• 香香軟嫩的茄子饃做法 美味簡(jiǎn)單,寶寶吃不夠!
    香香軟嫩的茄子饃做法 美味簡(jiǎn)單,寶寶吃不夠!

    香香的茄子饃,大小茄子都可以,茄子切薄點(diǎn),雞蛋面糊粘稠到能掛在茄子片表面,少油處理,成品內(nèi)部茄子軟軟的,外層蛋香濃郁,可直接用手抓著吃~~也可蘸取自制番茄醬吃。 ps:自制番茄醬用完了,就用了買(mǎi)的,建議大家自己做哈 適合寶寶年齡:12個(gè)月以上 難度:易 時(shí)間:25分鐘 用具:刀、砧板、平底鍋、鍋鏟 小芽營(yíng)養(yǎng)問(wèn)答 茄子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 茄子屬于紫色蔬菜,富含胡蘿卜素,以及鉀、鈣、磷、鐵等多種微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極其豐富,烹飪方式多樣,不管是蒸、炒、燒還是涼拌,都有其美味獨(dú)特的口感。 寶寶一次不要吃太多哈,油鹽盡量減少。 切開(kāi)的茄子可用清水浸泡,烹制前再撈出來(lái),這樣可以防治茄子變黑,也可以去除茄子的澀味。 食材 》茄子,大茄子和小茄子都可以。 》因

    標(biāo)簽:茄子面食分娩檢查
  • 營(yíng)養(yǎng)美味的深色蔬菜食譜,南瓜濃湯的做法
    營(yíng)養(yǎng)美味的深色蔬菜食譜,南瓜濃湯的做法

    《中國(guó)居民膳食指南》推薦每天的蔬菜中要有1/2的深色蔬菜,其中包括了深綠色蔬菜、紅色、橘紅色和紫色蔬菜,比其它蔬菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高。所以,想要寶寶長(zhǎng)得好,這類(lèi)深綠色蔬菜食材絕不能少喲! 今天給大家推薦一道既簡(jiǎn)單、營(yíng)養(yǎng)又美味的深色蔬菜食譜——南瓜濃湯,市面上大部分南瓜濃湯是加了奶油,它含有較多的飽和脂肪酸不利于健康,所以我改良了一下,用牛奶代替奶油,牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣,剛好跟南瓜營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。 而南瓜富含膳食纖維,對(duì)防治寶寶便秘有一定作用;它含有的β_胡蘿卜素和維生素A, 能保護(hù)寶寶視力,預(yù)防眼疾, 提高機(jī)體免疫力,促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育;它富含果膠和多糖,具有一定的保健價(jià)值;它的鉀含量比其它瓜果類(lèi)如冬瓜、絲瓜、茄子、大白菜等都要高。 如果寶寶沒(méi)什么胃口,或者口味比較挑剔,營(yíng)養(yǎng)早餐可以加一份南瓜濃湯,即開(kāi)胃又營(yíng)養(yǎng)喲! 南瓜濃湯

  • 蝦滑怎么做才最好吃
    蝦滑怎么做才最好吃

    寶寶六個(gè)月大小的時(shí)候就能夠添加輔食了。為了寶寶的健康,寶爸寶媽們?cè)谳o食方面可以說(shuō)下了很大的功夫。下面推薦一款既能補(bǔ)鈣還能補(bǔ)充蛋白質(zhì)的輔食:蝦滑 天底下所有的媽媽都希望自己的孩子長(zhǎng)大會(huì)是高個(gè)子,于是在吃上真的是下了不少功夫。相信你一定聽(tīng)過(guò)“補(bǔ)鈣長(zhǎng)高高”這句話吧。 但是呢,孩子要長(zhǎng)高這件事兒,除了基因以外,真不是補(bǔ)補(bǔ)鈣這么簡(jiǎn)單的。寶寶出生后頭兩年,是長(zhǎng)高最快的階段。從小不好好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),輸在起跑線上,到了青春期就很難追上咯。 家長(zhǎng)們呀,可別老以為補(bǔ)鈣就能長(zhǎng)高了,最重要的呀,還是飲食均衡。世界上沒(méi)有任何一種食物可以滿(mǎn)足人體對(duì)能量和各種元素的需要,吃的豐富才是保證營(yíng)養(yǎng)充足長(zhǎng)高高的基礎(chǔ)!如果不知道怎樣吃才算豐富,可以參考中國(guó)兒童平衡膳食算盤(pán)哦。 今天,就教大家做一道寶寶版蝦滑。除了可以補(bǔ)鈣,還能補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)哦。寶寶長(zhǎng)身體,可不能

