胡蘿卜蝦條的做法 常吃補腦又明目

寶寶吃的零食，寶媽都能在家自己做，干嘛要出去買呢？今天給大家推薦的這個胡蘿卜蝦條，步驟超乎你想象的簡單，味道也超乎你想象的好吃！

8個月后，只有寶寶對蝦不過敏就能吃

這款蝦條的食材超級簡單，只需要6顆蝦和胡蘿卜。

蝦的營養(yǎng)寶媽們都知道，能補鈣，能促進寶寶大腦發(fā)育，提高記憶力，讓寶寶越來越聰明。

吃蝦的時候，最好搭配一些蔬菜，這樣能讓寶寶吸收到的營養(yǎng)更豐富、均衡。

●所需食材：

胡蘿卜 30g，鮮蝦 6個,

植物油 適量，淀粉 適量

●準備工具：煮鍋，料理機

步驟 1：胡蘿卜洗凈、去皮，切成小丁，焯水備用；鮮蝦去頭去尾，用牙線把蝦線剝掉，切成小塊。

步驟 2：把胡蘿卜丁和蝦放進料理機里，加一小勺淀粉，再來幾滴核桃油，這樣做出來的蝦條既香口感又好。

步驟 3：把所有食材都打成泥。如果你家寶寶的咀嚼能力比較強了，留一些小顆粒也是可以的。

步驟 4：玻璃杯上套一個裱花袋，把打好的胡蘿卜蝦泥倒進裱花袋里。

步驟 5：在裱花袋的尾巴上剪大概1厘米左右粗細的小口，記得不要過大，也別太小。

步驟 6：鍋里燒開水，把胡蘿卜蝦泥一小節(jié)一小節(jié)的擠進沸騰的水里。

不要擠的太長，記得用筷子把長的截斷，這樣更方便寶寶吞咽。

步驟 7：超簡單又營養(yǎng)的寶寶版蝦條就做好啦。等晾涼一點盛出來，就能喂給寶寶吃了，作為正餐的一道菜，或者是小零食都可以。

1、寶媽記得要買最新鮮的、活的海水蝦，不要冷凍的蝦仁；

2、蝦的營養(yǎng)雖然很高，但并不是吃的越多越好。如果吃太多，很容易造成消化不良，一般來說，寶寶每次吃蝦的數(shù)量不要超過6個。