由于飲料味道可口，小孩子都特別喜歡喝飲料。但是現(xiàn)在的飲料大多都是含糖的甜飲料，無論是這趟還是葡萄糖的。媽媽們要注意了，小孩子喝太多甜飲料可是會對身體健康造成影響的。 　　害處一：促進(jìn)腎結(jié)石。研究表明，甜飲料消費(fèi)和腎結(jié)石及尿道結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)顯著相關(guān)。分析認(rèn)為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)升高的重要因素。 　　害處二：促進(jìn)肥胖。研究證據(jù)已經(jīng)肯定，多喝甜飲料會有效促進(jìn)肥胖，而少喝甜飲料有利于體重控制。 　　害處三：降低營養(yǎng)素?cái)z入量。研究提示，喝甜飲料多的人，膳食纖維的攝入量通常會減少，淀粉類主食和蛋白質(zhì)也吃得較少。這對發(fā)育期的兒童少年尤其不利。另外，多喝甜飲料的人，整體上維生素和礦物質(zhì)攝入不足。 　　害處四：強(qiáng)力促進(jìn)糖尿病。一項(xiàng)對91249名女性追蹤8年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，每天喝1聽以上甜飲料的人，比每個月喝1聽以下的人，患糖尿病的危險(xiǎn)會翻番。而且，即便

    嬰兒的飲食結(jié)構(gòu)會影響到寶寶的智商？有研究表示，兩歲前的飲食結(jié)構(gòu)會充分影響到智商的開發(fā)！親親寶貝小編提醒，嬰兒飲食結(jié)構(gòu)要把握好！     澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn),在兩歲之前有健康飲食的兒童到8歲時的智商測試分?jǐn)?shù)更高。     阿德萊德大學(xué)的莉薩·史密瑟斯及其同事對7000名兒童的飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行了研究,這其中包括嬰兒從出生到兩歲期間所進(jìn)食的傳統(tǒng)和當(dāng)代的家庭自制食物、加工嬰兒食品、母乳喂養(yǎng)情況以及“隨機(jī)”食物或零食。     “在出生后的頭兩年,飲食提供了大腦組織發(fā)育所需要的營養(yǎng),這一研究的目的就是要看看飲食對兒童的智商會起到什么影響,”史密瑟斯在一份聲明中說,“我們發(fā)現(xiàn),到6個月時仍在吃母乳,

      “寶寶飲食太重要，科學(xué)喂養(yǎng)要記牢。”哪些食物該吃，哪些食物不宜多吃，對寶寶的健康成長十分重要。 　　3個月內(nèi)的嬰兒不要“咸”，但并非指不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月后，隨著生長發(fā)育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加了，此時可適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn)。原則是6個月后方可將食鹽量每日控制在1克以下。 　　3歲以下的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，會干擾人體對食物中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及鈣、鋅、鐵的吸收，導(dǎo)致嬰幼兒缺乏蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)而影響其正常生長發(fā)育。茶葉中的咖啡因是一種很強(qiáng)的興奮劑，可能誘發(fā)小兒多動癥。 　　周歲內(nèi)寶寶的腸道內(nèi)正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。 　　此外，一歲內(nèi)寶寶尚有三點(diǎn)需要注意：一不宜吃酸奶，因?yàn)樗崮毯?/p>

　　現(xiàn)在在這個工業(yè)社會，吃加工肉是難免的，但是想兒童的身體能健康成長，在飲食上必須要多多注意，特別是這些加工肉，最近有研究表明，兒童吃加工肉容易患上白血病。 　　研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃熏肉、香腸、臘腸、咸魚等經(jīng)加工處理的肉類食品，他們患白血病的幾率將會提高。反之，那些經(jīng)常食用蔬菜或黃豆產(chǎn)品的兒童，其患癌的風(fēng)險(xiǎn)較少吃蔬菜者則減少一半。 　　來自美國哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院的一組研究人員發(fā)現(xiàn)，在515名臺灣兒童和青少年當(dāng)中，每周食用這些經(jīng)加工處理的肉類食品超過一次，他們患上白血病的機(jī)率將比一般人高出74%。 　　這群研究對象包括了一些急性白血病(AcuteLeukemia)的患者。此外，該研究也發(fā)現(xiàn)，那些經(jīng)常食用這類食品但也同時常吃大量的蔬菜和黃豆產(chǎn)品的研究對象當(dāng)中，他們的患病的風(fēng)險(xiǎn)也相對減少了。 　　在加工處理的過程中，食品廠家除了在這些肉品中加了鹽和糖，也添加了一種稱為亞硝酸鹽(Nitri