  • 學(xué)齡兒童食譜:蛋花青瓜湯
    學(xué)齡兒童食譜:蛋花青瓜湯

    菜品:蛋花青瓜湯         工藝:煮    口味:咸鮮味    類(lèi)別:學(xué)齡期兒童食譜    主料:雞蛋 300克    輔料:黃瓜 50克 蝦米 20克    調(diào)料:香油 2克 鹽 2克 味精 1克 各適量    1. 海米、木耳發(fā)好,雞蛋漿打勻;黃瓜洗凈切片;   2. 雞湯加入水高火6分鐘,放入發(fā)好的海米、木耳,再將蛋漿倒入,待蛋漿起花,加入黃瓜片、精鹽、味精、出爐后淋上芝麻油即成。    工藝提示   本品需雞湯約500克。   雞蛋:雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),

  • 寶寶面食食譜大集合,手把手教你在家做面食
    寶寶面食食譜大集合,手把手教你在家做面食

    簡(jiǎn)單的西式面點(diǎn)非常好學(xué),基本上就是把所有的東西混在一起。在家制作不要求樣子太好,只要口感好就可以了,主要是娛樂(lè)。今天我們聊聊有關(guān)寶寶面食的話題。 今天教給大家?guī)讉€(gè)能在家里完成的寶寶面食食譜,建議大家自己動(dòng)手做面試給寶寶吃,不僅能讓寶寶吃得放心,還能在家庭做面食的時(shí)候增加“食育”,寓教于樂(lè)。 彩色饅頭 番茄汁(泥)和面,即成紅饅頭;黃番茄汁和面,可制成黃饅頭;紫甘藍(lán)、紫薯可以做紫饅頭;綠葉菜汁可制成綠饅頭。另外,不喜歡喝奶的孩子,可以用配方奶和面,做配方奶饅頭;不喜歡吃雞蛋的可以放入雞蛋做成雞蛋饅頭。發(fā)揮你的想象,就可以創(chuàng)造出五彩繽紛的饅頭世界。 雙色花卷 材料: 紫薯、酵母、白糖、面粉、水、植物油各適量。 做法: 1. 將面粉、白糖、酵母、水和在一起,制成白面團(tuán)后分成兩份待用。

  • 6歲寶寶健腦食譜:松仁豬心
    6歲寶寶健腦食譜:松仁豬心

      豬心富含多種營(yíng)養(yǎng)素,而且松仁有健腦益智的功效,如果將這兩樣結(jié)合在一起,相信對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),是一道不錯(cuò)的健腦餐,下面我們就具體的來(lái)看看這道松仁豬心的具體做法吧。   食物原料:   豬心1個(gè)、松子仁15克。鹽適量。   制作方法:   1、豬心洗凈,一切兩半,再用清水洗凈。   2、鍋置火上,放入適量水、豬心、松子仁,小火燉成濃湯,加鹽調(diào)味即可。   食譜類(lèi)別:   寶寶食譜   媽媽營(yíng)養(yǎng)經(jīng):   松仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以健腦益智。   據(jù)現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)分析證明,豬心是一種營(yíng)養(yǎng)十分豐富的食品.它含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維 生素B2、維生素c以及煙酸等,這對(duì)加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)心肌收縮 力有很大的作用。臨床有關(guān)資料說(shuō)明,許多心臟疾患與心肌的活動(dòng)力正常與否有著密切的關(guān)系。因此,豬心雖不能完全改善

