補(bǔ)液

孕婦拉肚子應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量。可以給孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很?chē)?yán)重，空空肚子就好了。

注意：

在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無(wú)流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。

用藥治療

孕婦拉肚子可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，但用藥一定要注意，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

常見(jiàn)治療孕婦拉肚子的藥物：

1、高嶺土、果膠等止瀉劑能夠吸收腸道內(nèi)的水分，從而緩解腹瀉癥狀，效果比較緩和，孕婦可以嘗試。

2、蒙脫石散劑能夠吸收病菌、不吸水，可以保護(hù)腸道粘膜。

孕婦用藥注意事項(xiàng)：

1、孕婦使用抗生素當(dāng)特別小心，常用的多種抗生素與抗原蟲(chóng)藥物，除有不良反應(yīng)外，不少還有潛在的致畸可能，亦應(yīng)禁用。

2、某些較緩和的抗腹瀉劑，可吸收水分減少腸蠕動(dòng)，可嘗試使用。

3、不要用鴉片類(lèi)藥物止瀉，因這類(lèi)藥物可能造成細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)與重復(fù)感染，反而會(huì)加重腹瀉。

飲食調(diào)養(yǎng)

孕婦拉肚子除了通過(guò)藥物治療外，飲食方面也要注意，正確的飲食可以幫助治療拉肚子。

1、每天進(jìn)食至少一種富含維生素c食物，其中包括柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西紅柿和青芥末等。

2、每天食用至少一種富含葉酸的食物，包括深綠色蔬菜，小牛肉，豆類(lèi)。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸，以防止諸如脊柱裂之類(lèi)的新生兒先天缺陷。

3、隔天食用至少一種富含維生素a的食品， 其中包括胡蘿卜，南瓜，菠菜，甘藍(lán)，甜菜，杏仁和哈密瓜等。

4、每天吃或喝至少四份奶制品和高鈣食品，這樣可以幫助孕婦在日常飲食中獲取1200毫克的鈣。 每天吃至少三份富含鐵的食物，可以確保孕婦從日常飲食中獲取30毫克的鐵。

5、多喝水，多吃小米飯，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油膩的食物。

6、減少飲食量，延長(zhǎng)進(jìn)餐間隔時(shí)間。

7、食用易消化食物，如米湯、面條。

8、停食肉類(lèi)、少食水果、蔬菜，尤其是炒菜、炸烤類(lèi)食品。

后續(xù)觀察

孕婦拉肚子在經(jīng)過(guò)治療后，一般在24―96小時(shí)后恢復(fù)正常排便。如果有孕婦拉肚子癥狀沒(méi)有改善的話，那么就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行糞便細(xì)菌學(xué)培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)，同時(shí)進(jìn)行腸道原蟲(chóng)與寄生蟲(chóng)檢查。必要時(shí)慎行纖維乙狀結(jié)腸鏡檢查，以除外炎癥性腸病。

孕婦拉肚子如何護(hù)理

1、急性期禁食。發(fā)生急性腹瀉時(shí)需要暫時(shí)禁食，讓腸道完全休息，必要的時(shí)候進(jìn)行靜脈輸液，防止失水過(guò)多而脫水。

2、清淡流質(zhì)飲食。剛開(kāi)始拉肚子時(shí)，可以吃一些清淡流質(zhì)的食物，比如果汁、米湯等都不錯(cuò)，以咸為主。應(yīng)避免吃牛奶、蔗糖等產(chǎn)生氣體的流質(zhì)飲食。

3、飲食選擇：腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過(guò)渡到普食。

4、補(bǔ)充維生素。日常注意補(bǔ)充維生素B和維生素C，有利于防治拉肚子。

5、暫停奶粉。吃奶粉容易拉肚子的孕婦應(yīng)該尋找原因，拉肚子期間暫停奶粉。平時(shí)還應(yīng)該避免吃一些生冷食物，寒冷季節(jié)注意防寒保暖。

秋季如何預(yù)防孕婦拉肚子

俗話說(shuō)想要不生病自己就要好好的保護(hù)好自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意飲食以及日常的護(hù)理。

1、不吃冰冷的食物

冰冷的食物會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)痙攣，造成不適。俗語(yǔ)說(shuō)孕婦腹中揣火爐，孕期準(zhǔn)媽媽常常會(huì)覺(jué)得熱，總想吃涼的，但體質(zhì)較弱的孕婦多吃冰冷的食物會(huì)引起腹瀉。

2、不吃不潔的食物

日常生活中我們買(mǎi)到的很多食品，在運(yùn)輸和銷(xiāo)售環(huán)節(jié)很容易被污染，如粉皮、豆制品、涼拌菜等，這類(lèi)食物不宜直接食用。所以，平時(shí)采買(mǎi)食物時(shí)，要格外注意生產(chǎn)日期及食用期限，;注意銷(xiāo)售人員的衛(wèi)生意識(shí);注意生產(chǎn)廠家，衛(wèi)生環(huán)境差的場(chǎng)所所銷(xiāo)售的食品不要購(gòu)買(mǎi)。

3、食物要熱透再吃

米飯、饅頭等主食就要蒸的時(shí)間夠長(zhǎng)，米粥和湯類(lèi)要煮到滾開(kāi)，蔬菜和肉類(lèi)要炒透。要注意用微波爐加熱的食物，中心的溫度夠熱才可以進(jìn)食，因?yàn)槲⒉ū旧頉](méi)有殺菌的能力。

4、生吃的食物一定要清洗干凈

吃水果或者部分能生吃的蔬菜時(shí)，一定要清洗干凈，可以使用小蘇打浸泡清洗，把農(nóng)藥化肥洗掉，以防病從口入。

5、補(bǔ)充足夠的維生素C

維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。所以，孕婦平時(shí)因多吃富含維生素C的新鮮的水果和蔬菜，提高抗病能力。

6、多吃易消化的食物

孕婦平時(shí)應(yīng)多吃易消化的食物，不吃油膩而吃些清淡的食物，能讓胃腸得到充分的休息，保證腸胃功能的正常運(yùn)行。

7、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

孕婦要想預(yù)防拉肚子，就應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，要做到勤洗手，尤其是吃東西的前后，一定要注意。另外，要記得根據(jù)氣溫變化增減衣物，避免著涼。