• 少兒時(shí)期不宜過(guò)多吃筍
    少兒時(shí)期不宜過(guò)多吃筍

      親親寶貝小編在此提醒各位家長(zhǎng)們,筍的營(yíng)養(yǎng)雖然很豐富,但并不太適合孩子食用,特別是兒科專(zhuān)家指出,少兒時(shí)期不宜過(guò)多吃筍,希望家長(zhǎng)們能牢記這一點(diǎn)。   近來(lái)美味誘人的春筍頻頻出現(xiàn)在市民餐桌,但因春筍引發(fā)的過(guò)敏性皮炎、消化道疾病的兒童也隨之上升。醫(yī)生提醒家長(zhǎng),新鮮竹筍少兒不宜多吃,每人每餐最好不要超過(guò)半根。 少兒時(shí)期不宜過(guò)多吃筍   由于竹筍中含有難溶性草酸,很容易和鈣結(jié)合成為草酸鈣,過(guò)量食用對(duì)小兒的尿道系統(tǒng)和腎臟不利。   特別是處于發(fā)育期的兒童,骨骼發(fā)育尚未成熟,而筍中含有的草酸會(huì)影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收。兒童如果吃筍過(guò)多,會(huì)使他們?nèi)扁}、缺鋅,造成生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。

  • 小孩吃太多垃圾食品會(huì)影響智商
    小孩吃太多垃圾食品會(huì)影響智商

      現(xiàn)在,市面上有很多垃圾食品,但是其實(shí)吃太多垃圾食品是不好的,特別對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),吃太多垃圾食品會(huì)降低孩子的智商。因此,媽媽要注意孩子的健康飲食,這樣才會(huì)讓小孩健康成長(zhǎng)。   澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn),健康飲食有助兒童提高智商,垃圾食品則會(huì)降低智商。兩歲前常攝入飲料、糖果等垃圾食品,長(zhǎng)大后智商低于飲食健康的同齡人。   澳大利亞阿德萊德大學(xué)莉薩·史密瑟斯帶領(lǐng)研究小組,研究7000多名兒童兩歲前的飲食習(xí)慣是否影響長(zhǎng)期智商。研究人員調(diào)查這些兒童6個(gè)月、15個(gè)月和24個(gè)月大時(shí)飲食情況,探究幼時(shí)飲食習(xí)慣與8歲時(shí)智商的關(guān)聯(lián)。   英國(guó)《每日郵報(bào)》援引史密瑟斯的話報(bào)道,“結(jié)果顯示,兒童智商的差距不大,但一些有力證據(jù)說(shuō)明,(兒童在)6至24個(gè)月大時(shí)的飲食對(duì)8歲時(shí)的智商影響雖小卻重要。”   兒童6個(gè)月時(shí)以母乳喂養(yǎng),15個(gè)月和24個(gè)月時(shí)以豆類(lèi)、奶酪、水果以及蔬

  • 1歲寶寶吃這些水果的禁忌
    1歲寶寶吃這些水果的禁忌

      水果是非常有營(yíng)養(yǎng)的食物,多吃可以補(bǔ)充身體缺失的維生素。但是一歲內(nèi)的寶寶不是所有水果都適合吃,有五種水果不適合1歲內(nèi)的寶寶食用喔。   菠蘿   好處:菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。   禁忌:菠蘿中含的蛋白酶,對(duì)人的皮膚、血管等有一定的副作用。菠蘿食用時(shí)應(yīng)注意不要空腹暴食,要削凈果皮、鱗目須毛及果丁,果肉切片后,一定要用食鹽浸泡若干分鐘后才能食用?;加醒乐苎?、胃潰瘍、口腔黏膜潰瘍的消費(fèi)者要慎食菠蘿。   因?yàn)椴ぬ}是酸性水果,刺激牙齦、黏膜,胃病患者還會(huì)出現(xiàn)胃內(nèi)返酸現(xiàn)象,多吃還會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏反應(yīng)一般是在食用菠蘿后15分鐘到1小時(shí)左右急驟發(fā)病,出現(xiàn)腹痛,腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻,甚至還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、休克等一系列過(guò)敏癥狀反應(yīng),人們習(xí)慣稱(chēng)這種

