材料:羊肉900g、蘿卜2根、姜1塊、枸杞2g、鹽2勺。
做法:
1、羊肉切小塊,涼水下鍋煮開(kāi)去除血沫,撈出。
2、加水白胡椒和生姜放鍋里燉3個(gè)小時(shí)。
3、枸杞洗干凈泡一會(huì)。
4、蘿卜洗干凈切塊。
5、蘿卜放鍋里加鹽繼續(xù)燉20分鐘。
6、出鍋前加入枸杞,就可以了。
7、給我家老公盛的羊肉湯,味道棒棒的。
材料:羊排2斤、白蘿卜1斤、桂皮、姜片、陳皮、良姜、枸杞、鹽、香菜。
做法:
1、羊肉提前浸泡,洗凈。
2、白蘿卜切四瓣。
3、改刀滾刀塊,收入碗內(nèi)。
4、鍋?zhàn)臃抛懔壳逅?,將洗凈的羊排放入,燒開(kāi),撇去浮沫。
5、放入八角、良姜、桂皮、陳皮、姜片各適量。
6、大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)小火,微燉1小時(shí)以上。將白蘿卜塊放入鍋內(nèi),燉5分鐘。
7、5分鐘后,將洗凈的枸杞子放入,繼續(xù)煮5分鐘,關(guān)火。
8、放入適量鹽調(diào)味。
9、放入適量香菜,攪拌均勻,出鍋即可。
材料:羊肉350g、胡蘿卜300g、辣椒15g、枸杞20克、油適量、鹽適量、料酒適量、姜適量。
做法:
1、羊肉用水浸一個(gè)小時(shí)瀝干待用。
2、備好枸杞,辣椒,姜片等。
3、胡蘿卜洗干凈,切成均勻的塊狀。
4、鍋燒熱,加入食用油,把羊肉倒進(jìn)鍋里面爆炒,加入姜片,到點(diǎn)料酒。在鍋里炒到有濃濃的肉香味。
5、把炒好的羊肉倒進(jìn)燉罐,先用大火燉開(kāi),接著用文火慢燉。
6、一個(gè)小時(shí)候后,肉香味很濃時(shí),加入胡蘿卜和辣椒燉二十分鐘。盛盤(pán)前把枸杞倒進(jìn)去。
還沒(méi)有人評(píng)論哦,趕緊搶一個(gè)沙發(fā)吧!