• 關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的5個(gè)注意事項(xiàng),新手父母必知
    關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的5個(gè)注意事項(xiàng),新手父母必知

    原標(biāo)題:關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的5個(gè)注意事項(xiàng),新手父母必知 奶粉喂養(yǎng)過程中需要注意很多事項(xiàng),以下是關(guān)于奶粉喂養(yǎng)的5個(gè)注意事項(xiàng),值得家長(zhǎng)們看看。 1、不要頻繁更改奶粉 頻繁更換奶粉可能引發(fā)寶寶消化不良,有時(shí)還會(huì)引起吐奶、腹瀉、便秘等癥狀。 2、奶粉不要沖太濃 奶粉并不是越濃營(yíng)養(yǎng)越好,奶粉濃度過高會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃不能吸收,還會(huì)造成腹脹、腹瀉,甚至引發(fā)較為嚴(yán)重的疾病。 3、防腹瀉奶粉不宜長(zhǎng)期食用 防腹瀉奶粉在寶寶腹瀉時(shí)可短期食用,但不建議長(zhǎng)期食用,長(zhǎng)期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對(duì)孩子身體是不好的。 4、喂奶粉后要拍嗝 小寶寶吃奶容易吃進(jìn)去空氣,而且有生理性吐奶的現(xiàn)象,適當(dāng)拍嗝有利于緩解吐奶。 5、沖調(diào)奶粉要注意沖調(diào)順序和水溫 沖調(diào)奶粉應(yīng)該先加水后加奶粉,并

  • 怎么給寶寶補(bǔ)鈣效果好?鈣別瞎補(bǔ),小心補(bǔ)出結(jié)石
    怎么給寶寶補(bǔ)鈣效果好?鈣別瞎補(bǔ),小心補(bǔ)出結(jié)石

    原標(biāo)題:補(bǔ)鈣半年,孩子補(bǔ)出尿結(jié)石!鈣鐵鋅DHA,該怎么補(bǔ)? 不得不說,很多家長(zhǎng)都有各種各樣的焦慮。 尤其是在孩子的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充上,生怕是不是自己在功課上漏了什么而怠慢了孩子。 但如果錯(cuò)信了錯(cuò)誤觀念,不僅不能讓孩子的身體更健康,還可能造成更嚴(yán)重的后果,甚至影響生長(zhǎng)發(fā)育。 01 孩子要不要補(bǔ)鈣? 不是所有孩子都要補(bǔ)鈣,只有缺鈣的孩子,才需要補(bǔ)鈣。即使要補(bǔ),也不能隨便瞎補(bǔ)。 黑龍江一名一歲半的小默默(化名)就因?yàn)楦改傅倪^分關(guān)心而遭了罪! 原來,小默默在一歲前一直是母乳喂養(yǎng),正常添加輔食。 可在寶寶一歲后,家長(zhǎng)開始擔(dān)心他會(huì)缺鈣,于是這半年多來一直補(bǔ)鈣,寶寶平時(shí)也非常喜歡吃富含維生素C的食物和豆制品等。直到孩子前段時(shí)間偶有小便時(shí)戰(zhàn)栗、表情痛苦、夜間啼哭等現(xiàn)象,家長(zhǎng)這才有所警覺,趕緊送到醫(yī)院做

  • 剩米飯新吃法,這可比蛋炒飯好吃百倍,媽媽早起5分鐘就能搞定
    剩米飯新吃法,這可比蛋炒飯好吃百倍,媽媽早起5分鐘就能搞定

    原標(biāo)題:剩米飯新吃法,這可比蛋炒飯好吃百倍,媽媽早起5分鐘就能搞定 為媽媽,最大心愿是寶寶吃得好,身體健康。正是有著這樣的心愿,媽媽巴不得所有的營(yíng)養(yǎng)都塞到寶寶的身體里。在寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育過程中,燕麥?zhǔn)枪任镏袪I(yíng)養(yǎng)豐富的食物,而且易于消化吸收,是寶寶“糧”友。將燕麥和米飯一塊做,煎一煎,寶寶更喜歡。這是一種剩米飯的新吃法,這可比蛋炒飯好吃百倍,媽媽早起5分鐘就能搞定! 香蕉燕麥米飯餅 適齡:2歲以上的寶寶 用料:香蕉1個(gè)、燕麥適量、米飯60g。 制作步驟: 1、提前將燕麥用熱水浸泡。 2、將香蕉搗成香蕉泥。 3、將香蕉泥、燕麥、米飯充分混合在一起。 4、熱鍋刷油,將和好的米