  　　蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值非常高，對人體有不可多得功效。但是對于嬰兒來說，腸胃功能依然比較弱，飲用蜂蜜容易引起細(xì)菌感染和便秘等疾病。因此，嬰兒不適宜喝蜂蜜喔。 　　寶寶可以吃蜂蜜嗎 　　小寶寶吃蜂蜜易便秘 　　未滿一歲的嬰幼兒最好不要吃蜂蜜：蜂蜜在制作、運(yùn)輸和儲存過程里，比較易受到肉毒桿菌的污染。嬰幼兒由于抵抗力弱，食入肉毒桿菌后，則會在腸道中繁殖，并產(chǎn)生毒素，而肝臟的解毒功可以又差，因而易引起肉毒桿菌*食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰幼兒會出現(xiàn)遲緩*癱瘓，哭聲微弱，吸奶無力，呼吸困難。小于6個月的嬰幼兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。 　　選購蜂蜜最好去正規(guī)商店 　　雖然嬰幼兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率不大，但專家還是建議：在小寶寶滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品。另外，父母在購買蜂蜜時一定要到正規(guī)的商店

肉食和素食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不同，可以說是“天生一對”、互補(bǔ)不足，嬰兒的輔食中都不能少，但以下這些食材，0-1歲寶寶的餐單中暫時是不能有的。 1.蛋清： 蛋清中的蛋白分子較小，有時能通過腸壁直接進(jìn)入嬰兒血液中，使嬰兒機(jī)體對異體蛋白分子產(chǎn)生過敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹、蕁麻疹等。 禁：寶寶滿一歲以后才能吃。 2.含汞量較高的魚類： 魚肉是非常好的嬰兒輔食食材，魚肉質(zhì)地綿軟容易消化、而且都是優(yōu)質(zhì)的完全蛋白，還是有助于大腦發(fā)育的DHA的優(yōu)質(zhì)來源。但是有些魚類尤其是海魚，含有較高含量的汞，汞以甲基汞的形式積聚與魚類體內(nèi)，甲基汞會影響對嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)。 禁：選擇魚肉作為輔食時，避免選擇體型較大的或含汞量特別高的魚類，如鯊魚、劍魚、羅非魚、鯰魚，特別是吞拿魚。 3.海鮮： 螃蟹、蝦等帶殼類海鮮最容

　　從營養(yǎng)學(xué)講，酸性食品和酸味食品是風(fēng)馬牛不相及的兩碼事。 　　想孩子聰明別吃酸性食品 　　日常生活中，我們常遇到一些孩子出生就乖，吃、睡、玩形成規(guī)律，模仿、學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，成績較佳，這就是大腦功能良好，即聰明。相反，有的嬰幼兒經(jīng)?？摁[，吃睡都不好，模仿力和反應(yīng)都較差，學(xué)習(xí)成績不良，這就是大腦神經(jīng)功能較差。這是什么原因呢?醫(yī)學(xué)家們認(rèn)為影響的因素甚多，但作為大腦建筑材料的食物是物質(zhì)基礎(chǔ)。 聰明孩子少吃酸性食品 　　食物對大腦功能有什么影響?是怎樣影響的呢?一位日本營養(yǎng)學(xué)教授回憶說：我小時候曾患嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱、便秘、肩肌肉僵硬、背痛等，每天跑大醫(yī)院求治都未查到病因。這就使我從小立志要研究這個問題。后來，我終于查明致病原因就是我偏食酸性食品。 　　現(xiàn)代許多人大量偏食酸性食品，使血清等體液酸性化，易感冒，皮膚脆弱，抵抗力差，易感染等。這樣的體質(zhì)稱酸性體質(zhì)，其大腦稱酸性腦。更重要的是，它能

