很多商家為了追求面包的口感更加濃厚，在面包中加入過量的添加劑。這些添加劑對身體，尤其是兒童的身體造成不良的影響。因此，兒童應(yīng)該少吃細(xì)膩的蛋糕。 　　市面上的蛋糕為了追求口感變得越來越松軟、細(xì)膩，其實(shí)，這外表上的細(xì)膩往往是加入了過量添加劑造成的，這些添加劑包括乳化劑、起酥油、泡打粉等。 　　乳化劑會將油脂和糖、面粉等原料均勻地混在一起，使蛋糕體積增大、氣孔均勻，還能防止蛋糕變硬發(fā)干。起酥油能讓面粉的面筋蛋白質(zhì)分散變軟，蛋糕疏松易成型。這其中單甘酯、聚甘油酯、甘油蔗糖酯等乳化劑本身并不是有毒物質(zhì)，然而，棕櫚油和部分氫化植物油等配成的起酥油，卻含有大量的“反式脂肪酸”，對心血管健康和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育危害較大。絕大多數(shù)泡打粉含有明礬、鋁。所謂的“純鮮奶油”，也和牛奶沒有多大關(guān)系，其主要原料實(shí)際上是“植物奶精”，也含有

　　兒童矮小的原因除了先天遺傳外，后天的飲食和生活習(xí)慣也有很大的影響。父母應(yīng)該給孩子制定營養(yǎng)食譜，禁止孩子食用不健康食品，才能預(yù)防矮小兒童喔。 　　“在北醫(yī)三院兒科門診每天接診的孩子中，有10%屬于矮小病人。”北京大學(xué)第三醫(yī)院兒科王新利近日表示，除了遺傳、病理原因造成的生長發(fā)育異常外，洋快餐等不健康的飲食方式也會在一定程度上導(dǎo)致孩子“不長個(gè)兒”。 　　王新利表示，孩子不長個(gè)的原因有很多，常見的身材矮小原因包括家族性矮身材、體質(zhì)性發(fā)育延遲、生長激素缺乏癥、先天性卵巢功能發(fā)育不全、甲狀腺功能低下癥、宮內(nèi)發(fā)育遲緩、軟骨發(fā)育不全等。 　　外在原因則包括營養(yǎng)失衡、睡眠不足和環(huán)境污染。“從就診的矮小兒童來看，很多孩子鐘情于洋快餐、汽水等食品，乳制品攝入不足，在一定程度上導(dǎo)致孩子發(fā)育期提前，尤其是容易出現(xiàn)性早熟，同時(shí)過早地促進(jìn)骨骼發(fā)育

　　一旦讓學(xué)齡前的孩子偏食挑食起來，就會對身體發(fā)育起到不良的效果，親親寶貝網(wǎng)專家指出：在現(xiàn)行條件下，父母可以參考采取以下方法解決兒童挑食、偏食行為： 　　1.讓寶寶體驗(yàn)饑餓，隨后獲得飽感。 　　2.限制兩餐之間的熱量卡路里， 餐前一小時(shí)不喝飲料和吃點(diǎn)心。 　　3.進(jìn)餐時(shí)間少于25分鐘，每餐間隔3。5~4小時(shí)。 　　4.慢慢調(diào)整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例，把不喜歡和喜歡食物從1：1變?yōu)?：1或更多，使不喜歡變?yōu)橄矚g。 　　5.當(dāng)孩子推開匙、哭鬧、轉(zhuǎn)頭等行為時(shí)，家長采取暫時(shí)隔離法，移開食品，把孩子放進(jìn)餐椅不理她(他)。 　　6.到菜場或超市，由孩子決定采購食品。 　　7.讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物，有時(shí)需要15次。 　　8.用趣味名稱稱呼食品。 　　9.營造快樂進(jìn)食氣氛，反之要有相應(yīng)懲罰。 　　10.不買父母不希望孩子吃到的食物。

