比智高適合多大孩子吃 比智高適合骨骼線未閉合的小孩食用。 比智高是一種藥品，用于給幼兒補(bǔ)充鈣質(zhì)，促進(jìn)幼兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。其主要針對(duì)受眾是青少年，適用年齡為0歲到骨骺線閉合前都可以，一般女孩子為0到16周歲左右，男孩子為0到18周歲左右，骨骺線會(huì)基本閉合。 比智高真的能促進(jìn)長(zhǎng)高嗎 比智高不能促進(jìn)長(zhǎng)高。 比智高是國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)藥品，在藥監(jiān)局有備案，確實(shí)是有一定的藥效的，但不是長(zhǎng)高的效果。比智高在說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)的作用非常明確，就是兒童和孕婦補(bǔ)鈣用的。 比智高宣傳的長(zhǎng)高效果來(lái)源于賴(lài)氨酸，賴(lài)氨酸是構(gòu)成蛋白質(zhì)的基本單位，是組成人體蛋白質(zhì)的21種氨基酸之一，其在食物中就可以廣泛的獲取到，無(wú)需另服藥品。 吃什么讓孩子長(zhǎng)高 1、牛奶 牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，又易吸收，鈣

藍(lán)瓶鈣適合多大孩子喝 藍(lán)瓶鈣適合一歲以上的孩子喝。 藍(lán)瓶鈣是三精牌的葡萄糖酸鈣口服液，主要的功效就是補(bǔ)鈣，而一周歲以?xún)?nèi)的寶寶只要正常飲食基本上都不會(huì)缺鈣，不需要額外進(jìn)行鈣質(zhì)的補(bǔ)充，補(bǔ)鈣過(guò)多反而不利于身體健康，會(huì)影響寶寶對(duì)其他微量元素的吸收，因此，藍(lán)瓶鈣適合一歲以上的寶寶食用。 寶寶吃什么補(bǔ)鈣 1、大豆 大豆富含蛋白質(zhì)、不飽和氨基酸、維生素和異黃酮等，對(duì)骨骼頗有益處。因?yàn)椋趋乐?2%的成分是蛋白質(zhì)，為鈣沉積提供了骨架。當(dāng)然，豆制品里的含鈣量本身就很豐富哦。 2、牛奶 奶類(lèi)和奶制品是最佳的補(bǔ)鈣食物。每克牛奶含有1毫克以上的鈣，同時(shí)含有促進(jìn)鈣吸收的維生素D，以及豐富的鉀、鎂、乳糖和必需氨基酸。兒童應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持每天早晚各溫服半斤左右的牛奶，補(bǔ)充每日基本鈣需求。 3、深色蔬菜

小孩可以喝熟地湯嗎 小孩可以喝熟地湯。 熟地湯是指放了熟地的湯，而熟地是地黃的塊根，又名熟地黃或伏地，是一味中藥材，有很好的補(bǔ)血滋陰，補(bǔ)腎填精等功效，且小兒食用無(wú)副作用。而在古代醫(yī)術(shù)《小兒藥癥直訣》里就有寫(xiě)到一味地黃丸治小兒腎怯失音等，因此，小孩可以喝熟地湯。 小孩喝熟地湯注意事項(xiàng) 1、小兒如需用熟地治療要遵循醫(yī)囑，不要隨便藥用，一方面是單用效果差，另一方面是是藥三分毒，中草藥隨意藥用反而對(duì)身體不利。 2、嬰幼兒(0-3歲)慎食熟地湯，熟地藥理性還是較強(qiáng)的，小孩食用可能會(huì)過(guò)補(bǔ)。 3、熟地性質(zhì)黏膩，不利消化。因此，氣滯痰多，脘腹脹痛，食少便溏的小孩不能喝熟地湯。 4、熟地若要重用久服，應(yīng)該要跟陳皮、砂仁等一起食用，有利于腸胃消化，避免太過(guò)黏膩。 5、熟地湯不宜用鐵器燉煮。