  • 小孩喝水有講究 五點(diǎn)建議要注意
    小孩喝水有講究 五點(diǎn)建議要注意

      媽媽們要注意了,兒童喝水還是有講究的,小編在這里為你總結(jié)了小孩喝水的五點(diǎn)建議,媽媽們快來(lái)看一下吧。   一、飯前不宜喝水。   飯前喝水可使胃酸稀釋?zhuān)焕谑澄锏南?,而且胃部有飽脹感,影響就餐的食欲?   二、睡前不宜喝水。   有些五六歲的兒童還不能晚上自己控制排尿,大量喝水后,很容易遺尿,即使沒(méi)有遺尿,一夜幾次小便,也影響睡眠質(zhì)量和第二天的學(xué)習(xí)。   三、不喝冰水。   大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收縮,影響消化,甚至出現(xiàn)腸痙攣,有時(shí)大便次數(shù)也增加。   四、不喝生水。   孩子喝生水后會(huì)導(dǎo)致發(fā)生胃腸道疾病。   五、喝水不宜過(guò)快。   一口氣喝上一大杯水,不僅可造成急性胃擴(kuò)張,也不利于水的吸收,應(yīng)該是一口一口慢慢地喝。

  • 孩子7大錯(cuò)誤飲食習(xí)慣要注意
    孩子7大錯(cuò)誤飲食習(xí)慣要注意

      孩子還年幼,不知不覺(jué)會(huì)養(yǎng)成不好的飲食習(xí)慣。媽媽們一定要多多注意孩子的飲食習(xí)慣,一旦形成習(xí)慣就很難改變了。以下,親親寶貝小編告訴你孩子飲食的7種錯(cuò)誤千萬(wàn)不能忽視。   一:冷飲喝得過(guò)多影響營(yíng)養(yǎng)吸收   冷飲吃得過(guò)多,會(huì)沖淡胃液,影響消化,并刺激腸道,使蠕動(dòng)亢進(jìn),縮短食物在小腸內(nèi)停留的時(shí)間,影響孩子對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)成分的 吸收。特別是幼兒少吃冷飲,6個(gè)月以下的嬰兒應(yīng)絕對(duì)禁食冷飲。幼兒的胃腸道功能尚未發(fā)育健全,黏膜血管及有關(guān)器官對(duì)冷飲的刺激尚不適應(yīng),因而不要多食冷飲,否則會(huì)引起腹瀉、腹痛、咽痛及咳嗽等癥狀,甚至誘發(fā)扁桃體炎。如:可樂(lè)飲料中含有一定量的咖啡因,咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有興奮作用,對(duì)人體有潛在的危害。由于兒童各組織器官尚未發(fā)育完善,抵抗力和解毒功能弱,危害會(huì)更大一些,所以?xún)和灰嗪瓤蓸?lè)飲料。   二:不要多喝綠豆糖水   一般人認(rèn)為,夏天胃口不好吃不下是因?yàn)樯匣鸹蚧鸫?,?/p>

  • 寶寶喝豆?jié){的八大禁忌要注意
    寶寶喝豆?jié){的八大禁忌要注意

      豆?jié){具有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育有重要的作用。但是兒童飲用豆?jié){也有注意事項(xiàng),一起來(lái)看看孩子喝豆?jié){的禁忌吧。   寶寶喝豆?jié){的八大禁忌   1、忌不徹底煮開(kāi):   很多家長(zhǎng)喜歡買(mǎi)生豆?jié){回家自己加熱,加熱時(shí)看到泡沫上涌就誤以為已經(jīng)煮沸,其實(shí)這是豆?jié){的有機(jī)物質(zhì)受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現(xiàn)象,并非沸騰,是沒(méi)有熟的。   沒(méi)有熟的豆?jié){對(duì)人體是有害的。因?yàn)樯節(jié){里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質(zhì),未煮熟就飲用,會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。豆?jié){不但必須要煮開(kāi),而且在煮豆?jié){時(shí)還必須要敞開(kāi)鍋蓋,這是因?yàn)橹挥谐ㄩ_(kāi)鍋蓋才可以讓豆?jié){里的有害物質(zhì)隨著水蒸氣揮發(fā)掉。如果寶寶飲用豆?jié){后出現(xiàn)頭痛、呼吸受阻等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),絕不能延誤時(shí)機(jī),以防危及生命。   2、忌沖入雞蛋:   很多人喜歡在豆?jié){中打雞蛋,認(rèn)為這樣更有營(yíng)養(yǎng),但這種方法是不科學(xué)的,因?yàn)殡u蛋中的黏性蛋白(雞蛋清)會(huì)與豆?jié){里的胰