寶寶過敏時能吃蝦仁嗎 寶寶過敏時是不可以給寶寶吃蝦仁的。雖然蝦仁的營養(yǎng)價(jià)值豐富，能補(bǔ)充人體所需要的微量元素，但是蝦仁屬于發(fā)物，在寶寶過敏時是不能給寶寶吃的，如果吃了的話會引起寶寶更加嚴(yán)重的過敏。 因?yàn)楹．a(chǎn)品最容易引起皮膚過敏，媽媽們平時可以給寶寶服用維生素C和鈣片提高免疫力，鈣劑還有抗過敏的作用。 寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重過敏癥狀時，媽媽們一定要帶寶寶去醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確一下病因，看看是哪種過敏，以便于治療和預(yù)防。 寶寶過敏時的注意事項(xiàng) 1、寶寶過敏的時候還是需要多注意給寶寶平時的飲食清淡一些的，多注意不要吃辛辣，油膩的食物，都可以改善寶寶過敏的。 2、忌食海鮮，蔥,蒜等，避免各種外界刺激如：過度洗拭、熱水燙洗。 3、禁止暴力搔抓,以防感染，積極配合治療。 4、多吃易消化食物,如新鮮蔬菜

走進(jìn)超市，你仔細(xì)看一下配料表會發(fā)現(xiàn)，香蕉果凍里添加了人工合成色素檸檬黃、草莓果凍里添加了胭脂紅、蘋果果凍里添加了人工合成色素莧菜紅；而旁邊的泡泡糖、口香糖、棉花糖、糕點(diǎn)、果汁都無一例外，多多少少都添加了莧菜紅、胭脂紅、檸檬黃、日落黃、靛藍(lán)、亮藍(lán)…… 人工色素到底給健康帶來了什么樣的影響，目前沒有公認(rèn)的、確切的答案和說法。但大量的研究都指出，幾乎所有的人工色素，都不能向人體提供營養(yǎng)物質(zhì)，少量的對人體沒有直接傷害，但過量的攝入，會危害健康。來看看國內(nèi)外的專家怎么說。 孩子器官解毒能力差，過量攝入人工色素，會給身體帶來負(fù)擔(dān)——李寧北京協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)師 兒童的機(jī)體各器官跟成人相比，比較柔嫩，尚未完全發(fā)育成熟，解毒能力較差。如果食用含人工合成色素的食品過多，會導(dǎo)致急性中毒，如惡心、嘔吐、抽搐，甚至出現(xiàn)多器官功能受損。 過量攝入，干擾體內(nèi)正常代謝，導(dǎo)致多種過

小孩可以喝阿華田嗎 小孩可以喝阿華田。 阿華田是歐洲瑞士著名的乳飲品，主要成分為大麥麥芽、牛奶和雞蛋，使用的都是未經(jīng)加工的營養(yǎng)豐富的自然原料，被視為健康飲料，還曾經(jīng)被體育比賽指定為營養(yǎng)品，營養(yǎng)豐富，基本無副作用，因此，小孩可以喝阿華田。 但小孩不要喝太多阿華田哦，阿華田的糖分含量非常高，多喝會讓小孩長胖。 阿華田怎么吃好吃 1、傳統(tǒng)沖泡 把阿華田入杯，根據(jù)個人喜好加水沖泡就可以了。但是這樣的話味道會比較淡，喜歡喝濃一點(diǎn)味道的小伙伴可以加入牛奶沖泡哦。 小貼士：不喜歡沖泡的可以直接買盒裝現(xiàn)喝的阿華田哦。 2、生吃 很多小朋友都喜歡干吃阿華田，比起吃起來會有些干澀甜膩的阿華田粉，“機(jī)智豆”干阿華田更適合這種吃法哦。 3、阿華田燉蛋 愛吃甜食的朋

小孩可以喝鹽水嗎 小孩一歲以后可以喝淡鹽水，但不要隨便喝。 鹽水就是用少量的鹽和大量的水兌成的水，小孩在一歲以前是不能吃鹽的，因此也不能喝鹽水。 1歲以上的小孩在正常飲食的情況下鹽的攝取量一般都是足夠的，不要再額外補(bǔ)充鹽水，喝太多鹽水反而會讓寶寶血液缺水(參考海水越喝越渴)，破壞口腔防疫功能，加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)等，因此，寶寶在不缺鹽的情況下，最好是不要喝鹽水。 小孩什么時候喝鹽水好 小孩腹瀉的時候喝鹽水好。 腹瀉容易丟失水分，導(dǎo)致脫水，電解質(zhì)紊亂等情況，喝鹽水可以起到有效的預(yù)防脫水，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)等作用哦，對治療腹瀉有輔助性作用。 關(guān)于淡鹽水的幾個誤區(qū) 1、小孩咳嗽喝鹽水沒有治療作用，鹽水只是一個補(bǔ)充水和電解質(zhì)的作用。 2、早上喝鹽水并不