    標(biāo)簽:寶寶食譜食譜
  • 自制薯片健康美味,再也不擔(dān)心孩子吃垃圾食品
    自制薯片健康美味,再也不擔(dān)心孩子吃垃圾食品

    原標(biāo)題:孩子喜歡吃薯片,這么做簡(jiǎn)單又好吃,再也不擔(dān)心孩子吃垃圾食品 孩子喜歡吃薯片,這么做簡(jiǎn)單又好吃,再也不用擔(dān)心孩子吃垃圾食品了! 很多媽媽都知道給孩子吃薯片不好,薯片本身就是屬于沒有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品,兒童吃多了之后,容易造成腸胃負(fù)擔(dān)過重消化不良,而且還影響正常的三餐飲食,對(duì)兒童的身體發(fā)育,營(yíng)養(yǎng)攝入危害相當(dāng)大。所以今天我們教大家自己在家就能給孩子做愛吃的薯片,關(guān)鍵是營(yíng)養(yǎng)又美味,孩子吃著也安心。 土豆是很優(yōu)質(zhì)的主食食材,長(zhǎng)期替代一部分糧食也不會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏問題,還能供應(yīng)更豐富的鉀、鎂和維生素C。土豆還是嬰幼兒良好的輔食食物。 香煎土豆片 適齡:18個(gè)月以上寶寶 用料:土豆片適量、淀粉少量 制作步驟: 1、將土豆片放少量的鹽,腌制15分鐘。

    標(biāo)簽:寶寶食譜食譜
  • 每餐中加入一點(diǎn)牡丹籽油可以讓孩子遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良嗎
    每餐中加入一點(diǎn)牡丹籽油可以讓孩子遠(yuǎn)離營(yíng)養(yǎng)不良嗎

    兒童營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響健康并影響智力。營(yíng)養(yǎng)不良的原因比較復(fù)雜,營(yíng)養(yǎng)不良可能是由于進(jìn)食不當(dāng)引起的,也可能是由于挑食的不良習(xí)慣引起的。孩子營(yíng)養(yǎng)不良最好要了解具體原因,下面我們就具體的來了解一下孩子營(yíng)養(yǎng)不良具體有哪些原因? 找到兒童營(yíng)養(yǎng)不良的正確原因 1.喂養(yǎng)不當(dāng):不當(dāng)喂養(yǎng)可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。父母應(yīng)正確指導(dǎo)孩子的飲食習(xí)慣,并改變孩子的不健康飲食習(xí)慣。營(yíng)養(yǎng)不良主要是由于孩子體內(nèi)缺乏某些微量元素引起的。平時(shí)要增加微量元素(歐米伽3、維生素等等)的攝入并制定合理的飲食結(jié)構(gòu)。 2.挑食者和偏食:兒童經(jīng)常挑食、偏食是營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因。父母應(yīng)及時(shí)糾正孩子挑食的不良飲食習(xí)慣,樹立正確的飲食習(xí)慣,不良飲食的危害非常大,嚴(yán)重影響孩子的健康成長(zhǎng)。 3.某些疾?。簝和臓I(yíng)養(yǎng)不良也可能是由該疾病引起的。如果營(yíng)養(yǎng)不良嚴(yán)重,需要盡快去醫(yī)院檢查,必須采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?,積極治