　　媽媽在為寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候，應(yīng)該注意，有很多蔬菜餐是不時(shí)候?qū)殞毜模敲词裁词卟瞬筒粫r(shí)候?qū)殞毮?今天親親寶貝小編就為大家一一的介紹，這樣?jì)寢寕円院缶陀薪?jīng)驗(yàn)怎么為寶寶準(zhǔn)備蔬菜餐了。 　　1.經(jīng)常在餐前吃西紅柿 　　西紅柿應(yīng)該在餐后再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內(nèi)壓力升高引起胃擴(kuò)張，使寶寶產(chǎn)生腹痛、胃部不適等癥狀。 　　2.胡蘿卜與蘿卜混合做成泥醬 　　不要把胡蘿卜與蘿卜一起磨成泥醬。因?yàn)椋}卜中含有能夠破壞維生素C的酵素，會把蘿卜中的維生素C完全破壞掉。 　　3.過量食用胡蘿卜素 　　雖然胡蘿卜素對寶寶很有營養(yǎng)，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿卜或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿卜血癥，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實(shí)，還伴有夜驚、啼哭、說夢話等表現(xiàn)。 　　4.香菇洗得太干凈或用水浸泡

　　飲食講求的是均衡和健康，有些孩子貪吃不僅導(dǎo)致肥胖，還會損害孩子的智力。因此，媽媽不要一味地認(rèn)為孩子吃得多就好喔。 　　專家提醒：孩子飲食不可過量，貪吃會影響大腦發(fā)育，從而降低孩子的智力。 　　貪吃會降低大腦的血流量：若一次進(jìn)食過量或一刻不停地進(jìn)食，會把人體里的大量血液，包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來。而充足的血供應(yīng)是發(fā)育前提，如果經(jīng)常處于缺血狀態(tài)，其發(fā)育必然會受到影響。 　　貪吃會造成“肥胖腦”：吃得過飽，尤其是進(jìn)食過量高營養(yǎng)食品，食入的熱量就會大大超過消耗的熱量，使熱能轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)蓄積。若腦組織的脂肪過多，就會引起“肥胖腦”。研究證實(shí)，人的智力與大腦溝回皺褶多少有關(guān)，大腦的溝回越明顯，皺褶越多，智力水平越高。而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起，皺褶消失，大腦皮層呈平滑樣，而且神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)育也差，所以，智力水平就會降低。 　　貪吃會

　　我國民間有一種給寶寶秋季滋補(bǔ)的方法---貼秋膘，是否每個(gè)寶寶都需要通過這種方法來進(jìn)補(bǔ)呢?其實(shí)“貼秋膘”也要根據(jù)寶寶的體質(zhì)來考慮喔。 　　經(jīng)過了一季漫長的酷暑，寶寶身體的各項(xiàng)機(jī)能都受到不同程度的影響，比如炎夏之際，寶寶普遍存在胃口不佳、流汗過多等狀況，造成營養(yǎng)元素的缺乏，使得寶寶度過一個(gè)夏季之后身體變得消瘦和虛弱了。而在涼爽的秋季到來之時(shí)，外界氣溫的適宜使得寶寶的機(jī)體能夠有一個(gè)調(diào)整的時(shí)機(jī)，汗流得少了，腸胃功能也在漸漸地恢復(fù)，此時(shí)正是民間"貼秋膘"的好時(shí)機(jī)。 　　貼秋膘因人而異 　　需要"貼秋膘"的寶寶： 　　先天不足，身體發(fā)育緩慢的寶寶 　　這類寶寶由于胎兒期的營養(yǎng)不良，身體產(chǎn)生節(jié)約機(jī)制，導(dǎo)致出生后對營養(yǎng)吸收存在著一定的障礙，影響生長發(fā)育。有必要在秋季對這類寶寶進(jìn)行營養(yǎng)調(diào)理。 　　免疫力低下的寶寶 　　這

　　果凍香甜，是許多孩子的最愛，但對于學(xué)齡前寶寶來說，是不適合多吃果凍的，這是為什么呢?想知道其原因，就請看看下文的詳細(xì)內(nèi)容吧。 　　果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。 學(xué)齡前寶寶不宜多吃果凍 　　國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫總局一季度對水果凍產(chǎn)品質(zhì)量進(jìn)行了國家監(jiān)督抽查，產(chǎn)品抽樣合格率為91.3%。這次抽樣合格率雖然較高，但超量、超范圍使用食品添加劑中的甜味劑和防腐劑的現(xiàn)象仍然存在。 　　果凍不僅存在嚴(yán)重的食品添加劑的問題，還存在著被果凍噎住的危險(xiǎn)。所以，專家提醒，幼兒應(yīng)謹(jǐn)慎食用水果凍，防止果凍噎住喉嚨，造成窒息。 　　不過最好的狀態(tài)就是不吃果凍，媽媽們不妨可以自己DIY一些小糕點(diǎn)代替果凍給寶寶吃，切成一口大小的糕點(diǎn)不僅不容易噎到，而且用料媽媽們可以自己控制，安全又健康。

