懷孕前的飲食很關(guān)鍵，不僅廣大女性要注意，男性朋友同樣要引起重視，在這里，親親寶貝小編就提醒男性朋友們，在懷孕前最好不要吃以下這三類食物。 　　一、過咸的飲食 　　適度的咸味養(yǎng)腎，但過度食用咸味飲食就易傷腎。因此，飲食上宜清淡，適當(dāng)食用植物油、魚類、花生、蔬菜、芝麻等，可以補腎益精，避免性功能衰退。 男人懷孕不宜吃的三類飲食 　　二、肥膩的飲食 　　肥膩的食物容易損傷脾胃，一旦脾胃失常，就會導(dǎo)致男性精氣不足，性欲減退。豆制品、海魚等有利于精子的形成和增強精子活力，可適量食用。 　　三、寒涼的飲食 　　寒涼的食物會導(dǎo)致腎陽不足，命門大衰，性功能衰退。菱角、豬腦、粗棉子油均不宜食用。 　　上述就是對孕前準爸爸的飲食禁忌的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，希望本文對您有幫助，一定不要忽視了對孕前準爸爸的飲食禁忌的注意。

　　對于懷孕初期的準媽媽，一定要注意飲食上的安全，因為懷孕早期胎兒還不太穩(wěn)定，如果飲食不當(dāng)?shù)脑?，很可能?dǎo)致胎兒流產(chǎn)，那么懷孕初期不宜食用的食品有哪些呢?請看下文的詳細指導(dǎo)： 　　容易流產(chǎn)食物： 　　螃蟹 　　它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用; 懷孕初期不宜食用的食品 　　甲魚 　　雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強; 　　薏米 　　是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。 　　藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能; 　　馬齒莧 　　它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。 　　對胎兒有害的食物：

各類水果對準媽媽和胎兒來說都很重要，但準媽媽們經(jīng)常有這樣一個疑問，那就是懷孕期間不能吃什么水果?對于這個問題，下文就給出的具體解答及相關(guān)指導(dǎo)。 懷孕期間不能吃什么水果： 專家總結(jié)：杏 杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用。 桂圓 盡管桂圓營養(yǎng)豐富，是上好的補品，但妊娠期間應(yīng)該少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦往往懷孕后易陰虛產(chǎn)生內(nèi)熱，再食桂圓會熱上加熱，造成孕婦大便干燥，口舌干燥而胎熱，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。 山楂 女人懷孕后常伴有困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等反應(yīng)，特別喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕婦喜歡吃。但是，山楂對子宮有一定的

　　水是生命的源泉，對準媽媽來說，也是懷孕期間不可或缺的營養(yǎng)素之一，但在這里，親親寶貝小編要提醒的是以下這5種水，孕婦是不宜飲用的。 　　親親寶貝小編提醒：對準媽媽來說，正確的飲水方法應(yīng)該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次。在懷孕早期每天攝入的水量以1 000～1 500毫升為宜，孕晚期則最好控制在1 000毫升以內(nèi)。 　　(1)孕婦不要等到口渴才飲水。 　　口渴猶如田地龜裂后才澆水一樣，是缺水的結(jié)果而不是開始，是大腦中樞發(fā)出要求補水的救援信號。口渴說明體內(nèi)水分已經(jīng)失衡，細胞缺水已經(jīng)到了一定的程度。 　　(2)孕婦不要喝久沸或反復(fù)煮沸的開水。 　　因為水在反復(fù)沸騰后，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質(zhì)的濃度相對增加。喝了久沸的開水以后，會導(dǎo)致血液中的低鐵血紅蛋白結(jié)合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。 　　(3)孕婦不要喝沒有燒開的自來水。 　　因為自