    標(biāo)簽:糧食加工食譜
  • 母乳雖好可乳汁不夠怎么辦
    母乳雖好可乳汁不夠怎么辦

    母乳是寶寶最好的天然口糧,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是奶粉遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法代替的。但是很多媽媽心中一萬個(gè)想要選擇母乳喂養(yǎng),自己身體卻分泌不出足夠的乳汁給寶寶吃,看著寶寶嗷嗷待哺,非常焦急,母愛該如何安放? 1. 吸奶器助攻,媲美催乳師 有些媽咪初為人母,雖然產(chǎn)奶少,但也不愿意錯(cuò)過親自給寶寶哺乳的機(jī)會(huì)。雖然堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)是段艱辛之路,但是痛卻非??鞓贰H缃窨萍及l(fā)達(dá),只要科學(xué)的追奶,借助吸奶器的科技力量,相信母乳喂養(yǎng)定能實(shí)現(xiàn)。軟軟的護(hù)罩就像寶寶的小嘴巴,再加上模擬寶寶吮吸的頻次韻律,使得每一次吸奶都像是寶寶輕輕吮吸一般,不僅不會(huì)讓媽咪感到不適,也能更加輕柔地按摩麻麻的乳頭和乳暈,刺激乳房分泌更多的母乳。 2.燕窩滋補(bǔ),補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng) 十月懷胎,一朝分娩,讓媽咪大傷元?dú)?,生完寶寶自然要保證好營(yíng)養(yǎng),才能幫助身體恢復(fù)到孕前的狀態(tài)。對(duì)產(chǎn)奶量少的媽咪,更應(yīng)該多多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),為

  • 哪些食物號(hào)稱幼兒殺手-不能讓孩子吃的食物
    哪些食物號(hào)稱幼兒殺手-不能讓孩子吃的食物

    對(duì)于孩子來說,最重要的“任務(wù)”就是健康的成長(zhǎng)發(fā)育,但是小孩子身體嬌嫩,各系統(tǒng)還沒有建立完善,稍不留神就容易生病,出現(xiàn)發(fā)育問題,所以作為寶寶吃喝拉撒的第一“照管人”,父母的正確喂養(yǎng)就顯得尤為重要,尤其是6歲之前的幼兒階段,一點(diǎn)都不能馬虎,然而,很多家長(zhǎng)盼著孩子身體好、發(fā)育好,想方設(shè)法把最好的最貴的捧到孩子跟前,卻因?yàn)椴粚I(yè),導(dǎo)致孩子受傷。 同事小駱平時(shí)是個(gè)很注意養(yǎng)生的人,“保溫杯里泡枸杞”,一副老干部的姿態(tài),在帶娃上也是小心翼翼,她家兒子4歲半了,從沒吃辣條、果凍這些榜上有名的“垃圾食品”,為了孩子的營(yíng)養(yǎng),小駱經(jīng)常拿出幾個(gè)小時(shí)給孩子熬湯喝,老鴨湯、豬骨湯、雞湯等,每天變著花樣。但是讓小駱納悶的是,兒子就是瘦瘦小小,體質(zhì)弱、三天兩頭生病。 直到上周,孩子晚飯后就鬧肚子,一直哭鬧著喊疼,嚇得小駱趕緊把孩子送到醫(yī)院,一檢查說是脾胃虛弱,消化功能差,引起的積食、腸道阻塞