小孩可以喝高鈣奶嗎 小孩可以喝高鈣奶，但并不建議。 高鈣奶其實(shí)就是人為的在純牛奶里面添加鈣質(zhì)，讓牛奶的鈣質(zhì)增加。但其實(shí)牛奶本身就是高鈣食品，能再添加的鈣是有限的，高鈣奶的鈣含量比普通純牛奶最多高出25%。而高鈣奶中額外加入的鈣也會(huì)破壞牛奶的鈣磷比，可能會(huì)降低牛奶中鈣的吸收率，而且過(guò)高的鈣攝入會(huì)降低飲食中鋅的吸收率，因此，小孩雖然可以喝高鈣奶，但是并沒(méi)有必要，喝純牛奶就已經(jīng)可以滿(mǎn)足兒童的補(bǔ)鈣需求。 高鈣奶與普通純牛奶營(yíng)養(yǎng)有區(qū)別嗎 1、鈣含量對(duì)比 一般來(lái)說(shuō)，普通牛奶的鈣含量在104mg/100g左右。而高鈣奶的鈣含量必須要達(dá)到120mg/100g，才是符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的，才能稱(chēng)之為高鈣奶?？傮w上來(lái)說(shuō)，高鈣奶的鈣含量并沒(méi)有比普通奶高很多，一般只比普通純牛奶高出15%-25%，這點(diǎn)差距對(duì)于一個(gè)需要大量鈣質(zhì)的小孩來(lái)說(shuō)

生命一號(hào)適合哪個(gè)年齡段 生命一號(hào)適合3歲以上的學(xué)齡發(fā)育期青少年。 生命一號(hào)是一個(gè)老牌保健品，主要的功效是促進(jìn)青少年生長(zhǎng)發(fā)育，提高記憶力和機(jī)體免疫能力，適合3歲以上的學(xué)齡發(fā)育期青少年，一般在快要考試的前一段時(shí)間服用。 生命一號(hào)怎么喝 1、3-7歲每天服用二次，每次一瓶營(yíng)養(yǎng)液加一粒營(yíng)養(yǎng)小丸同服，最后余下的小丸用開(kāi)水代替按每次份量送服。 2、8-12歲每天服用二次，每次一瓶營(yíng)養(yǎng)液加二粒營(yíng)養(yǎng)小丸同服，最后余下的小丸用開(kāi)水代替按每次份量送服。 3、13-17歲每天服用二次，每次一瓶營(yíng)養(yǎng)液加三粒營(yíng)養(yǎng)小丸同服，最后余下的小丸用開(kāi)水代替按每次份量送服。 4、18歲以上每天服用三次，每次一瓶營(yíng)養(yǎng)液加四粒營(yíng)養(yǎng)小丸同服。 吃什么食物提高記憶力 1、花生 花生富

小孩可以喝六個(gè)核桃嗎 小孩可以適量喝六個(gè)核桃。 六個(gè)核桃是一款飲料，其廣告語(yǔ)宣傳為“經(jīng)常用腦，多喝六個(gè)核桃”，但事實(shí)上，據(jù)六個(gè)核桃的成分表分析，其是一種含糖飲料，營(yíng)養(yǎng)很普通，僅含有不到2個(gè)的核桃，且在加工過(guò)程中還會(huì)損失核桃的部分營(yíng)養(yǎng)，對(duì)小孩并無(wú)太大好處。且其還含有一些添加劑和防腐劑，多食反而對(duì)小孩身體有害，因此，小孩可以適量喝六個(gè)核桃。 相較于喝六個(gè)核桃這類(lèi)的含核桃飲料，不如給小孩直接吃核桃來(lái)的好，營(yíng)養(yǎng)豐富，又無(wú)副作用。 小孩怎么吃核桃 1、生吃 生吃核桃營(yíng)養(yǎng)非常豐富，還可以鍛煉小孩的咬肌。但核桃塊頭大，不易消化，寶寶口腔和消化系統(tǒng)還在發(fā)育過(guò)程中，因此3歲以下的小孩不宜使用這種食用方法。 2、核桃糊 材料：核桃仁100g，黏米100g，冰糖10g 做法：