親親寶貝小編提醒準媽媽們，在懷孕期間，一這要注意把好自己的飲食關(guān)，以下這4種東西，是準媽媽在懷孕期間不能碰的，因這這4種東西會影響到胎兒的健康與發(fā)育。 咖啡因 研究結(jié)果對咖啡因在懷孕期間的影響任然充滿爭議，但咖啡因確實能通過胎盤影響嬰兒。請記住，某些茶葉，許多汽水，巧克力和過度的柜臺藥物都含有咖啡因。 4種東西孕婦請不要碰 酒精 如果酒精通過胎盤，可能導(dǎo)致流產(chǎn)、低出生體重嬰兒和嚴重殘疾的胎兒酒精癥候群。 現(xiàn)在還沒有既定的酒精安全水平可以衡量懷孕期間的酒精攝入。要時刻記住自己是孕婦，對酒精應(yīng)該慎之又慎，只喝低濃度的。你可以這么想，這是一個很好的機會，既能不影響胎兒，自己又能喝到低濃度的酒精。 “交際”的藥物 大麻，可卡因，裂紋，海洛因和其他社會上的毒品會通過胎盤嚴重影響

　　親親寶貝小編提醒懷孕期間的準媽媽，食物的選擇一定要以胎寶寶的健康與安危為主，本文就提醒準媽媽們，以下這5類食物有損胎兒的大腦，是準媽媽們要盡早避開的。 　　1、過咸食物。 　　過咸食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，而且還會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng)，造成腦細胞的缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下。日常生活中父母應(yīng)少給孩子吃含鹽較多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣醬等。 孕期小心傷害胎兒大腦的5類食物 　　2、含味精多的食物。 　　醫(yī)學(xué)研究表明，孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。世界衛(wèi)生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精。即使孩子大了也盡量少給孩子吃含味精多的食物。 　　3、含過氧化脂質(zhì)的食物。 　　過氧

　　對于產(chǎn)后新媽媽來說，在產(chǎn)后喝湯，喝紅糖水是非常關(guān)鍵的，但在這里，親親寶貝小編要提醒新媽媽們的是，產(chǎn)后喝東西一定要有所講究，請看下文詳細講解： 　　忌過早大量喝湯 　　適當(dāng)?shù)睾妊a湯是可以的，但如果孩子剛剛落地就讓產(chǎn)婦大量喝湯，容易使產(chǎn)婦大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯于乳腺導(dǎo)管中，導(dǎo)致乳房發(fā)生腫脹，不僅造成產(chǎn)婦痛苦，還會影響正常哺乳。 總結(jié)產(chǎn)后三類飲品類禁忌 　　忌喝紅糖水太久 　　過多飲用紅糖水，不僅會損壞產(chǎn)婦的牙齒，如果在夏天里坐月子的產(chǎn)婦喝得過多，還會導(dǎo)致出汗過多，使身體更加虛弱，甚至引起中暑。另外，紅糖水喝得過多會增加惡露中的血量，造成產(chǎn)婦繼續(xù)失血，反而引起貧血。 　　忌喝大量白開水 　　一般新媽媽在懷孕末期通常都會有水腫現(xiàn)象，而產(chǎn)后坐月子正是身體恢復(fù)的黃金時期，這段時間要讓身體積聚的所有水分盡量排出，如果產(chǎn)婦喝進

　　親親寶貝小編提醒哺乳期的新媽媽，在產(chǎn)后的飲食中一定要小心那些寒涼回奶的食物，那么哪些食物涼寒回奶呢?請看下文列舉出來的這些： 　　肉類 　　豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食，會減少生乳，哺乳媽媽最好不要吃。 哺乳期小心涼寒回奶的食物 　　蔬菜 　　馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等，性寒涼，會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳，寶寶月齡小的媽媽不要吃。 　　水果 　　梨、西瓜、柑橘等水果性寒涼，產(chǎn)后體虛未出月子的媽媽不宜吃。 　　其他 　　韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現(xiàn)紅疹，避免吃后會造成寶寶過敏的食物。 　　小帖士： 　　適量吃鹽很必要 　　有些新媽媽以為在產(chǎn)后最初幾天里吃鹽會傷胃，不利于身體恢復(fù)，所以吃很淡的飯菜，甚至一點鹽也不放，這是不對的。新媽媽在月子