　　寶寶從4個月開始就可以添加輔食了，那么6個月的寶寶在添加輔食的時候又應(yīng)該注意什么呢?一起來看看吧! 　　1、由少量開始，逐漸增多。當(dāng)孩子愿意吃并能正常消化時，再逐漸增多。如孩子不肯吃，就不要勉強(qiáng)地喂，可以過2~3天再喂。 　　2、輔食要由稀到干，由細(xì)到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進(jìn)逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過程。 　　3、要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來添加輔食，并要一樣一樣地增加，逐漸到多種。如孩子大便變稀不正常，要暫停增加，待恢復(fù)正常后再增加。另外，在炎熱的夏季和身體不好的情況下，不要添加輔食，以免孩子產(chǎn)生不適。 　　4、輔食宜在孩子吃奶前饑餓時添加，這樣孩子容易接受。隨著輔食的逐漸增加，可由每天代替半頓奶逐步過渡到代替一頓奶。 　　5、要注意衛(wèi)生，嬰兒餐具要固定專用，除注意認(rèn)真洗刷外，還要每日消毒。喂飯時，家長不用用嘴邊吹邊喂，更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂給

　　越來越多的兒童出現(xiàn)性早熟的狀況，家人認(rèn)為這是信息化時代造成的結(jié)果。孩子性早熟多是“催”出來的，我們一起來看看導(dǎo)致兒童性早熟的因素吧。 　　飲食不當(dāng)是導(dǎo)致兒童性早熟的首要因素 　　孩子的飲食貴在均衡。父母應(yīng)積極學(xué)習(xí)營養(yǎng)知識，掌握科學(xué)的育兒方法，這也是主動避免不良因素影響孩子成長的最有效措施 　　性早熟兒童近20年來在我國逐年增多，至上世紀(jì)90年代中期達(dá)到高峰，有的?？崎T診甚至常常爆滿。 　　“究竟給孩子吃什么好?”所有的家長都焦慮地問著同一個問題，而這恰恰是醫(yī)生們最難回答的問題。因?yàn)樗隽伺R床醫(yī)學(xué)的范圍，牽涉到營養(yǎng)、食品安全等其他領(lǐng)域，乃至食物鏈監(jiān)管體制和諸多的社會問題。 　　飲食不當(dāng)是導(dǎo)致兒童性早熟的首要因素，從目前掌握的情況看，主要有如下四大類問題。 　　1、漂亮的草莓用了激素 　　很多家長疼愛孩子，不惜花費(fèi)給孩子

　　近年來，兒童腫瘤的發(fā)病率不斷上升，一些罕見的疾病也發(fā)生在兒童身上。不良的飲食習(xí)慣成為了兒童患病的第一殺手，哪些飲食嚴(yán)重危害著兒童的健康呢? 　　16種飲食嚴(yán)重危害兒童健康 　　1、受污染的食物 　　造成今天這種局面原因是多方面的，如環(huán)境的惡化、家電的輻射、兒童生活習(xí)慣的改變以及高蛋白、高脂肪的食譜等。專家們尤其注意到食物污染所帶來的危害，特別是亞硝酸鹽、黃曲霉素、農(nóng)藥以及鉛、汞、鎘類重金屬等難辭其咎。 　　食物中的硝酸鹽進(jìn)入體內(nèi)后可轉(zhuǎn)化成致癌物亞硝酸鹽;黃曲霉素是誘發(fā)腫瘤(特別是肝癌)的一大“元兇”，有人用發(fā)霉飼料(富含黃曲霉素)喂養(yǎng)小動物，僅僅三個月就患了肝癌;食物中的殘留農(nóng)藥潛入人體并蓄積下來，輕者損害肝、腦、腎等器官，重者可致急性中毒而喪命。你看，食物污染的危害多么可怕。 　　因此對孩子的食物巧加選擇，選擇那些無農(nóng)藥污染、無霉變、硝酸鹽含量