小孩可以喝四物湯嗎 小孩應(yīng)在醫(yī)囑下食用四物湯。 四物湯是一道傳統(tǒng)藥膳，以當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地四味藥材為主要原料熬制而成，有補(bǔ)血調(diào)血、活血養(yǎng)血，滋腎補(bǔ)腎等功效，可以緩解女性的痛經(jīng)，常被女性用作食療湯。 但四物湯畢竟是中藥，是藥三分毒，小孩免疫力低下，如果隨便亂用可能會(huì)對(duì)小孩的身體不利。如果小孩有氣血虛的癥狀，想給孩子用四物湯補(bǔ)補(bǔ)，可以帶孩子去看看中醫(yī)看是否適合喝四物湯，醫(yī)生說(shuō)能用再用。 小孩吃什么補(bǔ)血 1、龍眼 中醫(yī)歷來(lái)推崇，龍眼為補(bǔ)血益心之佳品;因其性溫，入心、脾三經(jīng)，在補(bǔ)氣之中，又有補(bǔ)血作用。常用來(lái)治療氣血不足、貧血、體虛、腦力衰退等癥。 2、牛奶加蜂蜜 在美國(guó)新澤西有兒科醫(yī)生通過(guò)臨床試驗(yàn)證明：每天給貧血的孩子喝牛奶加蜂蜜療法，能改善兒童貧血。 中醫(yī)認(rèn)為，牛奶

小孩可以喝石斛湯嗎 小孩不可以喝藥用的石斛湯，可以喝食用的石斛湯。 石斛是一種中藥，但其藥食同源，也常被用來(lái)燉湯，有養(yǎng)肝護(hù)肝、滋陰養(yǎng)顏、提高免疫力等功效。石斛若作為藥用煎中藥湯，則必須講究對(duì)癥下藥，小孩不可隨意食用。若石斛僅用來(lái)燉湯調(diào)味，則小孩可以適量食用。 小孩喝石斛湯注意事項(xiàng) 1、脾胃虛寒的小孩不可多食石斛湯。因?yàn)槭院?，多食?huì)導(dǎo)致小孩腸胃不適，出現(xiàn)消化不良、腹瀉、腹痛等病癥。 2、脾虛濕盛的小孩不可多食石斛湯。因?yàn)槭哂猩?、滋陰的功效，脾虛濕盛的小孩多食?huì)導(dǎo)致濕氣過(guò)重，腸胃不適等。 3、感冒的小孩不宜喝石斛湯。因?yàn)槭鷾幸欢◣茁蕰?huì)產(chǎn)生生濕、膩滯，妨礙脾胃運(yùn)化功能等副作用，因此，感冒的時(shí)候食用不利于治療。 4、小孩若需食用石斛中草藥湯，必須咨詢(xún)醫(yī)生的建議，在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。

小孩可以喝咖啡嗎 小孩可以喝咖啡，但不建議食用。 咖啡是咖啡豆的提取物，含有咖啡因，能刺激神經(jīng)興奮，不利于小孩大腦發(fā)育。因此，很多人認(rèn)為小孩是不能食用咖啡的。 但實(shí)際上，咖啡是比汽水更健康的飲料，還有一定的好處，只要食用不過(guò)量，基本上不會(huì)造成太大的影響。健康成年人每天咖啡因攝入量達(dá)到400毫克不會(huì)影響心血管、骨骼狀態(tài)和鈣平衡。目前普通的論點(diǎn)是，健康成年人，每年喝兩三倍咖啡，益處超過(guò)了風(fēng)險(xiǎn)。 但考慮到回避副作用對(duì)小孩來(lái)說(shuō)特別重要，小孩的安全用量也難以把握，因此還是不建議小孩食用咖啡的。 小孩多喝咖啡的壞處 1、喝太多咖啡會(huì)增加鈣流失，不利于小孩的牙齒和骨骼發(fā)育。 2、喝太多咖啡可能導(dǎo)致上癮，對(duì)咖啡的敏感性下降，又會(huì)進(jìn)一步喝得更多。 3、喝太多咖啡可能會(huì)導(dǎo)致失眠、緊張、胃部不適、

小孩可以喝通草雞湯嗎 小孩可以喝通草雞湯，但不宜多食。 通草雞湯的主要材料是通草和雞湯。雞湯對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)是有益無(wú)害的，而通草是一味中草藥，有利尿消腫、通經(jīng)下乳等功效，無(wú)毒，小孩適當(dāng)吃點(diǎn)也是沒(méi)有問(wèn)題的。 并不建議小孩多食通草雞湯，通草雖無(wú)毒，卻有副作用，通草作為一味利尿藥，久服損傷腎臟。而且通草性微寒，多食也對(duì)腸胃不好。 小孩食用通草雞湯的注意事項(xiàng) 1、體質(zhì)較為寒濕的小孩慎食。 2、通草雞湯未免有些過(guò)補(bǔ)，小孩最好三歲以上才酌情食用些。 3、通草雞湯中不宜放太多通草，用量控制在0.5錢(qián)到1.5錢(qián)之間。 4、小孩不宜多食通草雞湯，通草性微寒，多食對(duì)腸胃不好，作為利尿藥也會(huì)損傷腎臟。 通草雞湯怎么做 材料：草雞600克，通草80克，鹽適量，