  • 4個(gè)月的寶寶吃什么輔食好
    4個(gè)月的寶寶吃什么輔食好

      寶寶長(zhǎng)到4個(gè)月,雖然強(qiáng)壯了些,可是體內(nèi)很多器官還沒(méi)有發(fā)育完善。給這個(gè)時(shí)期的寶寶添加輔食要特別注意些什么呢?添加什么輔食比較好呢?   4個(gè)月開(kāi)始嬰兒就會(huì)逐漸長(zhǎng)大,嬰兒體重增加,對(duì)能量及各種營(yíng)養(yǎng)素的需求增加,但母乳分泌量不能隨之增加,此時(shí)單靠乳類(lèi)已不能完全滿(mǎn)足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要。4個(gè)月后嬰兒體內(nèi)鐵的儲(chǔ)備也已大部分被利用,而乳類(lèi)本身缺乏鐵質(zhì),需要及時(shí)從食物中補(bǔ)充,不及時(shí)補(bǔ)充嬰兒易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。因此,在繼續(xù)用母乳的同時(shí),逐步添加輔助食品是十分必要的。 我們根據(jù)嬰兒的生理特點(diǎn)介紹了一些適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)輔食。   我們建議過(guò)早添加不適合消化的輔食,會(huì)造成嬰兒的消化功能紊亂,輔食添加過(guò)晚,會(huì)使嬰兒營(yíng)養(yǎng)缺乏。同時(shí)不利于培養(yǎng)嬰兒吃固體食物的能力。   添加的品種由一種到多種,先試一種輔食,過(guò)3天至1星期后,如嬰兒沒(méi)有厭食或過(guò)敏反應(yīng)再添加第二種輔食品。   添加的數(shù)量應(yīng)該循序漸進(jìn),待嬰兒對(duì)一種

  • 山藥火龍果米餅的做法
    山藥火龍果米餅的做法

    關(guān)于山藥火龍果米餅的做法,寶媽會(huì)嗎?好看軟糯的山藥火龍果米餅怎么做?山藥火龍果米餅適合寶寶抓著吃,接下來(lái)看看具體做法。 山藥火龍果米餅 食材鐵棍山藥20克、火龍果30克、水60克、大米粉20克、油少許 標(biāo)簽手指食物、緩解便秘、不愛(ài)主食、各種餅類(lèi)、10m+難度★★ 1、鐵棍山藥去皮切塊。 2、火龍果取果肉。 3、山藥和火龍果加60克水打成泥。 4、加入20克米粉攪拌均勻。 5、鍋里刷油,先不開(kāi)火。 6、米糊倒入鍋里后開(kāi)小火。 7、餅表面冒泡時(shí)翻面。 8、兩面凝固稍變色即可。 小貼士 1、山藥切塊時(shí)

  • 蝦仁香菇扒油菜的做法,非常容易消化吸收的寶寶菜
    蝦仁香菇扒油菜的做法,非常容易消化吸收的寶寶菜

    今天bee爸廚房給大家推薦的是:蝦仁香菇扒油菜,適合2歲以上寶寶食用。如果是給2歲以下寶寶吃,食材要切得更碎一些。 需要準(zhǔn)備的食材有:油菜、蝦仁、香菇、蔥、蠔油、油和鹽 下面開(kāi)始蝦仁香菇扒油菜的制作: 1,油菜洗凈,把油菜白色的柄、和綠色的葉分別切成小塊兒,備用; 2,香菇洗凈,切成小粒,備用; 3,蝦仁切成小段,備用; 4,蔥切末,備用; 5,炒鍋中加油,中火加熱,蔥花爆香后,放入蝦仁翻炒,等蝦仁變成紅色后,盛出,備用; 6,鍋中留油,中火加熱,把香菇、油菜柄放入,加適量的蠔油翻炒,期間可以加一點(diǎn)水,避免粘鍋,然后,再放入油菜葉、炒好的蝦仁、和適量的鹽,翻炒均勻后,即可關(guān)火,盛出,淋幾滴香油,蝦仁香菇扒油菜就做好了。 蝦仁香菇扒油菜的

  • 寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜:雞蛋的7種做法
    寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜:雞蛋的7種做法

      所有媽媽都知道,雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,而且它的味道也是多數(shù)寶寶喜歡的,更好的是雞蛋的做法吃法非常多,在這里,親親寶貝小編就推薦7種最適合寶寶吃的雞蛋的做法,希望媽媽們能用心的學(xué)一學(xué)。   一、蛋花藕粉   1、 材料:   雞蛋、水、藕粉、糖   2、 做法:   將藕粉加半勺水?dāng)嚦伤矸?,加水、牛奶攪拌?   邊煮邊攪,煮沸后淋上打散了的雞蛋,邊煮邊攪。最后放糖。   3、 小貼士:還可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉換成杏仁糊。   二、 水果蛋羹   1、 材料:雞蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、時(shí)令水果,不推薦用蘋(píng)果太容易氧化。   2、 做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥狀撒在蛋羹上。寶寶一般會(huì)很愛(ài)吃。   三、 其他蛋羹   準(zhǔn)備好不同的材料,放入雞蛋中蒸成蛋羹,就成了不同口味的蛋羹了。   1、 番茄蛋羹:把番茄切成泥放入雞蛋中同蒸。   2、