　　對于產(chǎn)后新媽媽來說，要休息好是很關(guān)鍵的，因此，對于一些不利于好睡眠的食物，新媽媽們要盡早避開，那么哪些食物與好睡眠犯沖呢?請看下文列舉出來的一些： 　　1、肉湯 　　晚飯時，用一鍋熱氣騰騰的雞湯、排骨湯犒勞自己未必是好事。肉類煲湯較油、熱量高，最容易發(fā)胖，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。此時，不妨選擇一些菌類湯。 產(chǎn)后少吃與睡眠犯沖的6類食物 　　2、辣椒、大蒜、洋蔥等辛辣食物 　　日前，澳大利亞一項研究顯示，吃辣后，在睡眠的第一周期，體溫會上升，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量降低。還會使胃中有灼燒感和消化不良，進而影響睡眠。 　　3、紅薯、玉米、豌豆等產(chǎn)氣食物 　　在消化過程中會產(chǎn)生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。 　　4、咖啡、濃茶、可樂等令大腦興奮的食物 　　尤其一些對咖啡因特別敏感的人，可能持續(xù)興奮的時間更久。此外，咖啡因還有利尿作

　　產(chǎn)后新媽媽多喝雞湯是不錯的選擇，但在這里，親親寶貝小編要提醒媽媽們的是，老母雞燉湯其實并不適合產(chǎn)婦，想知道其原因，趕緊看看下文詳細內(nèi)容吧。 　　從中醫(yī)的角度來說，母雞的雞肉屬陰，比較適合產(chǎn)婦、年老體弱及久病體虛者食用，這也是老母雞湯能受到很多人推崇的原因。而老母雞由于生長期長，雞肉中所含的鮮味物質(zhì)要比仔雞多，這是使雞湯味道更鮮美的主要原因。另外，老母雞中脂肪含量比較高，燉出的湯也更香一些。 提醒：老母雞燉湯其實不適合產(chǎn)婦 　　不過，從營養(yǎng)上來說，仔雞雞肉中的營養(yǎng)成分要比老母雞高得多。首先，仔雞的肉里含蛋白質(zhì)較多，而老母雞肉中蛋白質(zhì)含量較少。其次，老母雞的雞肉只占其體重的40%，且多是脂肪和彈性結(jié)締組織。彈性結(jié)締組織是一種不溶于水的彈性蛋白，只能被人體少量吸收，會使老母雞的營養(yǎng)價值有所降低。而仔雞肉在做熟后，雞肉很容易分離開，變得細嫩、松軟，這說明，其中含彈性結(jié)締組織比較少，營

　　對于產(chǎn)后新媽媽，身體還處于恢復(fù)期，因此，對于食物的選擇一定要非常小心，本文，親親寶貝小編就總結(jié)出產(chǎn)后新媽媽需要忌口的食物，一起來看看吧。 　　產(chǎn)后忌吃辣 　　產(chǎn)后忌吃辛辣溫燥食物。因為辛辣溫燥食物可助內(nèi)熱，而使產(chǎn)婦虛火上升，有可能會出現(xiàn)口舌生瘡、大便秘結(jié)及痔瘡等癥狀，也可能通過乳汁使嬰兒內(nèi)熱加重，因此飲食宜清淡，尤其在產(chǎn)后5～7天之內(nèi)，應(yīng)以軟飯、蛋湯等為主，不要吃過于油膩和麻辣的食物，例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣溫燥食物和調(diào)味香料。 總結(jié)產(chǎn)后要忌口的食物 　　產(chǎn)后忌吃酸 　　哺乳期，很多人認為要給孩子喂奶，需要自己先大補，因而每天吃很多大魚大肉。酸性食物吃得過多，會大大影響身體的消化機能，也容易上火。火氣旺，加上添了寶寶也添了很多家務(wù)，難免就會心情煩躁，容易發(fā)脾氣。酸類食物還會阻滯血行、不利于惡露的排出。 　　產(chǎn)后忌吃太咸 　　鹽在體內(nèi)會產(chǎn)生凝固水分或

