黃體酮是人體內(nèi)原有的激素,孕婦用來補充孕酮注意用量有保胎作用,但如果服用過量就會出現(xiàn)副作用。
1、孕婦出現(xiàn)不良反應(yīng)
孕婦在服用黃體酮的過程中可能會出現(xiàn)不良反應(yīng),比如頭暈,頭痛,惡心,抑郁,乳房脹痛等,突破性出血、陰道點狀出血,體重增重或減少,宮頸分泌物性狀改變,倦怠感,發(fā)熱、失眠、黃褐斑、肝功能異常。
2、胎兒畸形的可能性增大
孕早期孕婦黃體酮服用過量的話可能會導(dǎo)致胎兒畸形。據(jù)報道,在孕早期使用大量的黃體酮,胎兒脊柱、肛門、四肢等部位發(fā)生畸形的危險可增加8倍。如果使用人工合成的孕酮(如炔諾酮具有雄性化作用),約有18%的男性胎兒偏女性化。
俗話說“藥補不如食補”,孕婦通過飲食也可以補充孕酮,且無副作用。
1、大豆等豆類食物
孕婦補充孕酮可以多吃大豆等豆類食物,因為它含有豐富的大豆異黃酮和天然的維生素E,可以幫助自身產(chǎn)生孕酮。解決孕酮低的問題。另外大豆里還含有豐富的植物蛋白質(zhì),可以提高自身的免疫力,減輕疲勞的癥狀。大豆還含有鈣、鐵、磷等微量元素,對胎兒的發(fā)育有好處。
食譜推薦:黑豆糯米粥
材料:黑豆30克,黑糯米50克,紅糖適量。
做法:將黑豆、糯米洗凈后加適量水熬成粥,最后加入紅糖即可。
功效:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、維生素B1等營養(yǎng)素;黑豆?fàn)I養(yǎng)豐富,而且有消腫下氣,潤肺燥熱,活血利水,祛風(fēng)解毒,補血安神的作用。這道黑豆糯米粥是補充孕酮的中醫(yī)食療方法。
2、含果膠、膳食纖維的水果
孕婦孕酮低還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┖z、膳食纖維的水果,比如獼猴桃、柚子、草莓等,這些水果含有的維生素C和維生素E,可以幫助孕婦的孕酮達(dá)到正常水平。另外,這些水果還含有其他的對孕婦和胎兒都有益的好處。
(1)色鮮味香能促進(jìn)食欲。
(2)含豐富的維生素C,能幫助消化,預(yù)防動脈硬化,延緩衰老。
(3)含糖量較主食低,容積大,易產(chǎn)生飽腹感。
(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
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孕酮片雖然有保胎的作用,但孕婦一定要堅持按醫(yī)生開的劑量服用,而不是吃的越多越好,要知道是藥三分毒,尤其是孕婦,不能自行服藥,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,以免影響到肚子里的胎兒健康。
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