照顧月子老婆經(jīng)驗(yàn)之談

我和太太結(jié)婚將近9個(gè)年頭了，因?yàn)槲叶噔兜那髮W(xué)之路關(guān)系，直到第8年我們才擁有了我們的孩子——2014年8月25日午夜，已是高齡產(chǎn)婦的太太在經(jīng)歷了6小時(shí)產(chǎn)程仍無法娩出胎兒的情況下經(jīng)緊急剖宮產(chǎn)手術(shù)誕下我們的女兒。剛剛推出手術(shù)室的太太因?yàn)槁樽韯┥形聪脑蚨鴾喩眍澏?，我上前親吻了太太沁滿汗水的額頭，在她耳邊悄悄地說了一句：“我們的女兒很好，老婆受苦了，我們不生二胎了?！碧粗o(hù)士手中的女兒和我，虛弱的臉頰上浮現(xiàn)的笑容很令我感動(dòng)。

產(chǎn)后當(dāng)晚，新生兒檢查發(fā)現(xiàn)女兒有點(diǎn)低血糖，直接送入了新生兒監(jiān)護(hù)病房，而錯(cuò)過了母乳適應(yīng)的最佳時(shí)期，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)比順產(chǎn)而言反饋機(jī)制的建立本來就要慢，如果再缺少盡早吸吮會(huì)更加延緩乳汁的分泌從而更加惡性循環(huán)。我認(rèn)為當(dāng)時(shí)之所以低血糖主要還是因?yàn)榕畠后w重偏大(近4公斤)和產(chǎn)程偏長導(dǎo)致的，并非有其他病理性的異常。于是第二天我就向新生兒重癥監(jiān)護(hù)室的醫(yī)生提出是否可以接回母嬰同室的病房，當(dāng)班醫(yī)生檢查了各項(xiàng)指標(biāo)已無異常后第二天中午就將女兒送回了病房。太太的“月子”史就從這個(gè)時(shí)候開始了。

【我和太太有關(guān) “坐月子”和“月嫂”的態(tài)度】

我深深地明白傳統(tǒng)的“坐月子”是陋習(xí)，哪怕是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，久臥不動(dòng)和不允許洗漱是只有壞處沒有好處的，因此我一開始就反對所謂的“坐月子”，而是想辦法耐心地向太太和家人做工作，希望他們能和我一起科學(xué)地完成太太產(chǎn)后的護(hù)理工作。至于所謂的“月嫂”，在我看來更是完全沒有必要的，因?yàn)橐粍t雙方的母親都在家，無論從親情呵護(hù)、周到細(xì)致程度還是經(jīng)濟(jì)學(xué)角度來看自己家人完全可以勝任產(chǎn)后一段適應(yīng)時(shí)期的護(hù)理工作，二則現(xiàn)如今的很多月嫂大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的培訓(xùn)，很多所謂的星級、經(jīng)驗(yàn)性的月嫂所具備的還是所謂的“老規(guī)矩”，里面充斥了很多與現(xiàn)代科學(xué)格格不入甚至完全錯(cuò)誤的做法。因此我和太太決定，還是靠自己自力更生。我的父母和岳母從老家來杭州幫助照顧太太和女兒，我的父母輔助換班。我負(fù)責(zé)晚班。

【“月子”里刷牙洗頭了么?】

傳統(tǒng)觀念的影響還是很大，岳母堅(jiān)決反對讓我太太洗頭和刷牙的做法，抵制情緒很大，我的父母也隨聲附和。于是我只能改為讓太太每日堅(jiān)持漱口和用棉簽刷牙，盡管這樣其實(shí)對口腔的清潔程度還是不高的，這在后來太太也開始后悔當(dāng)時(shí)沒有及時(shí)刷牙，而導(dǎo)致牙菌斑的滋生了，那時(shí)的她才后悔不迭當(dāng)初沒有聽我的話，只能現(xiàn)在去洗牙處理了。

因?yàn)楫a(chǎn)后正值盛夏，盡管病房有空調(diào)降溫，但因?yàn)楫a(chǎn)后要將前期“儲(chǔ)備”的血容量降低，依然每天會(huì)大汗淋漓，加之醫(yī)院病房條件緊張(我太太在加床7號，公用衛(wèi)生間)，太太盡管每天能堅(jiān)持洗臉和擦身，但頭發(fā)已經(jīng)逐漸開始出現(xiàn)異味，在出院回到家后，我就讓太太直接洗澡洗頭了，至今也沒出現(xiàn)所謂的偏頭痛啥的嘛。事實(shí)上，及時(shí)地進(jìn)行刷牙洗頭等個(gè)人衛(wèi)生清理的，只要做保護(hù)好剖宮產(chǎn)切口，是只有好處沒有壞處的。因洗頭刷牙導(dǎo)致什么偏頭痛和牙齦松動(dòng)純粹是瞎掰。