　　對于哺乳期的新媽媽，多吃點水果對乳汁的分泌是有幫助的，但在這里，親親寶貝小編要提醒哺乳期媽媽的是，以下這兩類水果，是哺乳期媽媽最好別吃的。 　　一，不要吃冰鎮(zhèn)的水果： 　　夏天大家都喜歡吃冰鎮(zhèn)的水果，哺乳媽媽一定要吃常溫的水果。如果是從冰箱里拿出來的水果，也要在室溫環(huán)境下放半個小時再吃，否則乳媽媽吃了冰冷食物容易導(dǎo)致寶寶拉肚子。 哺乳期媽媽不能吃的兩類水果 　　三，不要多吃涼性水果： 　　食物有涼性和溫性之分，水果也是如此。夏天里的水果大部分是涼性水果。 　　如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良，如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。 　　熱性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬于溫?zé)嵝?但是夏天過量食用溫性水果容易上火，哺乳期的媽媽不要多吃。

　　對于哺乳期的新媽媽，經(jīng)常會問哺乳期不能吃的食物有哪些呢?本文，親親寶貝小編就來了個大總結(jié)，總結(jié)出哺乳期不能吃的食物，一起來參考下吧。 　　哺乳期不能吃刺激性食物,因為哺乳期吃了刺激性食物,會從乳汁中進入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒健康.但進食少量調(diào)味品,如胡椒,酸醋等,還是可以的. 　　哺乳期不能吃巧克力,因為巧克力里所含的可可堿會滲入母乳并在嬰兒體現(xiàn)內(nèi)蓄積.可可堿能傷害神經(jīng)系統(tǒng)和心臟,并使肌肉松弛,排尿量增加,使嬰兒消化不良,睡眠不穩(wěn).產(chǎn)婦多吃巧克力會影響食欲,身體發(fā)胖 總結(jié)哺乳期不能吃的食物 　　哺乳期不能吃會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜,麥芽水,人參等食物. 　　哺乳期不能吃腌制的魚,肉一類食物,一般成人每天食鹽量為4.5～9克,根據(jù)平時習(xí)慣,不要忌食鹽,也不要吃得太咸.乳母食鹽過多,會加重腎臟的負擔(dān),對腎不利,也會使血壓增設(shè). 　　哺乳期不能吃油炸食物.因為油炸食物難以消化

　　親親寶貝小編提醒哺乳期的新媽媽，在哺乳期間，一定要嚴格控制好自己的飲食，本文就提醒新媽媽們，以下這5種飲品，是哺乳期媽媽不能喝的，一起來看看吧。 　　哺乳期不能喝酒： 　　一般而言,少量的酒可促進乳汁分泌,對嬰兒亦無影響;過量時,則會抑制乳汁分泌,也會影響子宮收縮,故應(yīng)酌量少飲或不飲. 這5種飲品哺乳期不能喝 　　哺乳期不能喝咖啡： 　　會使人體的中樞神經(jīng)興奮.1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超過3杯.雖無證據(jù)表明它對嬰兒有害,但對哺乳的媽媽來說,應(yīng)有所節(jié)制地飲用或停飲. 　　哺乳期不能吸香煙和煙草： 　　如果哺乳媽媽在喂奶期間仍吸煙的話,尼古丁會很快出現(xiàn)在乳汁當(dāng)中被寶寶吸收.研究顯示,尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響,因此,哺乳媽媽最好能戒煙,并避免吸入二手煙. 　　哺乳期不要喝茶葉水： 　　因為茶葉中含有的物質(zhì)會隨乳汁進入嬰兒

　　很多年輕夫婦都想懷上小孩，但是卻總是懷不上，這是為什么呢?你有想過是因為孕前不注意飲食而導(dǎo)致這樣的結(jié)果嗎?以下，親親寶貝小編告訴你，哪些是孕前飲食禁忌! 　　1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。 　　2、酒 酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。 　　3、過多的糖 糖在人體內(nèi)的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營養(yǎng)物質(zhì)，但會造成孕婦超重。 　　4、味精 味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。 　　5、人參、桂圓： 中醫(yī)認為孕婦多數(shù)陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等;桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。因此，建議您食用前謹慎考慮。

