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懷孕6周準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做什么

2016年03月31日 14:55閱讀次數(shù)：680

懷孕6周準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做什么？孕育一個(gè)寶寶不是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事情，準(zhǔn)爸爸也要參與其中。懷孕第6周時(shí)，準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)明顯，非常的虛弱，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做什么？懷孕6周準(zhǔn)爸爸能做什么呢？

為準(zhǔn)媽媽按摩

懷孕6周的準(zhǔn)媽媽早孕反應(yīng)比較明顯了，容易腰酸腿痛，全身乏力。這時(shí)候就到了準(zhǔn)爸爸的上場(chǎng)的時(shí)候了，可以睡前花半個(gè)小時(shí)，為準(zhǔn)媽媽的腰部、腿部、肩部按摩，幫助她緩解這些癥狀，還可以消除準(zhǔn)媽媽的緊張感，讓她放松自己、調(diào)整心情。

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忍讓、體諒準(zhǔn)媽媽

懷孕6周準(zhǔn)媽媽因?yàn)樵屑に氐挠绊?，情緒波動(dòng)很大，會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就發(fā)脾氣，而準(zhǔn)媽媽的情緒波動(dòng)劇烈會(huì)傷害寶寶，所以，準(zhǔn)爸爸要多多包涵忍讓、體諒準(zhǔn)媽媽。有的時(shí)候還要學(xué)會(huì)逗準(zhǔn)媽媽開心。

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幫助準(zhǔn)媽媽減輕孕吐反應(yīng)

懷孕6周的準(zhǔn)媽媽孕吐反應(yīng)很嚴(yán)重了，這時(shí)候準(zhǔn)爸爸要積極采取有效措施幫助孕婦減輕癥狀，如早晨醒后先讓準(zhǔn)媽媽吃一些餅干或點(diǎn)心，半小時(shí)后再起床;讓準(zhǔn)媽媽多吃清淡可口的蔬菜、水果，少吃油膩甜食，以少量多餐為好，做深呼吸也可以緩解嘔吐。

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幫助準(zhǔn)媽媽做家務(wù)

懷孕6周的準(zhǔn)媽媽，胎兒還不穩(wěn)定，這時(shí)候過于勞累容易流產(chǎn)。所以準(zhǔn)爸爸要多關(guān)系、體貼準(zhǔn)媽媽，多陪伴她，幫助準(zhǔn)媽媽做家務(wù)，讓準(zhǔn)媽媽能有充足的睡眠和休息。

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給準(zhǔn)媽媽買一雙舒適的鞋子

懷孕后，準(zhǔn)媽媽不能再穿高跟鞋了。這時(shí)候，準(zhǔn)爸爸要給準(zhǔn)媽媽買一雙舒適又好穿，有防滑的平底鞋。

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一起準(zhǔn)備胎教計(jì)劃

懷孕第6周，已經(jīng)可以給胎兒做胎教了，這不光是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事情，準(zhǔn)爸爸的胎教也很重要。因?yàn)闇?zhǔn)爸爸在懷孕期間還是要工作的，所以，此時(shí)準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽要一起準(zhǔn)備一份胎教計(jì)劃，不要讓工作影響到胎教。

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不要有性生活

懷孕6周，胎兒還不穩(wěn)定，這時(shí)候是不能有性生活的。準(zhǔn)爸爸要學(xué)會(huì)克制自己的欲望，可以嘗試和準(zhǔn)媽媽一起暢想寶寶的樣子和未來(lái)，轉(zhuǎn)移注意力。

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健康小貼士

懷孕6周的準(zhǔn)媽媽的早孕反應(yīng)比較明顯了，這時(shí)候是準(zhǔn)媽媽的脆弱期，準(zhǔn)爸爸這時(shí)候就應(yīng)該在日常生活中多多的關(guān)心和陪伴準(zhǔn)媽媽，幫助準(zhǔn)媽媽一起孕育寶寶，讓寶寶順利度過這段危險(xiǎn)期，這樣才會(huì)更加聰明健康。

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