　　市面上出現(xiàn)越來越多的“空心食品”，這些食品少營養(yǎng)高熱量，影響著孩子們的健康。小編建議，家長應(yīng)該控制孩子攝入“空心食品”的量喔。 　　央視《中國質(zhì)量報(bào)道》關(guān)于兒童“空心食品”消費(fèi)調(diào)查的報(bào)告引起了很多家長的關(guān)注，特別是習(xí)以為常的“科學(xué)膳食搭配”讓家長震驚之余也迫切需要了解，什么才是兒童合理的膳食營養(yǎng)搭配。這里，營養(yǎng)專家提供了幾個(gè)建議： 　　堅(jiān)持食物多樣化就是有營養(yǎng)的食物都要吃，而且搭配要合理，因?yàn)楹侠泶钆涞氖澄锟纱龠M(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。要避免食用“空心食品”，關(guān)鍵是每天的飲食中要有紅肉，因?yàn)榧t肉是鐵、鋅等微量元素的重要載體，而且有關(guān)專家強(qiáng)調(diào)，豬、牛、羊等紅肉才是兒童補(bǔ)充鐵、鋅等微量元素的最好食物。 　　吃好一日三餐 　　孩子子食欲下降時(shí)，家長應(yīng)選擇孩子平時(shí)愛

　　很多大人或許喜好咸食，特別是北方人，或許吃的口味會相對重一些?？墒牵o你的寶寶做菜時(shí)，可千萬別放太多鹽了，有兒童保健專家指出，無論是健康兒童，還是病兒，不宜攝入過多的鹽，飲食應(yīng)該以清淡為主。 　　太咸引發(fā)呼吸道感染據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，兒童患上高血壓的越來越多，而這些兒童在嬰兒時(shí)期絕大多數(shù)經(jīng)常吃過咸的食物。過咸食物導(dǎo)致血壓增高，引起水腫。另外，小兒吃鹽過多還是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因。 　　首先，高鹽飲食使得口腔唾液分泌減少，更利于各種細(xì)菌和病毒在上呼吸道的存在;其次，高鹽飲食后由于鹽的滲透作用，可殺死上呼吸道的正常寄生菌群，造成菌群失調(diào)，導(dǎo)致發(fā)病;第三，高鹽飲食可能抑制粘膜上皮細(xì)胞的繁殖，使其喪失抗病能力。這些因素都會使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵襲的作用減弱，加上孩子的免疫能力本身又比成人低，又容易受涼，各種細(xì)菌、病毒乘機(jī)而入，導(dǎo)致感染上呼吸道疾病。 　　吃鹽影響鋅吸收兒童的口味是跟隨家長的，

　　媽媽在為寶寶烹調(diào)食物的時(shí)候存在很多的誤區(qū)，小編列出了寶寶食物的10種不當(dāng)吃法，如果你的寶寶有以下的飲食習(xí)慣，叫要趕快糾正啦。 　　1、過量食用胡蘿卜素。 　　雖然胡蘿卜素對寶寶很有營養(yǎng)，但也要注意適量食用。寶寶過多飲用用胡蘿卜或西紅柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡蘿卜血癥，使面部和手部皮膚變成橙黃色，出現(xiàn)食欲不振、精神狀態(tài)不穩(wěn)定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實(shí)，還伴有夜驚、啼哭、說夢話等表現(xiàn)。 　　2、香菇洗得太干凈或用水浸泡。 　　香菇中含有麥角淄醇，在接受陽光照射后會轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D。但如果在吃前不過度清洗或用水浸泡，就不會損失很多營養(yǎng)成分。煮蘑菇時(shí)也不能用鐵鍋或銅鍋，以免造成營養(yǎng)損失。 　　3、未炒熟的豆芽菜。 　　豆芽質(zhì)嫩鮮美，營養(yǎng)豐富，但吃時(shí)一定要炒熟。否則，食用后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不適反應(yīng)。 　　4、給寶寶過多地吃菠菜。 　　菠菜中含有大量草酸，草酸