　　孕媽媽吃肉可是有講究的，因為如果孕媽媽吃肉不當(dāng)有可能會導(dǎo)致胎兒畸形。那么吃羊肉真的會癲癇，吃蛇肉真的會長蛇皮嗎?以下，親親寶貝小編為你解答! 　　螺肉和蛇肉 　　據(jù)了解，螺肉是涼性食物，孕婦不適合食用。并且按照螺肉得到做法，通常都要放辣椒等刺激性的食材調(diào)味，對胎兒也會產(chǎn)生一定的刺激。除此之外，像蛇、田螺這樣的野生動物，很多都含有寄生蟲在里面，孕媽咪進食后容易引起腹瀉，影響胎兒。因此，在孕期，蛇肉和螺肉都應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。 　　羊肉 　　羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)元素，可以補虛益氣，增加熱量，幫助抵抗嚴寒，是冬季滋補的佳品，也是產(chǎn)婦、老年人、體弱畏寒者的滋補佳品。孕婦在孕期適當(dāng)進食羊肉對胎兒沒有什么影響的。 　　至于孕婦吃羊肉，寶寶會得癲癇的說法更是沒有科學(xué)依據(jù)的。癲癇的發(fā)生病因復(fù)雜，可能和家族遺傳有關(guān)，也可以是孕婦感染了致病病毒、細菌或者接受一定量的放射

　　在備孕期間，如果未準爸媽過多的吃有一些食物，可能會影響到寶寶的健康，甚至?xí)斐刹辉?，下面我們就具體的來看看，有可能會影響你成功受孕的6種食物： 　　一、咖啡 　　美國全國環(huán)境衛(wèi)生科學(xué)研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結(jié)論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。 孕前注意影響受孕的6種食物 　　二、胡蘿卜 　　胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對人體有益的其它營養(yǎng)成分。美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。 　　三、酒精 　　科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使

　　親親寶貝小編在此提醒，優(yōu)生優(yōu)育也離不開男性的健康精子，所以男性在生育前的飲食也很重要，以下這些孕前男性的飲食禁忌，就是未準爸爸們要避開的。 　　炸雞： 　　專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農(nóng)藥殘留均對精子產(chǎn)生毒性。 孕前男性的飲食禁忌 　　啤酒： 　　如果已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。 　　豆腐： 　　據(jù)美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。 　　大豆制品： 　　對男性生殖系統(tǒng)，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果。 　　咖啡： 　　咖啡之所以具有提神醒腦

　　準媽媽在懷孕期間的飲食應(yīng)該要以胎兒的健康為標準，因此，對于一些不利于胎兒健康與安危的食物，要盡早知曉，以便盡早避開，比如以下這20種食物，就是準媽媽需要避開的飲食禁忌。 　　容易流產(chǎn)的食物： 　　1、螃蟹：它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 　　2、甲魚：雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡(luò)、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。 孕期飲食禁忌：危害胎兒的20種食物 　　3、薏米：是一種藥食同源之物，中醫(yī)認為其質(zhì)滑利。 　　藥理實驗證明，薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能; 　　4、馬齒莧：它既是草藥又可作菜食用，其藥性寒涼而滑利。實驗證明，馬齒莧汁對于子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數(shù)增多、強度增大，易造成流產(chǎn)。 　　對胎兒有害的

許多準媽媽都十分重視懷孕期間的營養(yǎng)，但在這里，親親寶貝小編要提醒的是，準媽媽在加強營養(yǎng)的同時，千萬別犯了以下飲食方面的禁忌： 禁忌(1)忌偏食挑食： 有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔的營養(yǎng)保健品，有的只吃葷菜，不吃素菜，有的不吃內(nèi)臟如豬肝等，有的不吃牛奶、雞和蛋。造成營養(yǎng)單一。 孕婦營養(yǎng)飲食要注意7大忌 禁忌(2)忌無節(jié)制的進食： 有的孕婦不控制飲食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜歡吃的東西拼命吃。有位孕婦一個月內(nèi)吃了一籮筐橘子。有的孕婦懷孕期體重增加達45公斤。造成有的孕婦胖、胎兒巨大。有的只是孕婦自己胖，胎兒卻很小。 禁忌(3)忌食品過精、過細： 孕婦是家庭的重點保護對象，一般都吃精白粉和精白米、面，不吃小米粥和粗糧、麥片。造成嚴重微生素B1嚴重缺乏和不足。