  • 讓孩子變笨的5種早餐
    讓孩子變笨的5種早餐

      早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個(gè)較好的狀態(tài)。如果不吃早餐就無(wú)法為人提供展開(kāi)一天所需的能量,那人的精神面貌以及健康也會(huì)有所下降。此外不食早餐也會(huì)令人肥胖。因此早餐一定不能被忽略,特別是小孩子的早餐,必須豐盛營(yíng)養(yǎng)。   研究人員指出:“如果長(zhǎng)期忽略早餐,孩子的腦袋會(huì)縮小,即使后來(lái)恢復(fù)健康飲食,營(yíng)養(yǎng)充足,但是萎縮的頭腦已無(wú)法恢復(fù)成長(zhǎng),因此他們會(huì)變笨。”   而美國(guó)專(zhuān)家也對(duì)學(xué)生進(jìn)行了一項(xiàng)研究,學(xué)生到學(xué)校后,一些人吃早飯,另外一些不吃,結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒(méi)吃早飯的學(xué)生,對(duì)數(shù)字的反應(yīng)能力較差,吃早飯的孩子,對(duì)數(shù)字的敏感度更高。   尤其在第一堂是數(shù)學(xué)課的時(shí)候,吃早飯的孩子表現(xiàn)比沒(méi)吃早飯的孩子好得多。研究人員指出,由老師向孩子傳達(dá)吃早飯的必要性最直接有效。   為了寶寶的健康5種兒童早餐不可取   剩飯菜早餐   剩飯菜隔夜后,蔬

  • 嬰幼兒寶寶服用中草藥要注意什么
    嬰幼兒寶寶服用中草藥要注意什么

      寶寶服用中草藥,要注意什么呢?嬰幼兒身體功能還沒(méi)有發(fā)育完全,因此服用中草藥有可能會(huì)損害身體功能,那么寶寶服用中草藥的時(shí)候有什么注意事項(xiàng)?   一宜選安全無(wú)毒的品種   一般中草藥中含有鞣質(zhì)、生物堿等復(fù)雜化學(xué)成分,而肝功能發(fā)育尚未完全的嬰幼兒服用后,很有可能加重肝臟負(fù)擔(dān),損害肝功能。嬰幼兒宜選用低毒或藥食兩用如萊菔子、陳皮、砂仁、烏梅等中藥。   二宜用藥性平和的品種   由于嬰幼臟器嬌嫩,對(duì)大苦、大辛、大寒、大熱等藥性猛烈的藥物要慎用。   三宜配服健脾和胃之品   小兒脾氣不足,消化能力差,因此應(yīng)佐以健脾和胃、消食導(dǎo)滯之山藥、山楂、陳皮、六神曲、麥芽、雞內(nèi)金、白術(shù)等。   四宜配服涼肝定驚之品   小兒體屬“純陽(yáng)”,熱病偏多,且陽(yáng)常有余,易出現(xiàn)肝熱抽搐、驚風(fēng)之癥。救治小兒疾病特別是外感病邪,出現(xiàn)壯熱、煩躁、驚惕等癥,則應(yīng)在清熱透解之時(shí),佐以

  • 學(xué)齡前兒童不應(yīng)該吃半生熟雞蛋
    學(xué)齡前兒童不應(yīng)該吃半生熟雞蛋

      學(xué)齡前寶寶的身體正值生長(zhǎng)發(fā)育的階段,但是腸道功能還是比較脆弱,抵抗力低下,對(duì)于生的食物沒(méi)有免疫力。因此,半生熟雞蛋不適宜給學(xué)齡前兒童食用。   6歲左右的孩子對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求比較高,僅靠吃一般正常的飯菜,往往滿(mǎn)足不了他們的身體發(fā)育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品,雞蛋營(yíng)養(yǎng)很豐富,可以適當(dāng)?shù)亟o孩子多吃一點(diǎn)。有的父母認(rèn)為煮得半熟的雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,這是錯(cuò)誤的看法。   實(shí)際上,孩子吃這種雞蛋甚至可能產(chǎn)生害處。這是什么原因呢?   原來(lái),每100克雞蛋中含蛋白質(zhì)14.7克,脂肪11.6克,鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)的含量也很高。但是雞蛋的蛋白質(zhì)中,含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶,這兩種物質(zhì)能阻礙蛋白質(zhì)被人體的分解、消化、吸收。   因此,給孩子吃雞蛋時(shí),必須先將其破壞掉,才能有效地利用雞蛋中的營(yíng)養(yǎng)。在高溫下,這兩種物質(zhì)可以分解,在沒(méi)有完全熟的雞蛋中,這兩種物質(zhì)并沒(méi)有被破壞,會(huì)使一部分蛋白質(zhì)在體