  • 孩子不長(zhǎng)個(gè)兒一定很少吃這些食物吧
    孩子不長(zhǎng)個(gè)兒一定很少吃這些食物吧

    別人家孩子已開始發(fā)育,可自家娃怎么就是長(zhǎng)不個(gè)呢?提醒各位家長(zhǎng),孩子最終身高遺傳因素只是一部分,很大程度取決于后天。 除了充分睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等影響長(zhǎng)高障礙外,后天的營(yíng)養(yǎng)也很重要!孩子不長(zhǎng)個(gè)兒,最有可能就是營(yíng)養(yǎng)上出了問題,快對(duì)照以下5種助長(zhǎng)食物,看看孩子是不是很少吃?千萬別等孩子身高定了型才追悔莫及。 1 雞蛋 雞蛋是我們生活中最常見的高蛋白食物,也是很多孩子的最愛。它的蛋白質(zhì)含量是非常豐富的,對(duì)孩子的成長(zhǎng)有很重要的益處。也有的媽媽擔(dān)心蛋黃里膽固醇,會(huì)對(duì)不利于孩子健康。 其實(shí),孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,每天吃1到2個(gè)雞蛋,攝取的膽固醇值恰好在身體正常接收范圍,基本不會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。 反之,若孩子不愛吃雞蛋,身體發(fā)育難免受限,家長(zhǎng)在加以引導(dǎo)的同時(shí),可以適當(dāng)為孩子供應(yīng)豆腐、奶酪等食物作為替代品,補(bǔ)充相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)素。

  • 哪些食物不能亂給孩子吃-會(huì)造成孩子脾虛嚴(yán)重身高難再長(zhǎng)
    哪些食物不能亂給孩子吃-會(huì)造成孩子脾虛嚴(yán)重身高難再長(zhǎng)

    6歲的航航,從小身體就比較消瘦矮小,家里人一直以為孩子是缺營(yíng)養(yǎng),也一直給孩子吃一些滋補(bǔ)的食物。但大半年都過去了,孩子體質(zhì)上并沒有得到很好的改善。看見別的孩子都長(zhǎng)得比航航高,航航的爸媽也著急了。到處打聽無果后,最終決定帶孩子去醫(yī)院做個(gè)檢查,看看孩子是不是哪個(gè)地方出問題了。經(jīng)過醫(yī)生的反復(fù)檢查,最終才確定航航是脾虛嚴(yán)重造成的,看似孩子吃了很多有營(yíng)養(yǎng)的東西,但脾胃不好,吸收不了,孩子也不會(huì)長(zhǎng)個(gè)。 那到底是什么原因造成了航航脾虛嚴(yán)重?醫(yī)生在了解到航航飲食后,找到了航航脾虛嚴(yán)重的主要原因,就是父母經(jīng)常給孩子吃這些東西,家長(zhǎng)們,快看你中招了嗎? 6歲孩子脾虛嚴(yán)重,身高難再長(zhǎng),醫(yī)生無奈:這三種食物怎么可以亂給孩子吃! 一:油炸食物,尤其是肉類 油炸的食物外酥里嫩,有一股吸引人的香味,大人孩子都喜歡,我家小侄子就是油炸食品的"資深粉絲",冰箱里常年凍著小

  • 哪些健康食物含糖高-天天給孩子吃會(huì)影響孩子發(fā)育
    哪些健康食物含糖高-天天給孩子吃會(huì)影響孩子發(fā)育

    我們的祖先以打獵為生,經(jīng)常是打到獵物就有得吃,打不到就吃野菜野果,但是野果和野菜的口感都不太好,所以當(dāng)找到一些甜的食物那就是美妙的味道。經(jīng)常挨餓的祖先基因中記得了甜的味道,所以到了我們這些后代,基因中還是非常喜歡甜味。 特別是沒有自制力的孩子,對(duì)甜食沒有抵抗力,大多孩子也是無甜不歡,奶粉不甜不吃,米粉不甜不吃,水果不甜不吃,甚至水里不放點(diǎn)葡萄糖沒有味道也不吃。 菁媽經(jīng)常給家長(zhǎng)們講兒童保健的課程,講兒童營(yíng)養(yǎng)的課程,前幾年經(jīng)常有家長(zhǎng)問:孩子不愛喝白開水,加上葡萄糖孩子就愛喝了,所以都是給孩子吃葡萄糖水。可以嗎? 我說:不怕孩子以后齲齒,不怕孩子挑食,不怕孩子以后無甜不吃,不怕孩子以后變肥胖,不怕孩子以后胃炎,不怕孩子以后缺鈣,不怕孩子長(zhǎng)大易得糖尿病,高血壓,不怕孩子壽命變短,糖吃多是會(huì)出問題的。 而這個(gè)媽媽大吃一驚,說我以為吃點(diǎn)糖孩子最多容