【產(chǎn)后什么時(shí)候下床活動(dòng)的?】

我太太其實(shí)在剖宮產(chǎn)后的第二天就下床了，到并非因?yàn)樗娴暮苈犖业脑挒榉老轮o脈血栓后血栓掉落造成肺栓塞危及生命，而是她實(shí)在不習(xí)慣躺在床上用便盆，所以還是下床上廁所了，呵呵。其實(shí)剛出手術(shù)室的時(shí)候，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)和此前的無痛分娩進(jìn)行了硬膜外麻醉，我太太大便失禁在病床上，當(dāng)時(shí)醫(yī)院有類似助理護(hù)士的收費(fèi)服務(wù)提供，但當(dāng)時(shí)是凌晨，大家都睡下了，而岳母年紀(jì)大了，于是我責(zé)無旁貸地幫太太仔細(xì)清理擦洗，并借機(jī)進(jìn)行產(chǎn)后哺乳期的教育，這對緩解太太產(chǎn)后的緊張情緒和建立母乳喂養(yǎng)信心起到了積極的效果。

住院的一周期間，我和父母分工協(xié)作，我晚班，岳母和我父母白班，為降低勞動(dòng)強(qiáng)度，我也購買了醫(yī)院的助理護(hù)士的收費(fèi)服務(wù)。因?yàn)榕畠后w型大，太太剖宮產(chǎn)后乳汁分泌一直不足，我在積極鼓勵(lì)太太讓女兒吸吮和向太太解釋乳汁分泌的生理過程之余，每天向護(hù)士站購買配方奶，加熱到合適的溫度后喂給女兒。因?yàn)樘蕦m產(chǎn)傷口愈合需要時(shí)間，很多諸如給女兒換尿不濕，接待來探訪的親友，準(zhǔn)備飯菜等具體的工作就自然而然地落在了我和家人的身上，盡管很辛苦，但女兒出生的喜悅讓我總是興高采烈地去做這些工作。

時(shí)間過得很快，剖腹產(chǎn)后一周，太太和女兒一切順利就出院回家了。回到家后，我們并沒有像“坐月子”那樣不讓吹風(fēng)，門窗關(guān)閉，照樣開空調(diào)調(diào)節(jié)合適的氣溫，讓女兒和太太在合適涼爽的環(huán)境下休息。太太到家后我堅(jiān)持讓她恢復(fù)每天洗漱，隔天洗頭(每天洗頭的時(shí)間對于太太來說過于奢侈，奶娃跟不上)，只是出于照顧老人們感情需要，太太象征性地在額頭綁了一塊絲巾，名義上是照顧被反復(fù)叮嚀不要吹風(fēng)的情緒，事實(shí)上是就當(dāng)留一塊擦汗巾吧，呵呵。

此后，我不斷鼓勵(lì)太太克服喂奶的各種不適(乳頭皸裂、乳汁分泌不足、女兒啼哭煩躁)，太太的乳汁分泌逐漸增多，在產(chǎn)量尚未能滿足需要的時(shí)期，每天白天堅(jiān)持讓女兒吮吸，晚上根據(jù)需要添加配方奶，也不挑牌子，朋友送的自己買的都吃。岳母和我的父母期間十分辛苦，每天給太太補(bǔ)充營養(yǎng)，高蛋白飲食還要兼顧很多家務(wù)。這對于白天還要正常上班的我來說給了很大的幫助。

時(shí)間過得很快，一天又一天、一周又一周、一月又一月……眨眼我的女兒已經(jīng)快滿周歲了，太太也早已休完3個(gè)半月的產(chǎn)假后開始上班，岳母在女兒滿月后趕回老家照顧即將臨盆的妻弟，我年邁的父母承擔(dān)起了我和太太上班期間照顧女兒的重?fù)?dān)。每天晚上我回到家，便盡力銜接起父母白天的工作，和太太一起照顧女兒，給她洗澡、喂奶、換尿布、喂輔食、哄睡覺，逐步從每天晚上起夜五六次到兩三次再到能睡囫圇覺。隨著女兒的一天天長大，我和太太也從一個(gè)“新手”逐漸成長成為還算合格稱職的“奶爸奶媽熟練工”。回眸從“月子”走來的將近一年時(shí)間，給我和太太最大幫助的是父母給予的直接照顧，以及從以美國兒科學(xué)會(huì)編寫的《育兒百科》等專家共識型科普讀物中獲取的科學(xué)育兒知識。希望我的女兒能免遭“偽科學(xué)”的襲擾毒害，繼續(xù)健康地茁壯成長。