  • 南瓜怎么做好吃?5道南瓜食譜補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)
    南瓜怎么做好吃?5道南瓜食譜補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)

    現(xiàn)在流感肆虐,香港流感都已經(jīng)致三百多人死亡了。今天介紹的這款深色蔬菜——南瓜,富含的維生素A、維生素E,可增強(qiáng)機(jī)體免疫力,防止寶寶被流感擊垮。而且南瓜可以和大部分食品搭配食用,是寶寶理想的斷奶食材。 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 蔬菜不僅只有綠色的,多吃點(diǎn)別的顏色的蔬菜,更有益于營(yíng)養(yǎng)均衡。作為橙黃色蔬菜代表的南瓜,除了含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鈣、磷、氨基酸和活性蛋白等成分,還有豐富的胡蘿卜素和維生素AD,有利于刺激食欲、保護(hù)寶寶視力、改善夜盲癥、緩解皮膚粗糙并強(qiáng)健骨骼。 提高免疫力 南瓜多糖是一種非特異性免疫增強(qiáng)劑,能提高機(jī)體免疫功能,促進(jìn)細(xì)胞因子生成,通過(guò)活化補(bǔ)體等途徑對(duì)免疫系統(tǒng)發(fā)揮多方面的調(diào)節(jié)功能。 促進(jìn)骨骼發(fā)育 南瓜中豐富的類(lèi)胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成具有重要生理功能的維生素A,從而對(duì)上皮組織的

  • 寶寶食譜:香蕉栗子薄餅,適合十八個(gè)月以上的寶寶
    寶寶食譜:香蕉栗子薄餅,適合十八個(gè)月以上的寶寶

    — 香蕉栗子薄餅 — 適合月齡:18M+ 板栗含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素,也有很高的碳水化合物,能為小朋友帶去充足的能量;而香蕉香滑可口,便于消化,這個(gè)簡(jiǎn)單好做的小配方一定會(huì)讓你和孩子都愛(ài)上。 — 材料 — 低筋面粉100克; 香蕉1根 雞蛋2個(gè); 板栗15克 牛奶50毫升; 白砂糖1茶匙 黃油適量; 蜂蜜或巧克力醬適量 — 做法 — 01、雞蛋打成蛋液,加入牛奶、白砂糖和低筋面粉。 02、攪拌均勻,成面糊狀態(tài)。 03、香蕉去皮切成塊,放入攪拌機(jī)中攪打成香蕉泥。 04、將板栗隔水蒸熟,然后去殼去皮,切片。 05、平底

    標(biāo)簽:寶寶食譜食譜
  • 六個(gè)月寶寶食譜大全及做法
    六個(gè)月寶寶食譜大全及做法

      一周歲以?xún)?nèi)的寶寶要以奶為主食,每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃,6個(gè)月左右可改食蛋黃粥。下面為大家介紹一些六個(gè)月寶寶食譜大全及做法。   奶酪菜花泥   原料:胡蘿卜1塊 菜花1小朵 牛奶1勺 清湯3勺 奶酪1塊   做法:將胡蘿卜,菜花煮爛后碾成泥;加牛奶,清湯煮開(kāi);加入奶酪煮開(kāi)。   蛋黃粥   原料:熟蛋黃1個(gè) 香蕉1/4根 米飯3勺 水1/2杯   做法:將蛋黃搗碎,香蕉碾成泥;將蛋黃,香蕉,米飯,水一起煮爛即可。   面包粥   原料:面包1片 肉湯3勺   做法:將面包切去烤糊的邊切成小塊;將面包塊和肉湯放入鍋內(nèi)煮;煮至面包變軟即可。      菠菜粥   原料:菠菜葉8片 雞湯1小杯 米飯2勺   做法:將用開(kāi)水燙過(guò)的菠菜切碎;將雞湯,米飯放入鍋內(nèi)煮,煮開(kāi)后文火煮10分鐘;最后加菠菜煮1分鐘。