小孩可以喝果啤嗎 小孩不可以喝果啤。 果啤是由果汁和啤酒調(diào)制而成的，是一種低度酒精飲料，雖然酒精含量低，但是對(duì)免疫力低下的小孩來(lái)說(shuō)已經(jīng)能造成很大的傷害了。小孩如果食用果啤，其中的酒精對(duì)小孩的肝臟、骨骼、內(nèi)分泌等都有害，還會(huì)降低小孩的免疫力、影響小孩智力發(fā)育等，甚至可能會(huì)出現(xiàn)酒精中毒，在短期內(nèi)給小孩帶來(lái)巨大的傷害，嚴(yán)重點(diǎn)還會(huì)導(dǎo)致死亡。 小孩喝了果啤后怎么辦 1、如果發(fā)現(xiàn)孩子喝了果啤，盡快催吐，孩子的肝對(duì)于酒精的降解能力很弱，很容易蓄積中毒。 2、使用能量合劑，雖然聽(tīng)著很像游戲道具的名字，但是是真實(shí)存在的藥物。 3、喝得多情況嚴(yán)重的話(huà)，應(yīng)送往醫(yī)院洗胃，不要等到酒精中毒嚴(yán)重的時(shí)候再行動(dòng)。 4、如出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，應(yīng)給小孩食用抗過(guò)敏藥物，注意不要讓小孩用手去抓癢，容易弄傷小孩自身。

小孩可以喝薄荷水嗎 小孩可以適量喝薄荷水。 小孩適量喝薄荷水可以提神，適合在小孩做作業(yè)等時(shí)候食用，還可以疏風(fēng)散熱、緩解小孩喉嚨的不適等。也因?yàn)楸『伤奶嵘窆π?，并不適合臨睡前食用，否則會(huì)影響小孩入睡。 小孩不可多食薄荷水，薄荷水性涼，多喝反而會(huì)導(dǎo)致小孩咽喉不適等，且其內(nèi)含的薄荷油和薄荷腦有較強(qiáng)的麻痹作用，多喝容易出現(xiàn)呼吸麻痹的情況，甚至可能導(dǎo)致死亡。 小孩喝薄荷水注意事項(xiàng) 1、小孩不可多食薄荷水，薄荷水性涼，多喝反而會(huì)導(dǎo)致小孩咽喉不適等。 2、因薄荷芳香辛散之故，所以肺虛咳嗽、陰虛發(fā)熱多汗的小孩應(yīng)慎用。 3、因?yàn)楸『伤行涯X、興奮的效果，所以小孩臨睡前不能喝。否則會(huì)影響小孩入睡。 4、薄荷的成分容易因受熱而揮發(fā)失效，建議在將薄荷泡水喝的時(shí)候要直接用開(kāi)水沖泡，煮菜的時(shí)候也要等到

小孩可以喝桑葉水嗎 小孩可以喝桑葉水。 桑葉是一味中藥，有疏散風(fēng)熱，消炎、降血壓、治療便秘等功效，小孩是可以食用的。但用中藥治療一定要對(duì)證用藥，所以如果小孩沒(méi)有出現(xiàn)感冒咳嗽等病癥，日常最好還是不要給小孩喝哦。 小貼士：小孩不可多食桑葉泡水哦，桑葉性寒，多食反而會(huì)有副作用。 小孩怎么喝桑葉水 1、桑葉枸杞茶 材料：新鮮的桑葉、新鮮的車(chē)前草、新鮮的枸杞苗。 做法：桑葉的量是其他兩種中藥材的兩倍，將三種中藥材洗干凈之后放入鍋中加入清水煎煮服用。 2、桑葉菊花茶 材料：霜桑葉30克，黃菊花10克。 做法：桑葉、菊花洗凈入砂鍋，加水適量，文火煎煮，去渣取汁。 桑葉還可以怎么吃 1、涼拌桑葉 材料：幼嫩桑葉，精鹽，