　　現(xiàn)在因?yàn)榄h(huán)境的影響，很多食物都是有損于大腦發(fā)育的，媽媽們要提高警惕了，千萬別讓您的寶寶靠近這些食物，那么什么食物是有損于大腦發(fā)育的呢?小編為大家詳細(xì)的介紹，希望對大家有所幫助。 　　哪些食物有損于寶寶大腦發(fā)育 　　來聽聽兒科醫(yī)生的說法吧：莫讓四類食物毒害你的寶寶。 　　1、過咸食物 　　過咸食物不但會引起高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病，而且還會損傷動(dòng)脈血管，影響腦組織的血液供應(yīng)，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降、智力遲鈍。人體對食鹽的需要量，成人每天在7克以下，兒童每天在4克以下。日常生活中父母應(yīng)少給孩子吃含鹽較多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣醬等。 　　2、含味精多的食物 　　醫(yī)學(xué)研究表明，孕婦如果在妊娠后期經(jīng)常吃味精會引起胎兒缺鋅，周歲以內(nèi)的孩子食用味精過多有引起腦細(xì)胞壞死的可能。世界衛(wèi)生組織提出：成人每天攝入味精量不得超過4克，孕婦和周歲以內(nèi)的孩子禁食味精。即使孩子

　　親親寶貝小編友情提醒，幼兒時(shí)期的孩子吸收功能和胃腸道功能都尚未發(fā)育完全，因此，媽媽們一定要注意科學(xué)喂養(yǎng)，如果犯一些飲食上的錯(cuò)誤，則會對孩子的健康產(chǎn)生不利的影響，比如本文列舉出來的幼兒飲食五禁忌，就是需要家長們注意的。 　　一忌硬、粗、生。 　　嬰幼兒咀嚼和消化機(jī)能尚未發(fā)育完善，消化能力較弱，不能充分消化吸收營養(yǎng)，因此，供給的輔食或飲食應(yīng)軟、細(xì)、熟，如將蔬菜擠出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。 幼兒飲食特別要注意五忌 　　二忌咀嚼喂養(yǎng)。 　　有些家長喂養(yǎng)嬰兒時(shí)，習(xí)慣于先將食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口對口喂養(yǎng)，這樣做的目的是怕孩子嚼不爛，想幫幫忙。其實(shí)，這樣做反而不利于嬰幼兒消化機(jī)能的成熟。如果能根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和消化程度選擇食物，烹調(diào)時(shí)做到細(xì)、軟、爛，嬰兒雖然沒有牙齒或牙齒未長齊，咀嚼能力差，仍是能夠消化的。咀嚼喂養(yǎng)是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，它會將大人口中的致病微生物

　　咳嗽是孩子最容易出現(xiàn)的小毛病，當(dāng)孩子出現(xiàn)咳嗽后，家長們除了要注意配合醫(yī)生做好相關(guān)治療外，還要注意一些咳嗽時(shí)的飲食禁忌，在此，親親寶貝小編就提醒家長們，兒童咳嗽時(shí)請注意以下這8個(gè)飲食禁忌： 　　一忌寒涼食物。 　　咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為，“形寒飲冷則傷肺”。就是說身體一旦受了寒，或飲入寒涼之品，均可傷肺。而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣、肺氣上逆所致。不論是兒童還是成人，咳嗽多會伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān)。脾是后天之本，主管人體的飲食消化與吸收。如過多進(jìn)食寒涼食物，就會傷及脾胃，造成脾的功能下降，聚濕生痰。 兒童咳嗽時(shí)請注意8個(gè)飲食禁忌 　　二忌肥甘厚味食物。 　　中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽，且痰多黏稠，不易咳出。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結(jié)，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾

　　寶寶出現(xiàn)食物過敏，手尾特別長。如何才能防患于未然呢?小編建議媽媽堅(jiān)持單純母乳喂養(yǎng)直到六個(gè)月，再添加固體食物。一些過敏類的食物如應(yīng)盡量推遲給寶寶食用。 　　全球的食物過敏發(fā)生率都在上升，而且兒童發(fā)生率往往高于成人，這是為什么呢? 　　因?yàn)閷殞殏兊哪c胃道尚未發(fā)育完全，食物中的蛋白質(zhì)較容易以大分子的形式被吸收，當(dāng)這些大分子被當(dāng)成外來入侵者時(shí)，就會引起腸道免疫系統(tǒng)作用，產(chǎn)生過敏反應(yīng)。 　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國兒童的食物過敏發(fā)生率為5.2%，其中最常見的過敏食物是牛奶，其次有雞蛋、花生、大豆、蝦、魚和小麥等;一旦發(fā)現(xiàn)孩子在攝入食物后的數(shù)分鐘甚至數(shù)小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、皮疹、濕疹、鼻塞、咳嗽、低血壓或休克等癥狀，且再次攝入這種食物后癥狀復(fù)發(fā)，即可懷疑為食物過敏，應(yīng)立刻送醫(yī)院做診斷找出明確的過敏原。 　　要預(yù)防寶寶食物過敏的話，最好堅(jiān)持單純母乳喂養(yǎng)直到六個(gè)月大，六個(gè)月后才可以添加固體食物，但盡量

　　炎熱的夏天，喝點(diǎn)涼茶可以清熱解暑。有些家長喜歡給孩子喝涼茶，但是專家表示，孩子解暑最好少喝涼茶，多喝白開水，這是為什么呢? 　　涼茶中含有各種中藥成分，廣西桂林市婦女兒童醫(yī)院新生兒科主任王愛武表示，“是藥三分毒”，涼茶中也含有一定的中藥成分，孩子臟腑嬌嫩，生理機(jī)能尚未發(fā)育成熟，多喝無益。 　　比如板藍(lán)根，是一種清熱、解毒、涼血的中草藥，其性味苦寒，對于熱性感冒、病毒感染都有較好效果。但是，如果大量使用板藍(lán)根或者長期服用板藍(lán)根，就很容易損傷胃脾。此時(shí)，就會出現(xiàn)胃腸道癥狀，如惡心、食欲不振、頭昏、目眩等癥狀。因此，對于孩子，板藍(lán)根不能當(dāng)涼茶喝，若想給孩子喝應(yīng)先遵醫(yī)囑。 　　有的孩子不愛喝白開水，就喜歡喝涼茶。這是因?yàn)楹芏鄾霾栾嬃隙己刑欠?。喝過多含糖的涼茶，對孩子的身體健康有不良影響。糖分?jǐn)z入過多，容易打破孩子的飲食結(jié)構(gòu)，有可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良。另外，孩子攝入

　　兒童飲食要注意什么呢?兒童的飲食雖然與成人差不多，但是兒童飲食仍需要注意。親親寶貝小編提醒你，兒童保健需要謹(jǐn)記4大飲食原則，讓寶寶遠(yuǎn)離貧血。 　　法則一：注意添加鐵含量高的食物 　　寶貝除了吃母乳或牛奶，飲食中還有蛋、菜、肉，其中含鐵多少我們來分析一下。 　　1、蔬菜：葉菜類含鐵量較高，其中最高的是油菜，達(dá)到了5.9毫克/100克;其次是薺菜和莧菜;人們普遍認(rèn)為含鐵多的菠菜，鐵含量只有2.9毫克/100克，還不足油菜的一半。 　　2、肉類食品：動(dòng)物肝臟和血液鐵含量最高，為10～25毫克/100克，大約是家畜家禽肉和魚肉(1～3毫克/100克)的10倍;雞蛋中的鐵主要集中在蛋黃部分，含量和畜禽肉差不多。 　　3、奶類：鐵含量比較低，只有畜禽肉的1/10左右。 　　由此看來，在寶貝輔食中，不論是植物性食品還是動(dòng)物性食品，都有含鐵量高的種類。 　　法則二：補(bǔ)鐵效果還要看吸收