　　很多家長認(rèn)為半熟雞蛋最適合孩子吃，雞蛋松軟有利于孩子消化吸收。其實(shí)半熟雞蛋有很多健康隱患，媽媽們都來了解一下吧! 　　原來，每100克雞蛋中含蛋白質(zhì)14.7克，脂肪11.6克，鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質(zhì)中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，這兩種物質(zhì)能阻礙蛋白質(zhì)被人體的分解、消化、吸收。 　　因此，給孩子吃雞蛋時，必須先將其破壞掉，才能有效地利用雞蛋中的營養(yǎng)。在高溫下，這兩種物質(zhì)可以分解，在沒有完全熟的雞蛋中，這兩種物質(zhì)并沒有被破壞，會使一部分蛋白質(zhì)在體內(nèi)不能被消化、吸收，而在代謝過程中被排了出去。 　　另外，雞蛋在形成過程中，細(xì)菌可以從母雞的卵巢直接進(jìn)入蛋體內(nèi)。在半熟的雞蛋里，細(xì)菌沒有全部被殺死，容易感染疾病。因此，不要給孩子吃半熟的雞蛋。 　　現(xiàn)在的人吃雞蛋的花樣越來越多了，楊振娥說，喝生雞蛋、開水沖雞蛋等不利于人體健康。因?yàn)殡u蛋中的生物素對人體是

　　寶寶可以喝益生菌飲料嗎?如今市面上有很多益生菌的飲料，那么寶寶可以喝嗎?寶寶喝益生菌飲料會濕疹嗎，以下為你解答! 　　現(xiàn)在有很多益生菌飲品，那么寶寶可以喝益生菌嗎?有些媽媽可能會發(fā)現(xiàn)小孩喝了益生菌之后會患有濕疹，那么到底益生菌和濕疹有沒有關(guān)系呢，喝了益生菌真的會導(dǎo)致小兒濕疹嗎? 　　濕疹是一種慢性皮膚疾病，主要原因是對食入物、吸入物或接觸物不耐受或過敏所致。患有濕疹的孩子起初皮膚發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹、繼之皮膚發(fā)糙、脫屑，撫摩孩子的皮膚如同觸摸在砂紙上一樣。遇熱、遇濕都可使?jié)裾畋憩F(xiàn)顯著。由于濕疹伴有奇癢，孩子會用手抓皮疹的部位，造成皮膚破潰。躺著時，孩子會在枕頭上蹭腦后部，形成枕禿;趴著時，孩子會用床單摩擦面部止癢;抱著時，孩子會依偎在你的肩膀揉蹭臉部。 　　大約20%的嬰兒會對奶蛋白產(chǎn)生不同程度的不耐受現(xiàn)象，常表現(xiàn)為不同程度的濕疹，嚴(yán)重者可出現(xiàn)腹瀉，甚至便血。一般嬰兒只是對牛奶蛋白

　　對于嬰兒時期的小寶寶，由于腸胃功能發(fā)育還不完善等原因，有許多食物是不能吃的，特別是以下這3個飲食禁忌，媽媽們一定要看清楚，以免犯下大錯。 　　禁區(qū)一：3個月以內(nèi)勿吃鹽 　　因?yàn)檫@一時期的小兒腎臟功能尚差，腎小球?yàn)V過率，腎血流量都不及成人，腎小管排泄與再吸收功能也未發(fā)育完善，因此吃咸食必然會增加他們的腎臟負(fù)擔(dān)，影響其正常發(fā)育。 嬰兒時期小寶寶的3個飲食禁忌 　　當(dāng)然產(chǎn)是說3個月內(nèi)的孩子不需要鹽，而是他們依靠母乳和牛奶中的天然鹽分即已足夠。3個月后，隨著寶寶的生長發(fā)育，腎功能逐漸健全，對鹽的需要量越來越大，便應(yīng)該增加攝量了。因此，3個月后可適當(dāng)吃點(diǎn)咸，6個月后可將食鹽量限制在每日1克以下，1歲以后再逐漸增多。在夏季出汗較多時，或有腹瀉、嘔吐、食鹽量可略增加。 　　禁區(qū)二：半歲以內(nèi)不要多飲果汁 　　果汁的特維生素與礦物質(zhì)含量較多，口感好，因此樂于為寶寶接受，但最大的缺陷在于沒