  • 母乳喂養(yǎng)的寶寶就更聰明而奶粉喂養(yǎng)的寶寶就智商低嗎
    母乳喂養(yǎng)的寶寶就更聰明而奶粉喂養(yǎng)的寶寶就智商低嗎

    鄰居家的媳婦莉莉剛剛生完孩子回家,由于是剖腹產(chǎn)且莉莉比較敏感疼痛,所以從寶寶出生開始就一直喝奶粉。但自從回家后,月子里婆婆天天嘮叨著讓莉莉不要喂奶粉了,寶寶要開始吃母乳了,說是母乳喂養(yǎng)的不僅更健康,而且寶寶也更聰明,省錢又省力。 莉莉雖然也想給寶寶喂母乳,但由于開奶實(shí)在太痛了,再加上剖腹產(chǎn),她實(shí)在是受不住。內(nèi)心又頂不住婆婆天天嘮叨,為了給寶寶喂奶這件事,幾乎陷入了抑郁狀態(tài)。 母乳作為嬰兒最自然、最營(yíng)養(yǎng)、最安全的食物,是一種普遍推崇的喂養(yǎng)方式。“母乳喂養(yǎng)的寶寶更聰明,奶粉喂養(yǎng)寶寶就智商低”這種說法卻過于偏激。在大多數(shù)人眼里母乳是塊寶,但奶粉喂養(yǎng)的好處同樣也不可忽視。 母乳是個(gè)寶,但是奶粉的好處同樣不可忽視 母乳喂養(yǎng)的好處非常多,不僅僅讓寶寶更加健康聰明,還省錢省力。那么對(duì)于無法母乳喂養(yǎng),只能奶粉喂養(yǎng)的寶寶就沒有優(yōu)點(diǎn)了嗎?或是奶粉喂養(yǎng)的寶寶

  • 母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)有哪些
    母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)有哪些

    母乳喂養(yǎng),道阻且長(zhǎng)。 很多新手媽媽在哺喂寶寶的過程中,會(huì)聽過這樣或那樣的“經(jīng)驗(yàn)之談”,有的是對(duì)的,但是有的卻是錯(cuò)誤的,甚至把新手媽媽“帶進(jìn)坑里”造成乳汁減少的有之,多此一舉的也有之。 今天我們就總結(jié)出一些母乳喂養(yǎng)的常見誤區(qū),也是媽媽們的“避坑大法”,希望媽媽們能順利安心的度過哺乳期。 誤區(qū)一:寶寶剛出生后可暫時(shí)用奶粉喂養(yǎng),等待乳汁分泌 乳汁分泌,無需等待! 寶寶分娩出來之后,如果媽媽和寶寶身體條件都允許的話,就可以把孩子抱到媽媽胸前吸吮乳汁。寶寶第一次的吸吮體驗(yàn)是非常珍貴的,我們看似媽媽沒有脹奶乳汁還沒分泌出來,但寶寶吸吮出的哪怕幾毫升初乳,對(duì)于寶寶的腸道發(fā)育和免疫系統(tǒng),都是有非常重大的作用。 如果不是極特殊的情況,不要用奶粉喂養(yǎng),直接讓寶寶吸吮乳頭。 誤區(qū)二:媽媽的乳汁太稀,沒有營(yíng)養(yǎng),需要添加奶粉補(bǔ)

  • 寶媽出現(xiàn)哪些情況應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)_會(huì)傷害寶寶
    寶媽出現(xiàn)哪些情況應(yīng)停止母乳喂養(yǎng)_會(huì)傷害寶寶

