

補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣，就像寶媽的口頭禪，雖然很多寶媽已經(jīng)知道，寶寶不一定是真的缺鈣而是缺維生素d，然而呢，她們還是聞補(bǔ)鈣草木皆兵，小編也一直不贊成寶媽們盲目給寶寶補(bǔ)鈣，可是前幾天小編看到這樣的一條消息，簡(jiǎn)直震驚。 黑龍江省18個(gè)月大的聞聞，因感冒到醫(yī)院就診，竟意外查出輸尿管下段有一個(gè)11毫米長(zhǎng)、5.9毫米寬花生米般大的結(jié)石！ 醫(yī)生表示，年齡如此之小、結(jié)石如此之大的病歷，臨床上十分罕見(jiàn)。孩子?jì)寢尳榻B，擔(dān)心寶寶缺鈣，已補(bǔ)鈣半年之多，寶寶平時(shí)也非常喜歡吃富含維生素C 的食物和豆制品等。 額……這樣的消息看完只能說(shuō)父母給的愛(ài)太沉重了，所以，今天就再來(lái)說(shuō)說(shuō)，寶寶究竟應(yīng)該如何科學(xué)的補(bǔ)鈣。 寶寶到底缺不缺鈣 無(wú)論是熱心的小區(qū)大媽、還是兒保醫(yī)生，只要看到寶寶出現(xiàn)出牙晚、枕禿、易出汗、走路晚、肋骨外翻等，都會(huì)毫不猶豫的告訴你，寶寶缺鈣了。

DHA 是不是益智？要不要給娃補(bǔ)？ 今天來(lái)聊聊關(guān)于「腦黃金」DHA 究竟要不要補(bǔ)、怎么補(bǔ)的問(wèn)題。 DHA 真的吃了會(huì)更聰明 ？ DHA 可以幫助寶寶神經(jīng)、視力發(fā)育。 DHA 全名「二十二碳六烯酸」，屬于ω-3 不飽和脂肪酸，它碳鏈長(zhǎng)、雙鍵多，與大腦神經(jīng)、視力發(fā)育有著密切的關(guān)系。 研究表明，媽媽在孕期和哺乳期攝入充足的 DHA，對(duì)寶寶神經(jīng)、視力和免疫系統(tǒng)發(fā)育、長(zhǎng)期的認(rèn)知能力發(fā)展有促進(jìn)作用。 孕期補(bǔ)充 DHA 能夠降低早期早產(chǎn)發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)、適度促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)； DHA 對(duì)嬰幼兒神經(jīng)功能、視神經(jīng)發(fā)育都有積極作用，并可調(diào)節(jié)免疫功能； DHA 也可能有益于改善產(chǎn)后抑郁、新生兒睡眠狀態(tài)等。 也就是說(shuō)， DHA 確實(shí)很重要，但并沒(méi)有證據(jù)說(shuō)明， DHA 補(bǔ)得越多越益智。 「

鋅在人體內(nèi)雖然是屬于微量元素，但是其含量?jī)H次于鐵，排在前面的位置。其作用頗大，它與體內(nèi)200多種酶的活性有關(guān)，幾乎參與所有細(xì)胞的代謝。無(wú)疑，鋅是嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育必不可缺少的一種物質(zhì)。那么，嬰兒缺鋅怎么辦？吃什么食物能順利的補(bǔ)充？ ★寶寶5大表現(xiàn)，說(shuō)明已經(jīng)缺鋅 1、挑食厭食 缺鋅的寶寶，味蕾會(huì)相繼受到大的阻礙，味蕾感覺(jué)是依靠鋅來(lái)維持。 2、皮膚感染 日常生活中，家長(zhǎng)也要格外注意，孩子的皮膚問(wèn)題。夏季氣候潮濕，容易滋生一些細(xì)菌、病毒。這個(gè)時(shí)候，如果孩子的皮膚經(jīng)常出現(xiàn)一些皮疹，家長(zhǎng)除了要做相對(duì)的治療外，可以為孩子查微量元素，確認(rèn)孩子是否缺鋅。 3、異食癖 幼兒缺鋅時(shí)，會(huì)出現(xiàn)味覺(jué)功能改變，有異食癖，比如愛(ài)吃泥土、爐渣、粉塵等。雖然大量研究發(fā)現(xiàn)，這種毛病并不是直接鋅缺乏的表現(xiàn)。但是，大量吞食黏土和異