  • 寶寶飲食禁忌之偏食
    寶寶飲食禁忌之偏食

      很多孩子都偏食,每當(dāng)吃飯的時(shí)候媽媽們就追在寶寶屁股后面,可是寶寶們還偏不配合,跑來(lái)跑去,這時(shí)候的媽媽們肯定特別的頭疼,那么怎樣才能糾正寶寶偏食呢,小編教您一些方法。   “我每天不得不追在寶寶屁股后面喂他吃飯!”、“寶寶吃得很少很慢,喜歡含在嘴里,飯菜全部冷了他還沒(méi)吃完!”面對(duì)許多父母的困惑,中美兩國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示:家長(zhǎng)本身的一些不恰當(dāng)行為,如喂養(yǎng)過(guò)度關(guān)注、強(qiáng)迫進(jìn)食、飯桌上的逼哄騙等,都可能加劇兒童挑食、偏食現(xiàn)象。而如果父母本身就挑食的話,孩子就會(huì)“有樣學(xué)樣”,更加挑食。   兒童偏食比例高達(dá)30%   專(zhuān)家指出,挑偏食現(xiàn)象好發(fā)于6個(gè)月~6歲各個(gè)年齡段的兒童,比例高達(dá)30%。   常見(jiàn)問(wèn)題包括吃得少而慢,對(duì)食物不感興趣、不愿嘗試新食物、強(qiáng)烈偏愛(ài)某些質(zhì)地或某些類(lèi)型的食物等。何少茹強(qiáng)調(diào),現(xiàn)在不少獨(dú)生子女家庭

  • 嬰兒可以喝豆奶嗎 嬰兒長(zhǎng)期飲用容易影響大腦發(fā)育
    嬰兒可以喝豆奶嗎 嬰兒長(zhǎng)期飲用容易影響大腦發(fā)育

      嬰兒能喝豆奶嗎?親親寶貝小編提醒,嬰兒長(zhǎng)期飲用豆奶容易影響大腦發(fā)育,如果只用豆奶喂養(yǎng)的話更會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。   豆奶是以豆類(lèi)為主要原料制成的。目前,市場(chǎng)上出售的豆奶,品種多,價(jià)格適宜,食用方便,因而很受消費(fèi)者歡迎。據(jù)分析,豆奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,特別是含有豐富的蛋白質(zhì)以及較多的微雖元素鎂,此外,還含有維生素B1、B2等,的確是一種較好的營(yíng)養(yǎng)食品。   豆奶中所含的糖、鈣質(zhì)和維生素品種都不多。豆奶所含的蛋白質(zhì)主要是植物蛋白,而且豆奶中含鋁也比較多,嬰兒長(zhǎng)期飲豆奶,促使體內(nèi)鋁增多,影響大腦發(fā)育,而牛奶中含有較多的鈣、磷等礦物質(zhì)及其它營(yíng)養(yǎng)成分,有益于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。   因此,不能只用豆奶胃養(yǎng)嬰兒,應(yīng)以牛奶喂養(yǎng)為好,特別是4個(gè)月以下的嬰兒,更不宜只用豆奶喂養(yǎng),豆奶只可作為補(bǔ)充食品,如因某種原因,一時(shí)無(wú)牛奶,必須以豆奶喂養(yǎng)時(shí),則需注意適時(shí)添加少量魚(yú)肝油,加些糖、鈣粉(如葡萄糖酸鈣等)、蛋