    眾所周知,母乳中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)足夠補(bǔ)充寶寶身體所需,并且母乳中含有免疫力讓寶寶足以抵抗疾病的困擾,所以總的來說,母乳的重要性對(duì)寶寶是不言而喻的。但是,在這里小編要說的是,如果寶媽出現(xiàn)了以下幾種情況的話,應(yīng)該立即停止母乳喂養(yǎng),以免傷害寶寶。 1、寶媽過度減肥:許多寶媽因?yàn)榧敝謴?fù)身材,在哺乳期就選擇節(jié)食減肥,以達(dá)到快速瘦身的效果,但小編在這里要告誡寶媽們的是,寶寶所需要的營(yíng)養(yǎng)都是從寶媽的母乳中獲取,寶媽一旦減少營(yíng)養(yǎng)的攝入,奶水也就缺少本應(yīng)該有的營(yíng)養(yǎng),寶寶喝這樣的奶水會(huì)嚴(yán)重影響發(fā)育。如果哺乳期的寶媽想要保持好身材的話,不妨在保持營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí),加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,吃得少不如邁開腿! 2、寶媽長(zhǎng)期服藥:當(dāng)寶媽長(zhǎng)期服用一些藥物時(shí),最好不要用母乳喂養(yǎng)自己的寶寶,因?yàn)樗幬锢锏某煞直粚殝屔眢w吸收之后,在寶媽身體里發(fā)生藥物反應(yīng),這時(shí)寶寶再吃母乳的話很可能會(huì)吸收到藥物成

  • 哪些食物給寶寶補(bǔ)腦力強(qiáng)筋骨
    哪些食物給寶寶補(bǔ)腦力強(qiáng)筋骨

    以前再不會(huì)做飯的時(shí)候就在想,自己會(huì)不會(huì)一輩子都要吃外賣和飯店的菜過一輩子。我媽以前也經(jīng)常的再說我,現(xiàn)在還不趕緊學(xué)著做菜,看以后沒人娶你怎么辦,我可不要養(yǎng)你一輩子這樣的話,我想不止是我。也有其他的人聽過這樣的話吧。我主要是受了我媽的影響,她就是做菜也要自己做,每天困擾做什么菜,還要打掃房間,去市場(chǎng)買菜,一生幾乎都在廚房和家務(wù)中打轉(zhuǎn)。我不希望我的生活是如此,結(jié)果到了最后,還是變成了這個(gè)樣子,每天煩惱孩子長(zhǎng)身體吃點(diǎn)什么可以健健康康的,還能強(qiáng)身健體,不知道吃什么的時(shí)候我就買牛肉,做牛肉準(zhǔn)是對(duì)的,就算是貴點(diǎn)也愿意,恨不得要是有錢可以天天吃。你家里要是也有孩子的話也給孩子吃牛肉,再貴也堅(jiān)持。 【菜名】:芹菜炒牛肉 【所需食材】:牛肉半斤,芹菜1把,雞蛋1個(gè),大蒜2瓣,小米辣5個(gè),小蔥2根,生姜1小塊,白糖半勺,生抽1勺,料酒1勺,老抽1勺,紅薯淀粉1勺,雞精少量,鹽適量,

  • 母乳喂養(yǎng)一定要注意的三個(gè)原則
    母乳喂養(yǎng)一定要注意的三個(gè)原則

    最近“大頭娃娃”事件引起了很多人的關(guān)注。固體飲料包裝打擦邊球,孩子卻成為最大的受害者。 最讓我生氣的事,母嬰店的導(dǎo)購不懂裝懂,宣稱“蛋白固體飲料”等于“牛奶”,有多少銷售額就有多少被坑的孩子! 當(dāng)父母的都是寧可自己吃苦,也想給孩子最好的。但是不良商家卻利用了這一點(diǎn),忽悠家長(zhǎng)掏錢買各種“假營(yíng)養(yǎng)”,沒有用不說,還毀了孩子的健康! 這件事也給了我們一次警醒:在為孩子選擇配方奶這件事情上,家長(zhǎng)應(yīng)該有科學(xué)理智的態(tài)度,同時(shí)要做好知識(shí)儲(chǔ)備,慎之又慎! 奶粉喂養(yǎng)三原則: 1、再好的奶粉也比不上母乳,奶粉只是一直在模仿母乳。 2、奶粉好不好關(guān)鍵看配方,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的含量是否達(dá)標(biāo)。 3、特殊配方奶粉需要在醫(yī)生指導(dǎo)下喂養(yǎng)。 什么是特殊配方奶粉: 簡(jiǎn)單來說特殊配方奶粉是為了給過敏、乳糖不耐