  • 一個(gè)電飯鍋就能做蛋糕,寶寶的健康零食自己做
    一個(gè)電飯鍋就能做蛋糕,寶寶的健康零食自己做

    電飯鍋版蒸蛋糕 參考年齡:12個(gè)月+ TPIS:輔食小貼士 1提供給寶寶的營(yíng)養(yǎng) 黃媽最近收到很多媽媽抱怨,說(shuō)沒(méi)有烤箱做不了蛋糕,所以我今天就送上電飯鍋版的戚風(fēng)蛋糕,如果你再說(shuō)沒(méi)電飯鍋,那我也只能....嘟著嘴,默默的離開(kāi)了O(∩_∩)O~。 開(kāi)始進(jìn)入今天的正題吧,蛋糕的營(yíng)養(yǎng)主要來(lái)源于面粉和雞蛋,營(yíng)養(yǎng)元素相對(duì)單一,但從寶寶的心靈世界看,蛋糕絕對(duì)是寶寶最好的安撫劑。寶寶哭鬧或我們想轉(zhuǎn)移寶寶注意力時(shí),給一塊小小的蛋糕是最有效的方式,寶寶會(huì)無(wú)比的開(kāi)心和滿(mǎn)足。SO,你給的這一塊蛋糕的“質(zhì)量”很重要哦,自制就是最能控制“質(zhì)量”的方式,而且這個(gè)電飯鍋版的蛋糕制作也非常簡(jiǎn)單,大家動(dòng)起手來(lái)吧! 2添加の小要領(lǐng) ●這個(gè)蛋糕的口感是非常松軟的,即使寶寶的咀嚼能力還不是很好,也能?chē)L試添加,但給1歲寶寶添加時(shí),最好由媽媽一點(diǎn)點(diǎn)地撕下

  • 寶寶營(yíng)養(yǎng)攝取注意
    寶寶營(yíng)養(yǎng)攝取注意

      有關(guān)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出現(xiàn)在很多年輕的父母不知道給寶寶的食物應(yīng)該怎樣保持營(yíng)養(yǎng)攝取充足,那么我們小編為大家整理的了一些相關(guān)的資料。希望可以為年輕的父母有多幫助。 營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出,現(xiàn)在的孩子更需要補(bǔ)充VC及膳食纖維,改良膳食平衡,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)均衡,而果蔬汁在這些方面是不錯(cuò)的選擇。   水果與蔬菜歷來(lái)是健康的代名詞:改善機(jī)體偏酸環(huán)境、保持酸堿平衡狀態(tài)、補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)、讓身體活力充沛……而當(dāng)2-8歲兒童偏食挑食等現(xiàn)象日益嚴(yán)重、營(yíng)養(yǎng)均衡的需求逐漸強(qiáng)烈,兒童果蔬汁飲料開(kāi)始受到越來(lái)越高的重視。對(duì)于年輕媽媽們來(lái)說(shuō),孩子不好好吃飯、嫌吃水果麻煩、不喜歡吃蔬菜以及如何合理補(bǔ)充VC及膳食營(yíng)養(yǎng)纖維等問(wèn)題變得很棘手。   營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家指出,現(xiàn)在的孩子更需要補(bǔ)充VC及膳食纖維,改良膳食平衡,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)均衡,而果蔬汁在這些方面是不錯(cuò)的選擇。   4至6成中國(guó)兒童存在飲食問(wèn)題 營(yíng)養(yǎng)不均衡   中

  • 適合寶寶的四種美味南瓜輔食~
    適合寶寶的四種美味南瓜輔食~

    南瓜含有豐富的維生素E,它能幫助腦下垂體荷爾蒙的正常分泌,令寶寶生長(zhǎng)發(fā)育始終維持最正常的狀態(tài),在此小編介紹了四種南瓜輔食的做法,媽媽們可以在家試試。 一、奶香南瓜糊 適合6個(gè)月以寶寶食用,適合整吞整咽期。 明星食材:南瓜……100克佐用食材:淀粉……少許奶粉……1勺 制作要點(diǎn): 1、南瓜去皮切片、入鍋煮制; 2、用小勺將南瓜片壓成泥; 3、南瓜湯水中加一勺奶粉、勾芡即成。 二、南瓜五星面包 適合8個(gè)月以上寶寶食用,適合牙床咀嚼期。 明星食材:南瓜……100克佐用食材:切片面包……4片胡蘿卜……少許 制作要點(diǎn): 1、南瓜去皮、隔水蒸熟、搗爛成泥; 2、面包去皮,用五角星模具壓刻; 3、兩層五角星面包中抹上南瓜泥,以胡蘿卜丁點(diǎn)綴。 三、酥脆南瓜條 適合10個(gè)月以上寶寶食用

  • 南瓜小饅頭的做法,讓寶寶搶著吃!
    南瓜小饅頭的做法,讓寶寶搶著吃!

