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想要做出骨酥肉爛,瘦而不柴的紅燒排骨,其實(shí)并不難

2017年02月06日 15:33閱讀次數(shù):717
標(biāo)簽:排骨飲食健康美食
肋骨是指豬、牛等動(dòng)物的肋骨,相當(dāng)于我們?nèi)说睦卟孀?。因?yàn)楹写罅康木S生素和膠原蛋白,通常被用來炒菜或是煮湯食用,我下面要介紹的這道菜就跟排骨有關(guān),也是一道非常好吃的紅燒菜。
肋骨是指豬、牛等動(dòng)物的肋骨,相當(dāng)于我們?nèi)说睦卟孀?。因?yàn)楹写罅康?a href="http://www.digitaltwinbuildings.com/yymsbk/yfys/sp/20121130_240114.html" title="維生素" class="innerlink" target="_blank">維生素和膠原蛋白,通常被用來炒菜或是煮湯食用,我下面要介紹的這道菜就跟排骨有關(guān),也是一道非常好吃的紅燒菜。

紅燒排骨

食材

排骨、姜、蔥、白糖、、料酒、大料、胡椒粉

桂皮、醬油、老抽、水、熱水、甜面醬、香葉、五香粉

①、蔥姜切片兒,放置一旁備用。

②、鍋中加入適量的水,大火加熱放入排骨去血水,用勺子撇去浮沫兒??吹饺獾念伾儼?,撈出用清水洗凈。

③、鍋中倒入油,放姜蒜炒香,加入排骨翻炒均勻,表面呈現(xiàn)焦黃后,倒入適量的老抽、醬油、少許甜面醬、料酒、白糖、五香粉、胡椒粉,放桂皮、香葉、大料蓋上鍋蓋兒,小火燜燉45分鐘。出鍋兒前曬上少許鹽翻炒均勻,最后大火收汁。

紅燒排骨做好后裝進(jìn)盤子里,吃起來瘦而不柴,醬香味兒十足,可以與米飯或其它主食一起搭配食用。

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