  • 母乳喂養(yǎng)多久最好
    母乳喂養(yǎng)多久最好

    母乳是嬰兒成長(zhǎng)最自然、最安全、最完整的天然食物,它含有嬰兒成長(zhǎng)所需的所有營(yíng)養(yǎng)和抗體,特別是母乳含有百分之五十的脂肪,除了供給寶寶身體熱量之外,還滿足寶寶腦部發(fā)育所需的脂肪(腦部60%的結(jié)構(gòu)來自于脂肪);豐富的鈣和磷可以使寶寶長(zhǎng)的又高又壯;免疫球蛋白可以有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及慢性病的發(fā)生;比非得因子和寡糖可抑制腸道病菌增生和幫助消化。除此之外,哺喂母乳的親密接觸和親子關(guān)系可刺激嬰兒腦部及心智發(fā)育。 很多哺乳期媽媽都想知道,寶寶到底多大可以斷奶?都知道母乳好,但一直吃下去又不方便,斷奶早又怕寶寶營(yíng)養(yǎng)跟不上。到底什么時(shí)候斷奶才合適呢? 世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)建議:寶寶至少要母乳喂養(yǎng)6個(gè)月,還要在寶寶6個(gè)月齡時(shí)增加有足夠營(yíng)養(yǎng)和安全的補(bǔ)充食品(即輔食),母乳喂養(yǎng)至2歲或2歲以上更佳。 但由于各種原因,我們母乳喂養(yǎng)到1歲的嬰兒只有47.75%,母

  • 母乳喂養(yǎng)的常見問題及注意事項(xiàng)
    母乳喂養(yǎng)的常見問題及注意事項(xiàng)

    我們?nèi)祟愑形锓N專屬性,我們的寶寶也需要吃媽媽的乳汁,母乳是無法用配方粉或者食物來替代的。母乳含有很多生物活性因子,在一天當(dāng)中不同的時(shí)段,媽媽乳汁的成分也都不盡相同,個(gè)體化差異非常大,可以說,媽媽的乳汁是最適合自己寶寶進(jìn)食的。 本期特別邀請(qǐng)了北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院的護(hù)理總監(jiān)胡家穎,跟大家聊聊分娩初期如何成功母乳喂養(yǎng),給寶寶最初、最強(qiáng)大的呵護(hù)。5.20,“母乳喂養(yǎng),給寶寶更多保護(hù)”。 專家介紹: 胡家穎 北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院護(hù)理總監(jiān) 國(guó)際認(rèn)證泌乳顧問 中國(guó)婦幼保健協(xié)會(huì)助產(chǎn)士分會(huì)母乳喂養(yǎng)專業(yè)學(xué)組常務(wù)委員 建立母乳喂養(yǎng)門診、母乳喂養(yǎng)微信公眾支持平臺(tái) 從事婦產(chǎn)科臨床護(hù)理工作28年 一、媽媽的乳汁在什么時(shí)候產(chǎn)生? 孕16周后,乳腺細(xì)胞已經(jīng)具備了產(chǎn)生乳汁的功能,有的媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)乳頭表面有