  • 兒童吃荔枝要控制數(shù)量
    兒童吃荔枝要控制數(shù)量

      夏天的荔枝新鮮上市,很多大人都忍不住要多嘗幾顆,有些孩子更是愛(ài)不釋手。但是給孩子喂養(yǎng)荔枝,最好一次過(guò)不要超過(guò)5顆。孩子吃荔枝還有什么禁忌呢?   原來(lái),荔枝所含的單糖大部分是果糖,果糖被機(jī)體吸收后須經(jīng)一系列酶的催化,才能變?yōu)槠咸烟?,被組織細(xì)胞氧化利用。如果一次食用過(guò)多荔枝,攝入過(guò)多果糖,會(huì)導(dǎo)致血糖(葡萄糖)含量比正常降低許多,就會(huì)引起低血糖癥。北京朝陽(yáng)醫(yī)院副院長(zhǎng)沈雁英介紹,荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病,表現(xiàn)為清晨發(fā)病,常以出汗、肢冷、乏力、腹痛、輕瀉等為前期癥狀,其后突然抽搐、昏迷。若不救治,可于數(shù)小時(shí)內(nèi)死亡。尤其是兒童,更應(yīng)注意不能多吃,否則會(huì)嚴(yán)重影響健康。成年人每天吃荔枝一般不要超過(guò)300克,兒童一次不要超過(guò)5枚。不要空腹吃荔枝,最好是飯后半小時(shí)食用。   要健康吃荔枝,可以在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯,或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰柜里冰后食用。這樣

  • 寶寶能吃紅薯粉嗎
    寶寶能吃紅薯粉嗎

    寶寶能吃紅薯粉嗎 寶寶是可以適量吃紅薯粉的。紅薯粉中的主要成分是淀粉,是沒(méi)有任何食品添加劑的,其中含有人體所需的維生素、膳食纖維及多種微量元素。紅薯粉細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng),可吸引幼兒的飲食興趣,提高食欲。如果寶寶便秘的話,紅薯粉對(duì)緩解便秘也是很有效的。所以寶寶是可以適量吃紅薯粉的。 媽媽們需要注意的是紅薯粉不能長(zhǎng)期給寶寶吃或一次性吃太多,因?yàn)閷殞毜南到y(tǒng)還沒(méi)有成熟,食用過(guò)多會(huì)造成胃腸道負(fù)擔(dān)和消化不良等癥狀。 寶寶吃紅薯粉的注意事項(xiàng) 1、孩子食用紅薯粉時(shí),必須有大人在一邊監(jiān)督。 2、給寶寶制作紅薯粉時(shí),可將粉條切短,方便寶寶消化食用。 3、紅薯粉口感良好,但注意不要吃太多。 4、吃了紅薯粉以后相應(yīng)地減少其他主食的攝入,避免能量過(guò)剩。 5、選購(gòu)紅薯粉時(shí)一定要認(rèn)準(zhǔn)正宗的紅薯粉。

  • 寶寶可以吃腰果嗎 寶寶多大可以吃腰果
    寶寶可以吃腰果嗎 寶寶多大可以吃腰果

    寶寶可以吃腰果嗎 寶寶可以吃腰果。 腰果內(nèi)含有充裕的優(yōu)質(zhì)蛋白、膳食纖維、礦物質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)元素,寶寶食用可以增進(jìn)食欲、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、利尿排毒、促進(jìn)寶寶大腦和骨骼的發(fā)育、增強(qiáng)抵抗力等等,但要注意腰果含有過(guò)敏原,第一次給寶寶吃一定要少量。 寶寶七個(gè)月以后就可以適量食用腰果了,但要注意一定要做的細(xì)碎一點(diǎn),防止寶寶被噎住,具體幾個(gè)月還要根據(jù)寶寶的發(fā)育情況來(lái),發(fā)育慢的寶寶可以適當(dāng)?shù)脑偻硪粌蓚€(gè)月食用腰果。 寶寶可以吃腰果嗎 寶寶食用腰果注意事項(xiàng) 1、腰果含油脂豐富,所以膽功能?chē)?yán)重不良的、腸炎、腹瀉、痰多的寶寶不能食用。 2、腰果不能多食,其不利于消化,多食會(huì)增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān),且其性熱,多食容易上火、腹瀉、肥胖、出現(xiàn)過(guò)敏癥狀等。 3、腰果含有多種過(guò)敏原,第一次給寶寶食用腰果只能給一點(diǎn)點(diǎn),觀察兩三天寶寶

