做一個美麗孕婦：孕美人是怎么煉成的

　　 不少女性懷孕后，就立即停止了一切與美容有關(guān)的活動，其實這樣的做法有些極端了，懷孕之后美容之路還是可以繼續(xù)的，只不過需要換一種方式，那么，怎么去做一個美麗的孕婦呢？

　　首先：沒有必要停止一切與美容有關(guān)的活動。建議做DIY的純天然美容。

　　我認為做媽媽真是很偉大，為了孩子放棄美麗!不過純天然的材料對寶寶是不會有影響的，比如：面膜可以用雞蛋清和檸檬汁自己調(diào)制，黃瓜可以用來護臉面，蘋果可以用來護眼睛，減輕黑眼圈!至于潤膚，可以用嬰兒的潤膚產(chǎn)品(不過，每個人的膚質(zhì)不同，也未必可以都適合吧)!我認為天然的美容方法現(xiàn)在都是可以使用的，只不過要看自己能否堅持了!

　　其次：美白與精油對孕婦很不安全。

　　懷孕期間，去美容院做做常規(guī)的潤膚保濕護理還是安全的，當然一定要選擇質(zhì)量可靠，產(chǎn)品過硬的美容院。但美白護理一定不能做，因為特效美白產(chǎn)品，都無可避免地含有高效的化學(xué)物質(zhì)。

　　此外，無論什么時候都不能用精油。精油提煉自植物荷爾蒙，可以促進人體血液的代謝。在平常時候，這種高強度活性物質(zhì)對改善皮膚膚質(zhì)可以起到很好的效果，但是在懷孕期間，加速循環(huán)的血液很可能會影響到胎兒!

　　再次：做孕前體制測試，可預(yù)防色斑產(chǎn)生。

　　懷孕期間的皮膚保養(yǎng)，最好還是從孕前做起。在孕前可以請護理師為自己做一個體制測試。通過體制測試，可以檢測出受測者體內(nèi)營養(yǎng)分配情況。護理師以此為依據(jù)，會開出一張均衡營養(yǎng)的食單。體制測試，還可以檢測出女性體內(nèi)雌性激素的分泌情況。如果雌性激素分泌過盛，就需要去醫(yī)院做個檢查。在接受過孕前體制檢測的女性，在產(chǎn)后有50%的人皮膚會自然褪去色斑。

　　在飲食上，蔬菜水果特別需要大量吃。補充維生素，很多孕婦在懷孕期間會產(chǎn)生便秘，多吃點高纖維的東西，有利于孕婦排毒，比較好的果蔬如：蘋果，柑橘，香蕉，菠菜。