　　現(xiàn)在的孩子在平時(shí)飯菜中所汲取的營養(yǎng)豐富了，也就有了自己的偏好，對于有些不合口味的食物就有了挑揀，那么家長就立刻該糾正偏食：讓孩子體驗(yàn)饑餓!　　 　　現(xiàn)行條件下，父母可以參考采取以下方法解決兒童挑食、偏食行為： 　　1.讓寶寶體驗(yàn)饑餓，隨后獲得飽感。 　　2.限制兩餐之間的熱量卡路里， 餐前一小時(shí)不喝飲料和吃點(diǎn)心。 　　3.進(jìn)餐時(shí)間少于25分鐘，每餐間隔3。5~4小時(shí)。 　　4.慢慢調(diào)整孩子不喜歡食物和喜歡食物的比例，把不喜歡和喜歡食物從1：1變?yōu)?：1或更多，使不喜歡變?yōu)橄矚g。 　　5.當(dāng)孩子推開匙、哭鬧、轉(zhuǎn)頭等行為時(shí)，家長采取暫時(shí)隔離法，移開食品，把孩子放進(jìn)餐椅不理她(他)。 　　6.到菜場或超市，由孩子決定采購食品。 　　7.讓孩子多次嘗試新的或不喜歡的食物，有時(shí)需要15次。 　　8.用趣味名稱稱呼食品。 　　9.營造快樂進(jìn)食氣氛，反之要有相應(yīng)懲罰。 　　10

　　“我每天不得不追在寶寶屁股后面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢，喜歡含在嘴里，飯菜全部冷了他還沒吃完!”媽媽是不是對寶寶的喂食出手無策了呢?其實(shí)你有沒有想過，寶寶的偏食是家長本身的一些不恰當(dāng)行為，如喂養(yǎng)過度關(guān)注、強(qiáng)迫進(jìn)食、飯桌上的逼哄騙等造成的呢?而如果父母本身就挑食的話，孩子就會“有樣學(xué)樣”，更加挑食。 　　兒童偏食比例高達(dá)30% 　　專家指出，挑偏食現(xiàn)象好發(fā)于6個(gè)月~6歲各個(gè)年齡段的兒童，比例高達(dá)30%。 　　常見問題包括吃得少而慢，對食物不感興趣、不愿嘗試新食物、強(qiáng)烈偏愛某些質(zhì)地或某些類型的食物等。何少茹強(qiáng)調(diào)，現(xiàn)在不少獨(dú)生子女家庭存在喂養(yǎng)過度關(guān)注、飯桌上逼哄騙的緊張氣氛，孩子在壓迫氣氛當(dāng)中進(jìn)食心理負(fù)擔(dān)沉重、更加厭惡反感其挑剔的食物。 　　父母挑食 寶寶容易“有樣學(xué)樣” 　

　　幼小的寶寶的食道和消化系統(tǒng)都是非常薄弱的，那么對于給寶寶所選擇的食物來講，有很多事不能給寶寶吃的。 　　下面就是一些不要給寶寶吃的食物 　　(一)整個(gè)的硬殼果 　　(二)爆殼 　　(三)非常粗糙的、帶有整粒麥子的粗面包 　　(四)小片的生水果或蔬菜 　　(五)帶有種子或果核的水果(如柑、橙) 　　(六)沒有削皮的厚皮水果 　　(七)很濃的調(diào)味食物(除非小寶寶真正喜歡它或指明要吃) 　　(八)特別咸的食物 　　(九)含糖的飲料

　　寶寶們由于體質(zhì)比較虛弱，那么在幼小的年齡里，是不能食用一些食物的，那么到底哪些食物不適合寶寶食用呢?我們一起來了解一下吧。 　　危險(xiǎn)食品一：蜂蜜 　　原因：據(jù)英國相關(guān)報(bào)道，在過去的25 年中，約出現(xiàn)40件嬰兒感染肉毒桿菌死亡案例，都與食用蜂蜜有關(guān)。這些案例中，病況較嚴(yán)重的嬰兒，多半小于6 個(gè)月。 　　危險(xiǎn)食品二：湯圓 　　原因：由于糯米比較黏，小孩可能會把粘在食道而阻塞呼吸道;1 到2 歲的孩子不容易嚼碎湯圓餡中的花生，小兒消化功能較弱，吞咽反射尚未發(fā)育完善，影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 　　注意： 3 歲以內(nèi)的嬰幼兒是不適合吃湯圓的?；加泻粑兰膊〉暮⒆痈鼞?yīng)少吃湯圓以防病情加重。 　　危險(xiǎn)食品三：腌制食品 　　原因：腌制品(咸魚、咸肉、咸菜等)含鹽量太高，高鹽飲食易誘發(fā)高血壓病;腌制品中含有大量的亞硝酸鹽，它和黃曲霉素、苯丙芘是世界上公認(rèn)的三大致癌物質(zhì)。 　　注意：有研究