  • 小孩子能吃鮑魚(yú)嗎 小孩子吃鮑魚(yú)有什么好處
    小孩子能吃鮑魚(yú)嗎 小孩子吃鮑魚(yú)有什么好處

    小孩子能吃鮑魚(yú)嗎 小孩子可以吃鮑魚(yú)。 鮑魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,含有豐富的蛋白質(zhì),和較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營(yíng)養(yǎng)元素,可以滋陰補(bǔ)陽(yáng),補(bǔ)肝明目,調(diào)節(jié)血壓,破壞癌細(xì)胞等,且其性平,食用幾乎無(wú)副作用,因此,小孩子可以吃鮑魚(yú),且可以有效的增強(qiáng)寶寶的抵抗力,潤(rùn)燥利腸,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育等。 建議寶寶一歲半以后再食用鮑魚(yú),且寶寶不可多食鮑魚(yú),一星期吃一個(gè)鮑魚(yú)即可,鮑魚(yú)營(yíng)養(yǎng)太過(guò)豐富,寶寶多食會(huì)造成補(bǔ)過(guò)了頭,出現(xiàn)消化系統(tǒng)異常、流鼻血、便秘等癥狀。 小孩子吃鮑魚(yú)注意事項(xiàng) 1、寶寶1歲以后才可以適量吃鮑魚(yú),一歲以?xún)?nèi)的小孩不建議吃帶殼的海鮮。 2、寶寶第一次吃鮑魚(yú)的時(shí)候只能吃一點(diǎn)點(diǎn),注意觀察寶寶是否有過(guò)敏反應(yīng),如沒(méi)有,方可繼續(xù)食用。 3、不要經(jīng)常給孩子吃鮑魚(yú),因?yàn)轷U魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)很豐富,如果吃得太多,孩子容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)

  • 寶寶幾個(gè)月能吃壽司 寶媽必看
    寶寶幾個(gè)月能吃壽司 寶媽必看

    寶寶幾個(gè)月能吃壽司 寶寶1歲后就能適當(dāng)食用一些熟配料的壽司。 壽司是以壽司飯為主料,以蔬菜、雞蛋和海鮮為配料制作而成的美食,配料有生有熟。生配料附著細(xì)菌多,熟配料附著細(xì)菌少,此外,壽司飯中含有大量的醋,因此,生配料的壽司應(yīng)在寶寶5歲以后食用,熟配料的壽司寶寶1歲后就能適當(dāng)食用一些。 寶寶吃壽司的好處 1、壽司外表精致,口感豐富,可以提高寶寶對(duì)吃飯的興趣,讓寶寶主動(dòng)吃飯。 2、壽司包容性強(qiáng),營(yíng)養(yǎng)豐富,一些壽司中的紫菜、海苔等,能提供寶寶成長(zhǎng)所需的維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)元素,滿(mǎn)足寶寶發(fā)育需求。 3、蔬菜壽司、水果壽司熱量低、脂肪低,不容易導(dǎo)致寶寶肥胖。 寶寶吃壽司注意事項(xiàng) 1、5歲以下的寶寶不能吃生壽司,生壽司中含有大量的細(xì)菌、寄生蟲(chóng)等,且生的深海魚(yú)類(lèi)重金屬累積

  • 寶寶輔食可以放冰箱嗎 可以放多久呢
    寶寶輔食可以放冰箱嗎 可以放多久呢

    寶寶輔食可以放冰箱嗎 寶寶輔食可以放冰箱,但建議最好當(dāng)頓吃當(dāng)頓做。 很多家長(zhǎng)都比較擔(dān)心,把寶寶輔食放在冰箱里會(huì)導(dǎo)致寶寶輔食被污染,影響寶寶的健康。但事實(shí)上,輔食只要不變質(zhì),寶寶食用都是不會(huì)影響到健康的,只是說(shuō)不夠新鮮的輔食,營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大大的降低,所以最好是不要放在冰箱里,當(dāng)頓吃當(dāng)頓做更能滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。 但是,也不是所有的輔食都可以放在冰箱里面的,比如奶粉,就絕對(duì)不能放到冰箱里,這會(huì)導(dǎo)致奶粉受潮。因此,我們?cè)诖娣泡o食的時(shí)候一定要注意具體情況具體分析哦,不要一味的都往冰箱里面放。 寶寶輔食放冰箱多久 1、寶寶輔食放冰箱不要超過(guò)48小時(shí),建議最好不要超過(guò)24小時(shí)。 2、冷藏的環(huán)境中會(huì)有很多細(xì)菌和其它可能污染食物的風(fēng)險(xiǎn)存在,寶寶如果吃了不新鮮的輔食反而會(huì)覺(jué)得不舒服,甚至影響他們的健康,而且冷藏越久