　　寶寶越來(lái)越大，能吃的東西也越來(lái)越多，家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候也容易忽略對(duì)寶寶食物的挑選，從而不少寶寶在這個(gè)時(shí)候可能都會(huì)出現(xiàn)食物中毒，那么親親寶貝小編告訴你五種容易讓寶寶中毒的食物。 　　一 、飯菜要盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃，避免吃剩飯剩菜。 　　新鮮的飯菜營(yíng)養(yǎng)豐富，剩飯菜在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上已是大打折扣，而且越是營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜，菌越是容易繁殖;如果加熱不夠，就容易引起食物中毒，寶寶吃后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等類(lèi)似急性腸炎的癥狀。因此，要盡量避免給寶寶吃剩飯菜，特別是剩的時(shí)間較長(zhǎng)的飯菜。隔夜的飯菜在食用前要先檢查有無(wú)異味，確認(rèn)無(wú)任何異味后，應(yīng)加熱20分鐘后方可食用。 　　二、給寶寶選購(gòu)食品時(shí) 要注意檢查生產(chǎn)日期和保質(zhì)期限，一定不要買(mǎi)過(guò)期的食品。 　　買(mǎi)來(lái)的食品應(yīng)盡快給寶寶食用，不要長(zhǎng)期放在冰箱里，時(shí)間長(zhǎng)了也有可能會(huì)超過(guò)保質(zhì)期。另外，還要認(rèn)清食品的貯藏條件，有的食品要求冷藏，有的要求冷凍，不能只看時(shí)間。因

小孩可以喝三豆湯嗎 小孩可以喝三豆湯。 三豆湯既是糖水，又是藥茶，指的是將綠豆、黑豆、赤豆等量混合在一起煮制成的湯，而這三種豆子都是小孩可以食用的，食用還對(duì)小孩有益，能夠幫助消熱解毒、健脾利濕、利尿消腫等，對(duì)小孩上火、生痱子等都有很好的治療效果哦。 本來(lái)紅豆和綠豆都是涼性的，但加入一些健脾補(bǔ)腎的黑豆，就能對(duì)紅豆和綠豆的“涼性”有一定的緩沖作用。即使是脾胃功能較弱的小孩也不會(huì)對(duì)身體有很不利的影響，但脾胃功能太弱的小孩還是要少食為好。 喝三豆湯的注意事項(xiàng) 1、脾胃功能特別差，易腹瀉的孩子不要經(jīng)常喝三豆湯。畢竟三豆湯中的紅豆和綠豆都是涼性的，脾胃太虛弱的小孩常食難免會(huì)對(duì)身體造成不利影響，可能會(huì)導(dǎo)致小孩腹瀉、嘔吐等。 2、對(duì)紅豆、綠豆、黑豆，這三種豆子中但凡一種過(guò)

　　三明治的營(yíng)養(yǎng)比較全面，對(duì)于三歲的成長(zhǎng)階段的孩子來(lái)說(shuō)，很適合吃，那么下面就為大家推薦一下雞蛋三明治的做法! 　　食譜原料: 　　雞蛋，沙拉醬，黃瓜，全麥面包，黃油，鹽，糖，醋等調(diào)料 　　制作方法: 　　1.煮熟的雞蛋一個(gè)，去殼切碎，加入1勺沙拉醬拌勻。 　　2.黃瓜切薄片，放入碗中，加少許鹽，糖，醋，腌10分鐘，瀝干水分。 　　3.全麥面包2片，放入多士爐稍烤(如沒(méi)有可直接用鍋來(lái)烤，把鍋燒熱，直接放入面包，烤至一面微黃，換面烤) 　　4.在面包上涂少許黃油(也可以不涂) ，然后把拌好的雞蛋放在上面抹平，再擺上黃瓜片，蓋上另一片面包。 　　適用人群: 　　1-3歲寶寶 　　健康提示: 　　三明治早餐做起來(lái)方便，而且不乏營(yíng)養(yǎng)，媽媽不用擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)跟不上。

小孩可以喝藤茶嗎 13歲以上小孩可以喝藤茶。 藤茶含有豐富的黃酮、氨基酸、維生素和人體必需的微量元素，優(yōu)于一般茶葉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高。且藤茶咖啡堿含量極低甚至沒(méi)有，適飲人群廣泛，13歲以上的小孩都是可以食用的。 藤茶有什么功效 1、清肺消炎，對(duì)咽炎與呼吸道疾病有奇效 2、保肝護(hù)肝 3、通便利尿 4、提高睡眠質(zhì)量 5、增強(qiáng)免疫力 6、排脂減肥 7、抗氧化 8、抗腫瘤 藤茶怎么沖泡 每杯放入藤茶2-5克，水溫90度，多次沖泡，可飲用一天。也可參照功夫茶飲用方法。 藤茶怎么對(duì)癥喝 1、口腔潰瘍、牙痛、牙齦炎、牙周炎：每喝一口含在口中5分鐘再咽。另口含泡濕的茶袋、或用牙咬住，半