    南瓜小饅頭在家怎么做?南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富,要知道嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。下面看看南瓜小饅頭的做法。 ▼ ▼ ▼ 食材:面粉 170 g、南瓜 75 g、雞蛋黃一個(gè)(可不加)、清水 25 g、酵母1 g 工具:蒸鍋 難度:簡(jiǎn)單易做 參考月齡:10月+ 對(duì)食材不過(guò)敏的寶寶 ? 月齡只供參考,寶媽們根據(jù)自家寶貝情況合理調(diào)整 【圖文步驟】 1. 準(zhǔn)備食材:面粉 170 g、南瓜 75 g、雞蛋黃一個(gè)(可不加)、清水 25 g、酵母1 g; 2. 南瓜放在碗里,蒸鍋蒸熟; 3. 蒸好的南瓜放入攪拌器中,加些少量的水

  • 太陽(yáng)蝦餃的做法 適合一歲以上的寶寶
    太陽(yáng)蝦餃的做法 適合一歲以上的寶寶

    新學(xué)了一種餃子的做法,可以鍛煉寶寶的感官,在吃的時(shí)候告訴他。寶寶,你吃掉了一個(gè)小太陽(yáng),好吃又好玩,寶寶也可以自己拿著啃。

  • 茄汁三文魚(yú)片怎么做好吃
    茄汁三文魚(yú)片怎么做好吃

    在寶寶能夠添加輔食后,寶爸寶媽們都會(huì)擔(dān)心寶寶的胃口。下面就給大家推薦一款美味的輔食;茄汁三文魚(yú)片。讓寶寶胃口大開(kāi)。 開(kāi)學(xué)啦! 你家娃脫離分離焦慮了嗎? 你家娃在學(xué)校有沒(méi)有安分睡午覺(jué)? 你家娃在學(xué)校是不是好好吃飯了呢? Don‘t worry,教你一道酸甜開(kāi)胃的快手營(yíng)養(yǎng)小菜,讓寶寶打開(kāi)胃口,吃得好才玩得好、學(xué)得好呀! 茄汁三文魚(yú)片 準(zhǔn) 備 材 料 適齡寶寶:一歲半以上 三文魚(yú)/一塊 秋葵/一根 玉米粒/適量 番茄/半顆 檸檬/2-3片 淀粉/少量 黑胡椒/適量 以上調(diào)味料視寶寶年齡適量添加即可 做 法 步 驟 番茄熱水燙一會(huì)去

  • 西葫蘆怎么做給寶寶吃
    西葫蘆怎么做給寶寶吃

    寶寶在成長(zhǎng)過(guò)程中需要吃到輔食,那么你知道寶寶輔食都可以吃些什么嗎?西葫蘆怎么做給寶寶吃呢? 夏天天氣炎熱,空氣又潮濕,所以一整天下來(lái)都悶熱潮濕,大人都非常難受,更何況是小寶寶。而且往往我們都沒(méi)有食欲,寶寶也經(jīng)??摁[著不吃飯。并且這時(shí)候出汗多,如果寶寶不及時(shí)補(bǔ)充水分,就很容易會(huì)出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。 因?yàn)樾殞毺?,好多寶媽?zhuān)蜁?huì)在寶寶一出現(xiàn)什么問(wèn)題的時(shí)候,給寶寶吃一點(diǎn)腸胃藥。大家都知道“是藥三分毒”,尤其是對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō),正是處在生長(zhǎng)發(fā)育期,所以平時(shí)要盡量避免給寶寶吃藥。那么寶寶出現(xiàn)便秘該怎么辦呢? 今天小編就來(lái)跟大家分享一道輔食。平時(shí)經(jīng)常給寶寶吃一點(diǎn),可以輕輕松松解決寶寶的便秘問(wèn)題。 其實(shí)這道輔食就是:西葫蘆泥 西葫蘆泥清涼解暑,非常適合在這個(gè)季節(jié)給寶寶做輔食,而且小寶寶需要營(yíng)養(yǎng)全面,所以小寶寶常