  • 小孩可以喝雙黃連口服液?jiǎn)?兒童用藥需當(dāng)心
    小孩可以喝雙黃連口服液?jiǎn)?兒童用藥需當(dāng)心

    小孩可以喝雙黃連口服液?jiǎn)? 小孩可以在醫(yī)生指導(dǎo)下喝雙黃連口服液。 雙黃連口服液是中成藥,主要原料為金銀花、黃芩、連翹等,有疏風(fēng)解表、清熱解毒的功效,且相較于西醫(yī)藥性較為溫和,副作用更小。小孩平時(shí)是不能隨便亂喝的,無(wú)病喝藥反而易有副作用,但如果小孩患了外感風(fēng)熱所致的感冒(癥見(jiàn)發(fā)熱,咳嗽,咽痛),則可以在醫(yī)師指導(dǎo)下對(duì)癥食用雙黃連口服液。 小貼士:如小孩食用此藥三天沒(méi)有好轉(zhuǎn),應(yīng)該去醫(yī)院就診。 小孩喝雙黃連口服液注意事項(xiàng) 1、小兒應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,亂用藥反而對(duì)身體有不利影響。 2、食用時(shí)忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物,應(yīng)飲食清淡。 3、不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。如正在使用其他藥品,使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。 4、風(fēng)寒感冒的小孩不宜食用,僅適用于外感風(fēng)熱所致的感冒。

  • 貝貝血寶適合幾歲吃 怎么吃比較好呢
    貝貝血寶適合幾歲吃 怎么吃比較好呢

    貝貝血寶適合幾歲吃 貝貝血寶適合6個(gè)月以上的寶寶吃。 貝貝血寶是一道保健食品,制作材料有純化水楂、蜂蜜、白砂糖等,主要功效是預(yù)防和改善因營(yíng)養(yǎng)不良所引起的缺鐵性貧血,適宜人群是鐵缺乏和缺鐵性貧血的兒童少年,小寶寶滿(mǎn)6個(gè)月就可以食用了,但因?yàn)樨氀虿恢谷辫F性貧血,建議不要擅自食用,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。 貝貝血寶怎么吃 1、具體用法用量應(yīng)遵循醫(yī)囑。 2、貝貝血寶普遍用量為每日2次,每次1瓶(10ml),早晚飲用,連續(xù)飲用30天見(jiàn)效。 3、貝貝血寶最好在飯前半小時(shí)到一小時(shí)內(nèi)食用。藥物在飯前吃血藥濃度較高,即比較有效。 4、貝貝血寶可用吸管食用,如果還不會(huì)用吸管,可以用滴管從小瓶子中引出,直接滴入孩子的口中。 缺鐵性貧血的寶寶吃什么好 1、蛋黃泥

  • 白術(shù)小孩可以吃嗎
    白術(shù)小孩可以吃嗎

    白術(shù)小孩可以吃嗎 白術(shù)的主要功效補(bǔ)脾益氣,固表止汗,如果小孩出現(xiàn)臉色黃、沒(méi)光澤、舌苔厚、頭發(fā)黃而稀、大便不正常及眼眶顏色發(fā)青等脾虛癥狀可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用白術(shù)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。 除了白術(shù)之外,小孩子如果脾虛也可以服用茯苓、芡實(shí)、薏苡仁、黃芪、 淮山等中藥材進(jìn)行調(diào)理。 白術(shù)治療小孩脾虛的做法 白術(shù)瘦肉湯 材料:云苓17克,白術(shù)13克(藥材要浸泡半小時(shí))、瘦肉200克 做法:將所有材料褒1小時(shí)左右就可以了。可供2個(gè)小孩飲用。 白術(shù)陳皮粥 材料:大米50克、白術(shù)10克、陳皮5克、白糖適量 做法:準(zhǔn)備好材料。白術(shù)和陳皮用清水略洗,大米洗凈后用清水泡一泡備用。把白術(shù)和陳皮裝入小紗包里,放入砂鍋,添加足量的清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火熬30分鐘。最后加入大米,小火熬至粥熟,米爛開(kāi)花即可

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