　　有些媽媽看新出生的寶寶嘔吐，就隨意給寶寶服止吐藥，或者是禁食。其實(shí)這是十分不正確的做法，如果寶寶只是輕微嘔吐，一般都不需要禁食。 　　嘔吐是新生兒期疾病常見的癥狀。新生兒嘔吐原因很多，如各種感染、先天性腸道發(fā)育畸形、不正確的喂養(yǎng)方法等均可引起嘔吐。 　　正常新生兒一天吐1-2次屬于正?，F(xiàn)象，不要因?yàn)閷殞毰紶栆淮螄I吐而隨意給寶寶服止吐藥。如因喂奶過多或因奶汁污染、變質(zhì)引起嘔吐，反而有利于維護(hù)寶寶的健康，無需止吐。如只有輕微嘔吐，一般不必禁食。 　　但如果每次喂奶后均有劇烈嘔吐，或伴有體重下降，或體重一直不增，或嘔吐物中混有血液、黃綠色液、糞汁樣液體時，提示嘔吐可能由某些疾病引起，應(yīng)給予禁食，既不要喂奶也不要喂其他藥、水，家長要立即抱孩子去醫(yī)院看病。 　　醫(yī)生提醒：當(dāng)寶寶嘔吐時，家長應(yīng)迅速將其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，防止寶寶不慎將嘔吐物誤吸入氣管內(nèi)引起窒息。同時家長應(yīng)留意寶寶嘔吐物量的多少

　　現(xiàn)在橄欖油的功效都被夸大，號稱不含膽固醇，特別適合嬰幼兒食用。那么橄欖油適合嬰幼兒嗎，嬰幼兒真的吃了橄欖油會比較健康嗎，專家對這個說法表示了否定。 　　號稱“營養(yǎng)成分保存完好，不含膽固醇，特別適合嬰幼兒食用”。近年來，橄欖油在市場上迅速興起，盡管價(jià)格高昂，但購買者仍絡(luò)繹不絕。橄欖油真的如此神奇?對此中國農(nóng)業(yè)大學(xué)的專家表示，橄欖油的作用在宣傳中被大大夸大，它的功效與普通植物油基本無異。 　　近年來，橄欖油在市場上迅速崛起。在宣傳中，橄欖油號稱“在生產(chǎn)過程中未經(jīng)任何化學(xué)處理，天然營養(yǎng)成分保存完好，不含膽固醇，消化率達(dá)94%左右。并且由于其基本脂肪酸的比例與母乳相仿。是嬰幼兒的最佳食用油。”有如此功效，橄欖油成為了許多市民餐桌上的?？汀? 　　近日記者走訪豐臺馬家堡、洋橋附近的多家大型超市，這里銷售的許多橄欖油均為進(jìn)口，一瓶500毫升的

　　寶寶都喜歡吃糖，但是寶寶吃的糖越多，危害也就越大。其實(shí)，寶寶每天吃10克左右的糖就足夠了，媽媽們要注意了，幼兒吃太多糖，可會影響寶寶的身體健康啊! 　　幼兒吃糖不宜過量 　　一般來說，幼兒肝臟中儲存的糖分少，即相對體內(nèi)的碳水化合物較少。加上他們活潑好動，消耗比較多，適當(dāng)吃些糖果，對于及時補(bǔ)充身體消耗是有好處的。特別是那些增加營養(yǎng)素的糖果，如奶糖、果飴糖等，從營養(yǎng)學(xué)的角度來看是有益的。但是幼兒也不能隨便吃果糖之類，若過量則會對幼兒的健康造成多種危害。其影響如下： 　　1　吃糖過多則會影響食欲，到了吃飯的時候就不想吃飯，過了沒多久肚子卻有饑餓感，結(jié)果又要用糖來充饑。長此下去，則會造成幼兒的惡性循環(huán)。進(jìn)食量減少了，幼兒就得不到所需要的各種營養(yǎng)素，極易造成營養(yǎng)不良。 　　2　吃糖過多會消耗體內(nèi)的鈣和硫胺素，降低幼兒的抗病能力，從而增加了患病機(jī)率。 　　3　吃糖過多會給口腔內(nèi)的乳酸