  • 哪些給孩子喂飯方式不可取
    哪些給孩子喂飯方式不可取

    孩子不吃,你擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)跟不上,孩子吃了,你又擔(dān)心吃太多撐著。喂飯,真的是讓大多數(shù)媽媽都挺頭疼的一件事兒!尤其是不恰當(dāng)?shù)奈癸埛绞?。哪些喂飯方式不可取? 孩子不吃,你擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)跟不上,孩子吃了,你又擔(dān)心吃太多撐著。喂飯,真的是讓大多數(shù)媽媽都挺頭疼的一件事兒!尤其是不恰當(dāng)?shù)奈癸埛绞健D男┪癸埛绞讲豢扇。? 前兩天和閨蜜視頻,看著她非常憔悴,她說很心累心煩,她的兒子又生病了。和閨蜜聊了兩個(gè)多小時(shí),她一直在懺悔,后悔讓孩子吃了湯泡飯! 閨蜜的兒子身體一直不好,平時(shí)也很挑食,經(jīng)??人?,一天吃不下幾口飯,閨蜜為此很著急。偶然的一次給孩子吃了菜湯泡飯,結(jié)果小家伙很喜歡吃,閨蜜就一直給他吃,好不容易有孩子想吃的食物,就多給他做了。接連吃了半個(gè)月,孩子身體就受不了了,開始不間斷的咳嗽,肚子也脹脹的,好幾天不大便,喊著肚子疼。閨蜜帶兒子去看了醫(yī)生,說是長(zhǎng)期吃的不對(duì)付傷了脾肺,

  • 母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胸部下垂嗎
    母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胸部下垂嗎

    胸部的變化,可以讓很多女性的心情跌宕起伏。乳房下垂,更是讓很多女性如臨大敵。很多寶媽聽聞母乳喂養(yǎng)會(huì)讓乳房下垂,都很擔(dān)心。 母乳喂養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致胸部下垂嗎?不會(huì)! “不少產(chǎn)婦擔(dān)憂地向醫(yī)生提出,哺乳會(huì)不會(huì)導(dǎo)致乳房下垂,實(shí)際上哺乳并非乳房下垂的真正原因?!比榉肯麓古c多種因素有關(guān),如人類組織自然老化、皮下脂肪減少等,但產(chǎn)后乳房變形主要與媽媽護(hù)理不得當(dāng)有關(guān)。 女性在未育之前荷爾蒙水平恒定,乳房能保持固定形態(tài)。而隨著懷孕、生產(chǎn)后荷爾蒙水平改變,年齡也在逐漸增長(zhǎng),加上哺乳前后不注意乳房保養(yǎng)護(hù)理,沒有選擇定型胸罩輔助,種種因素造成部分母親出現(xiàn)乳房下垂,但這不一定是母乳喂養(yǎng)的錯(cuò)。 “其實(shí)母乳喂養(yǎng)不僅不會(huì)影響媽媽的體形,還能對(duì)產(chǎn)婦體形恢復(fù)起重要促進(jìn)作用?!背掷m(xù)喂奶半年以上,可以消耗妊娠期儲(chǔ)存的幾公斤脂肪,能幫助部分母親體形逐漸恢復(fù)到懷孕前狀態(tài)。

  • 如何正確母乳喂養(yǎng)
    如何正確母乳喂養(yǎng)

    母乳喂養(yǎng)是嬰兒最理想的喂養(yǎng)方式,母乳喂養(yǎng)過程中,產(chǎn)婦常因?yàn)橐幌盗行睦?生理或技術(shù)問題導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗,那么如何正確母乳喂養(yǎng)呢? 1,孕期堅(jiān)持按摩乳房,提前做好奶水不足和乳腺不通的防范準(zhǔn)備。 2,生完寶寶,早允吸,沒有奶也要讓寶寶吸,頻率一定要高,不能一次兩次的,寶寶的吮吸能刺激媽媽分泌乳汁。 3,母乳開始的時(shí)候是黃色的,那是初乳,一些老人說要扔掉,千萬不要,一定要給寶寶吃,可以提高寶寶抵抗力。 4,吸奶器,最好電動(dòng)的,省勁??!這個(gè)錢就不要省了。有些寶媽奶水好,如果不吸出來,會(huì)造成乳腺炎或者奶漲,很痛苦的。 5,奶水不好的,記得用【乳`清`奶`寶】,基本3-7天就能奶如泉涌了,不要聽老人的,吃油膩的湯,會(huì)造成油脂堵塞乳管,寶寶拉肚子等。 6,如果需要催乳師,請(qǐng)專業(yè)人士,不要聽信老人說,使勁揉,疼過就

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