　　每個(gè)父母都希望自己的孩子成才，不希望自己的孩子輸在起跑線上，尤其希望自己的孩子聰明伶俐，但是，想讓孩子聰明就讓孩子遠(yuǎn)離傷害孩子大腦的食物，今天就跟著小編一起學(xué)習(xí)下吧。 　　那么，有哪些“損腦食品”應(yīng)盡量少給孩子吃呢?下面列舉一些生活中常見(jiàn)的“損腦食品”清單： 　　一、白糖：典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物，害處尤其顯著。因?yàn)?，糖分在體內(nèi)過(guò)剩，會(huì)使血糖上升，感到腹?jié)M脹飽。長(zhǎng)期大量食用白糖會(huì)引起肝功能障礙。如果孩子吃白糖過(guò)多，不僅容易發(fā)胖，而且糖汁留在牙縫里，容易造成齲齒。長(zhǎng)期過(guò)量地食用白糖，易使孩子形成酸性體質(zhì)和酸性腦，嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。因此，為了保護(hù)孩子的智力，盡量少讓孩子吃白糖以及用白糖制作的糕點(diǎn)飲料等。 　　二、精白米、面類(lèi)： 精白米、面類(lèi)，是生活中常食用的食品，頗受人們的歡迎，然而在制作的過(guò)程中，有益的成分

小孩可以吃魚(yú)膠嗎 小孩可以吃魚(yú)膠。 魚(yú)膠是由魚(yú)體組織的膠原制成的水產(chǎn)品，含有大量的膠原蛋白質(zhì)、維生素、及鈣、鐵等微量元素，具有養(yǎng)血止血，補(bǔ)腎固精、提高免疫力的功效，有“海洋人參”的美譽(yù)。 魚(yú)膠營(yíng)養(yǎng)豐富、無(wú)副作用，適合小孩食用，可防治小兒發(fā)育不良，反應(yīng)遲鈍等。 小孩吃魚(yú)膠注意事項(xiàng) 1、對(duì)魚(yú)膠過(guò)敏的小孩不能吃。 2、魚(yú)膠不可多食，小孩一個(gè)月吃一兩次就可以了，多食容易過(guò)補(bǔ)。 3、體質(zhì)偏熱的小孩不宜食用。 4、肺炎跟肺功能不好的小孩不宜吃魚(yú)膠。 5、小孩感冒的時(shí)候不宜吃魚(yú)膠。 小孩怎么吃魚(yú)膠 1、魚(yú)膠紅棗湯 材料：魚(yú)膠20克 去核紅棗7-8顆。 做法：魚(yú)膠和輔料洗凈，放入鍋中，然后加入適量的水，燉3-5個(gè)小時(shí)即

小孩可以喝蒲公英泡的水嗎 小孩可以喝蒲公英泡的水。 蒲公英是一味中醫(yī)臨床上常用的中藥材，也是日常的菜品。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有消熱解毒，利尿緩瀉、退黃疸、利膽等功效，基本上沒(méi)有太大副作用，小孩也是可以食用蒲公英泡水的。 但蒲公英不宜多吃，多吃傷腸胃。且若小孩出現(xiàn)發(fā)炎、發(fā)燒等癥狀的時(shí)候，最好還是對(duì)癥下藥，不要給小孩亂喝民間偏方，小孩特質(zhì)虛弱，宜在醫(yī)生指導(dǎo)下食用民間偏方。 小孩喝蒲公英泡水注意事項(xiàng) 1、蒲公英不宜常食，也不宜一次吃太多，蒲公英本身屬清熱藥，如果大量的服用蒲公英，很容易導(dǎo)致胃腸道不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等病癥，因此建議小孩每天飲用量干蒲公英不超過(guò)15g為宜。 2、脾胃虛寒的人不建議單獨(dú)飲用，蒲公英性微寒，單獨(dú)食用會(huì)對(duì)腸胃有損，可以加入生姜、大棗等溫和之物，一起泡水喝。 3、低血壓